Uno studio mostra che i peperoncini piccanti potrebbero aumentare la durata della vita

Se sei il tipo di ragazzo che mette il "signore" in sriracha, allora un nuovo studio dell'Università del Vermont College of Medicine ha una grande notizia per te: mangiare con il calore potrebbe aiutarti a vivere più a lungo.

peperoncino piccante

flickr / Jason Corneveaux

I ricercatori hanno esaminato i dati di 16.179 persone di età superiore ai 18 anni ottenuti dal Indagine sugli esami sanitari e nutrizionali nazionali III. I partecipanti hanno rivelato quanti peperoncini hanno consumato nell'ultimo mese durante un sondaggio sulla frequenza alimentare. Quando i ricercatori hanno seguito i partecipanti 18,9 anni dopo, le cause per tutte le cause e le cause specifiche la mortalità dei 4.946 soggetti deceduti è stata monitorata attraverso il National Death Index, ovvero il peggiore indice mai.

Ha rivelato che le persone che hanno consumato peperoncino hanno ridotto i rischi di mortalità per tutte le cause (morte per qualsiasi causa) del 13%, rispetto a coloro che non ne hanno mangiato. La mortalità per causa è una sfida da valutare perché una piccola parte della coorte originale è deceduta per una serie di motivi. Tuttavia, studi passati mostrano che i peperoncini piccanti possono aiutare a prevenire

cardiopatia, cancro, e persino obesità. I loro risultati concludono che ha qualcosa a che fare con la capsaicina, il componente attivo del peperoncino.

uomo che morde peperoncino rosso

flickr / Lauri Rantala

Non solo mangiare qualche peperoncino in più potrebbe aumentare il numero di anni che hai (e devi distruggere il tuo bagno), ma può anche aiutare con la longevità della tua famiglia. E quando il tuo bambino sarà abbastanza grande, questi suggerimenti aiuterà a introdurre i peperoncini rossi piccanti nella loro dieta. Per quanto riguarda i Red Hot Chili Peppers? Forse aspetta più a lungo prima di presentare loro Junior... a meno che tu non voglia un piccolo umano che ti dica di "succhiare il loro bacio".

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