allattamento al seno fornisce alle madri un modo singolarmente intimo per legare con i loro bambini. I padri, purtroppo privi di ghiandole mammarie, mancano degli strumenti fisici per quel tipo di vicinanza. Sono lasciati a coccolarsi verso un'esperienza di legame. È perfettamente fattibile, ma richiede un approccio quasi aggressivo all'affetto fisico in primi giorni di genitorialità. I padri più passivi, che a volte finiscono per sentirsi esclusi, non hanno nessuno da incolpare se non se stessi (anche se probabilmente non inizieranno da lì).
Anche senza essere una fonte di sostentamento, ci sono innumerevoli opportunità per un padre di legare con un bambino, a cominciare quasi immediatamente attraverso pelle a pelle contatto, che ha dimostrato di aiutare a creare legami emotivi. I vantaggi di papà che tiene in braccio un bambino mentre entrambi sono a torso nudo sono una miriade. Primo fra tutti, quando un papà si toglie la maglietta, offre l'approssimazione più vicina all'allattamento al seno che un papà possa sperimentare. Ci sono anche benefici per la crescita e lo sviluppo intellettuale coinvolti nel semplice sdraiarsi a torso nudo con coccole con un bambino per lo più nudo (lascia il pannolino).
"La pelle a pelle è una delle migliori forme di legame sia per la mamma che per il bambino e per il papà e il bambino", afferma Sarah Stampflee, assistente infermiere manager presso l'unità di terapia intensiva neonatale del Randall Children's Hospital di Portland, in Oregon. "È così benefico per il bambino in un'immagine olistica: porta la flora naturale dalla pelle al bambino in modo che il bambino può iniziare a sviluppare un sistema immunitario perché sta ricevendo la flora buona e cattiva che lo aiuta a rimanere sano."
Un altro vantaggio è la promozione della digestione che rafforza l'aumento di peso sano, la crescita complessiva e modelli di sonno coerenti.
Detto questo, il legame paterno non strappa la maglietta e diventa un Hulk pieno di coccole ogni volta che si desidera la vicinanza. Qualsiasi interazione tra un padre e un bambino può servire come esperienza di legame. I papà possono spendere tempo di pancia insegnare al bambino capacità motorie aiutando a raggiungere i giocattoli. Possono leggere un libro o cullare un bambino per farlo addormentare. Questi comportamenti positivi e educativi aiutano a creare un legame. Anche il semplice fatto di fare facce stupide ha lo scopo di aumentare la connettività emotiva e insegnare la comunicazione non verbale.
Come legare fisicamente con un bambino
- Togliti la maglietta e metti il tuo bambino quasi nudo contro il tuo petto.
- Se non puoi avere tuo figlio contro di te fisicamente, avvicinati, abbassati al suo livello durante l'ora della pancia.
- Trascorri del tempo a parlare e ad essere vocale durante le uscite.
- Cerca i segnali dei tuoi bambini e ferma tutto quando mostrano di voler passare del tempo con te.
“Puoi trasformare qualsiasi cosa in un'esperienza di legame. Se vai per un camminare in un passeggino, questo è legame e i bambini lo sanno. A loro piace", dice Stampflee. “La chiave è parlare con loro in modo che siano rassicurati. Se sono in un passeggino rivolto in avanti, stai parlando con loro, dicendo "hai visto il cane" e stai indicando un cane. Alcuni di noi dimenticano di farlo perché siamo così orientati al compito. Fai una conversazione, canta una canzone, sii sciocco. Stanno imparando tutto questo e lo stanno prendendo”.
Anche il padre più coinvolto, tuttavia, dovrebbe essere preparato per quando un bambino passa alla "modalità mamma" - quel momento temuto in cui un bambino decide che vuole solo la mamma e non può essere consolato.
“Se all'improvviso, è un giorno in cui vogliono solo la mamma, non prenderla sul personale. La chiave è iniziare quel legame ogni giorno a partire dal primo giorno", afferma Stampflee. "Se sei coerente con il tuo bambino fin dall'inizio e ti prendi del tempo ogni giorno per concentrarti sul bambino e sul legame, avranno l'aspettativa che sarai lì". La parte importante, dice Stampflee, è leggere i segnali di un bambino e quando vuole legare, mettere da parte tutte le altre distrazioni e concentrarsi sulla creazione di una connessione duratura.
“Se il tuo bambino ti sta guardando e vuole interagire, è il momento di mettere in pausa la tua giornata e prenderne 5 o 10 minuti per leggere un libro o mostrare loro delle foto", afferma Stampflee". Concentrati sul raccogliere spunti dal tuo bambino."
