הם אומרים שאם אתה נותן לילד שלך דג, הם יהיו כמו "היי אבא, למה אלה לא המקלות?" אבל אם תלמד את ילדך לדוג, הם ישאלו אותך שאלות על מקלות דגים לכל החיים. כשזה מגיע ל ללמד את ילדך לגן, לאחרונה לימוד מצא שהתוצאות הרבה יותר אופטימיות. המחקר, שפורסם ב- כתב העת של האקדמיה לתזונה ודיאטה, גילו שאנשים שגנו בילדותם אכלו יותר פירות וירקות ככל שהתבגרו מילדים שלא.
jg עולם
חוקרים סקרו 1,351 סטודנטים ואלו שדיווחו על גינון כשהילדים אכלו 2.9 כוסות של פירות וירקות ליום, בהשוואה ל-2.4 כוסות למי שלא קיבל את ידיהם הקטנטנות מְלוּכלָך. כפי ש מגזין צפחהמציין, המחקר חושף גם מונח סלנג חדש של דור המילניום לאכילה בריאה, והוא מכונה "מתסכל". כמה שזה נשמע כמו משהו הילד שלך עשה בחלק האחורי של המיניוואן שלך כשהם היו חולי מכוניות, "תתעצבן" הוא למעשה שילוב של הביטוי "קבל את הפירות שלך ו ירקות."
באופן הולם, Get Fruved הוא שם הפרויקט - מאמץ של 4.9 מיליון דולר לאכילה בריאה בקרב 8 אוניברסיטאות בארה"ב - שמימן את המחקר הנ"ל. בעוד שהאוניברסיטה עשויה להיות רחוקה, מה שאתה מאכיל את ילדך כעת יכול לעצב את בריאותו עבור שארית חייהם. שונא את המילה כל מה שאתה רוצה, אבל גידור ההימורים שלך (וגם יארדים) על ידי
[H/T] מגזין צפחה
