Quando sei giovane, dormire in camere da letto separate sembra triste. Dopo un paio di anni di matrimonio, inizi a chiederti se forse sia una mossa geniale. E non saresti solo in quella conclusione; più media riportano che le coppie che dormono in letti separati sono un tendenza calda per il matrimonio moderno.
Anche le coppie che sono pazzamente innamorate possono diventare acerrimi nemici quando un partner tiene sveglio l'altro. Dai rumori fastidiosi all'elettronica indesiderata, i disaccordi in camera da letto mettono alla prova il coraggio anche dei matrimoni più forti. Ci siamo rivolti ai social media per vedere quali battaglie sono state combattute di più e come le coppie reali risolvono i loro problemi.
A uno piace caldo
…e l'altro decisamente no. Ciò porta a continue battaglie per la supremazia del termostato, commenti passivi aggressivi sul flusso sanguigno e una persona inevitabilmente che si contorce sotto le coperte incapace di mettersi a proprio agio. Parte di questo si riduce alla fisiologia:
La correzione: "Aspetto solo che mio marito vada a letto e poi spengo l'aria condizionata", ha detto una moglie del New Jersey che sembra essere benedetta con una costituzione migliore della maggior parte. Un'altra coppia ci ha detto che si alternano: hanno un termostato NEST e programmano che sia più caldo una notte (per lui) e più fresco la prossima (per lei). Infine, un marito di Cincinnatti ci ha detto di aver investito nella BedJet, un sistema di ventole che evoca una configurazione a doppia temperatura nel letto, consentendo a ciascun partner di curare la propria temperatura perfetta sul lato del letto. "Ha salvato il mio matrimonio", ha detto.
Livelli di rumore
Il suono è soggettivo. Un partner potrebbe amare il dolce ronzio di una macchina a rumore bianco che riempie la camera da letto e l'altro non può dormire senza la rilassante sinfonia di sirene e clacson. O forse a una persona piace il silenzio puro mentre l'altra si diverte a lasciarsi andare ai dolci suoni di "This American Life" perché la voce di Ira Glass è fondamentalmente Excedrin PM.
La correzione: Questo non è facile. Tutte le coppie che abbiamo intervistato si sono grattate la testa tranne una mamma di Portland, OR. giurato da SleepPhones. Fondamentalmente una gigantesca fascia cablata con driver integrati, consente a una persona di ascoltare la propria colonna sonora preferita, che si tratti di rumore bianco o conduttori radiofonici sussurrati, senza disturbare l'altra. "E dal momento che è una fascia, non devo preoccuparmi che un auricolare cada di notte o che si rompa il timpano se mi giro", ha detto. "Funziona bene anche quando mio marito russa".
Assegnazioni di lenzuola/coperte
Nel matrimonio, lenzuola e coperte sono oggetto di accesi contese come la terra che separa le forze opposte nella guerra di trincea della prima guerra mondiale. E mentre le coppie tirano avanti e indietro il letto tutta la notte, non è mai facile dare la colpa. Tutti sono colpevoli nel sonno.
La correzione: Se condividere un singolo set di lenzuola e coperte non funziona, raddoppialo. La mamma di tre figli della Carolina del Sud, Sara, ha detto che lei e suo marito hanno risolto il problema del monopolio delle lenzuola attraverso la separazione. "Mi piace avvolgermi nella mia coperta", ha detto. Poi, ci sono sempre le clip del raccoglitore sul trucco del letto, che fissa le lenzuola e la coperta ai lati.
Animali nel letto
"Mio marito ha questa pazza idea che gli animali domestici dovrebbero dormire nei propri letti", ha detto Linda, una madre di due figli del New Jersey, spiegando un lato di un comune disaccordo sulla sistemazione del sonno. Aprire il letto a non umani o non adulti è un gioco d'azzardo, poiché alcune persone non vogliono essere svegliate dagli animali nel bel mezzo della notte o godersi lo scalpiccio dei piedini degli animali domestici sulla loro spazzatura.
La correzione: La mamma del Vermont Dawn ha detto che il pugno in una camera da letto di bambino e cane ha reso la vita non da sveglio una lotta per suo marito. "Con il bambino di 10 anni che si arrampica ancora sul letto a volte, e il cane da 80 libbre sempre lì... Josh in realtà viene spesso preso a calci nella stanza degli ospiti", dice. Questo è un modo per farlo. James, un padre di due figli a Los Angeles, dice di aver iniziato a correre con il suo cane più tardi la sera, poco prima di andare a dormire. "Sembra che questo lo stanchi abbastanza da essere più propenso a dormire sulla sua cuccia".
Andare a letto quando si è ubriachi
Buttarsi a letto ubriachi è un ottimo modo per concludere la notte. Ma nelle notti in cui un membro di una coppia esce a bere da solo, perde il meno ubriaco. Mentre stanno cercando di dormire il loro riposo virtuoso e sobrio, c'è una bestia rumorosa e goffa che puzza di alcol che si sente autorizzata ad andare a letto con loro. Sfortunatamente, bere insieme non è una soluzione realistica: uno di voi deve non avere i postumi di una sbornia la mattina dopo per guardare i bambini.
La correzione: Tutte le coppie con cui abbiamo parlato sono d'accordo: nelle notti in cui sei tre lenzuola al vento, trascina un paio di lenzuola sul divano.
