Come i genitori più intelligenti d'America affrontano il blocco del coronavirus

Bryce Carlson sa un paio di cose sull'essere rinchiuso e solo senza una zattera di salvataggio. Per 38 giorni nel 2018, l'avventuriero (e insegnante di biologia) ha remato con il suo gommone di 20 piedi (chiamato "Lucille") attraverso l'Oceano Atlantico. Ha combattuto contro tempeste, dissalatori rotti e vita marina, ma è l'ansia che lo ha preso di più. Ecco come sta affrontando il momento del coronavirus.

Sei stato solo - davvero, davvero solo - prima. Cosa dovrebbero fare le persone che si sentono isolate per farcela?

Possiamo sopportare molto quando ci sentiamo al sicuro, felici e in controllo. Quindi, penso che sia importante … mettere insieme un piano per te stesso. Concentrati sul tuo piano e su ciò che puoi controllare. Una volta acquisito il controllo, penso che sia prezioso circondarsi di immagini, suoni e persone che ti ispirano e ti rendono felice.

È interessante che tu confonda considerazioni pratiche con considerazioni emotive. Vedi queste cose come intrecciate?

Avevo un piano e un programma per ogni giorno della mia fila nel Nord Atlantico. Di tanto in tanto, le condizioni meteorologiche richiederebbero una modifica a quel piano, ma valuterei rapidamente il nuovo condizioni o limitazioni, mettere insieme un nuovo piano e poi concentrarsi sul piano, non sulle variabili che non potevo controllo. Una volta messo a punto un piano, ho ascoltato molta musica allegra: vecchi successi degli anni '50 e '60, successi degli anni '80, colonne sonore di film Disney e musica dance elettronica. Sono anche rimasto in contatto con alcuni amici e familiari durante tutto il viaggio. Il mio telefono satellitare consentiva messaggi di testo illimitati e contattavo regolarmente quando volevo parlare.

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