Sai quando fa freddo e stagione influenzale sta arrivando, quindi perché è così difficile tenere quei germi lontani da tuo figlio e dalla tua casa? Probabilmente perché raffreddore e influenza si trasmettono (in modo molto efficace) per contatto mano-superficie, e i bambini in età scolare toccano tutto e tutti. I bambini condividono abbracci, pastelli, cibo e spazio personale, esponendoli agli agenti patogeni e mettendoli a rischio. Contro quelle probabilità, disinfettante sembra scoraggiante. Ma i premi - una famiglia sana e felice che non deve perdere la scuola o il lavoro ed evita costose spese mediche - ne vale la pena.
"Riduci il rischio di contrarre infezioni comuni di almeno il 50 percento se segui solo buone pratiche igieniche", afferma Charles Gerba, PhD, microbiologo ambientale dell'Università dell'Arizona. “Il costo di quando un bambino si ammala è notevole; disinfettare e igienizzare ti farà risparmiare più denaro di quanto pensi. Quindi va bene sia dal punto di vista sanitario che economico”.
Per aiutarti a disinfettare efficacemente la tua casa in modo da fermare la diffusione al primo segno di raffreddore o influenza, abbiamo chiesto a Gerba e Jennifer Trachtenberg, MD, un pediatra e portavoce dell'American Academy of Pediatrics, per i loro consigli sulla sicurezza della stagione influenzale preferiti.
Consiglio n.1 per la stagione influenzale: inizia con le mani
Lavarsi le mani subito dopo essere arrivati a casa fornisce ai genitori almeno una certa sicurezza che ogni dollaro, porta maniglia, e il pedone distratto dal telefono che hanno sfiorato durante il giorno non ha trasmesso germi al rubinetteria. Ancora una volta, l'obiettivo non può essere "100% privo di germi", ma non può assolutamente essere vivere in un serraglio virale.
"Abbiamo condotto studi in cui abbiamo messo virus sulle mani delle persone e entro quattro ore dall'ingresso in casa, è sul 90 percento delle superfici che hanno toccato", afferma Gerba. "L'uso di disinfettante per le mani e lavaggio delle mani immediatamente quando si entra in casa ridurrà l'esposizione di un bambino".
Lo stesso vale viceversa. "È quasi inevitabile che i genitori si ammalino dai loro figli", afferma Trachtenberg. “Ecco perché seguire le basi del buon senso del buon lavaggio delle mani – ogni volta che tornano a casa da scuola, prima di mangiare, dopo aver usato il bagno – è così importante per ridurre al minimo i germi di raffreddore e influenza dentro casa."
Consiglio n. 2 per la stagione influenzale: disinfettare le superfici ad alto traffico
Dopo aver lavato le mani a sufficienza, i genitori dovrebbero liberare il loro intero arsenale di prodotti disinfettanti sui soggetti toccati di frequente superfici - e non solo quelle apertamente grossolane come fasciatoi o superfici dove i bambini lanciano e schiacciano il cibo che dovrebbero mangiare.
Ad esempio, le maniglie delle porte e i rubinetti vengono toccati costantemente e devono essere disinfettati di conseguenza. I giocattoli devono essere disinfettati e poi risciacquati con acqua potabile per evitare di trasmettere germi ad altri bambini, babysitter e nonni che si uniscono alla ricreazione. I sedili devono essere puliti (la gente dimentica sempre i mobili) e il fondo di un seggiolino auto, in particolare, può diventare super sporco.
Gerba sottolinea utilmente che è anche la chiave per ottenere il cellulare. I bambini adorano toccare i telefoni. Gli adulti toccano costantemente i telefoni. I telefoni sono sporchi.
Consiglio n.3 per la stagione influenzale: abbraccia il vaccino antinfluenzale
Il problema è che mantenere una casa immacolata e igienizzata porta solo i genitori finora. I bambini sono ancora schifosi e i bambini schifosi trascorrono molto tempo con altri bambini schifosi a distanza ravvicinata "starnutendo, tossendo, giocando con i giocattoli e toccandosi il naso, la bocca e il sedere", afferma Trachtenberg. "Il settanta-ottanta per cento delle superfici negli asili nido ha l'influenza durante la stagione influenzale", aggiunge Gerba.
La disinfezione aiuterà i genitori a sentirsi meglio quando appendono tutti quei dipinti con le dita sul frigorifero. Oltre a ciò, i genitori possono mitigare la diffusione del raffreddore e dell'influenza rompendo i tessuti e assicurandosi che tutti abbiano il vaccino antinfluenzale.
Ma, alla fine, hanno un solo percorso attraverso la stagione influenzale: il percorso della resistenza patogena. Sii sempre pronto a cancellare tutto.
