מדוע לחיצות ידיים של גברים בני דור המילניום חלשות יותר משל אבותיהם?

אתה רוצה שלילד שלך יגדל להיות ידיים חזקות מהרבה סיבות מעבר לתפיסת כדורי Nerf כמו אודל בקהאם ג'וניור. מחקרים מראים שכוח האחיזה הוא מנבא של תמותה, בריאות כללית, והשטיח שלך אינו קורבן של שפיכות כוסות. למרבה הצער, חדש לימוד פורסם ב כתב עת לטיפול בידיים (איך זה פרסום אקדמי ולא פאנץ'ליין?) מציע את זה של ג'וניור ידיים אולי לעולם לא יתפוס את שלך. וסבא? הכפות שלך לא יכולות לגעת בכפותיו.

גברים היום חלשים יותר מאבות

פליקר / KAZ Vorpal

חוקרים מדדו את חוזק האחיזה וחוזק הצביטה של ​​237 תלמידים בגילאי 20 עד 34 והשוו אותו לנתונים מאותו שכבת גיל ב-1985. הם גילו שהאדם הממוצע היום היה מסוגל להפעיל רק 98 פאונד של כוח כשהוא אוחז בחפץ ביד ימין, בהשוואה ל-117 פאונד ב-1985. התוצאות הללו מהדהדות לימודי עבר שילדי ההצגות אינם בכושר כפי שהיו לפני 30 שנה. זה יכול להיות גם בגלל הפחתה בעבודות כפיים לאורך זמן. משתנה אפשרי נוסף הוא שהמדגם לא היה בהכרח מייצג של גברים בכללותו, וסטודנטים במשרה מלאה בימינו הם פשוט רכים. (אם כי צריך שיהיה להם מספיק זמן לתרגל "כוח אחיזה").

החדשות הטובות עבור בחורים עם בנות הן שכוח האחיזה בקרב נשים במחקר גדל עם הזמן. בעוד שהם הצליחו להפעיל רק כ-79 פאונד של כוח ב-1985, היום הם משווים לגברים ב-98 פאונד. זה אומר שבנות סגרו בערך 31 ק"ג פער אחיזה בין המינים... ואולי שלך תהיה מוכנה לזה

פדרציית היאבקות אגודל לפני שאתה חושב.

[H/T] הוושינגטון פוסט

רוצה טיפים, טריקים ועצות שבאמת תשתמש בהם? לחץ כאן כדי להירשם למייל שלנו.

איך לגרום לילדים שלך ליהנות מפעילות גופנית בגיל צעיר

איך לגרום לילדים שלך ליהנות מפעילות גופנית בגיל צעירMiscellanea

הבא היה סינדיקט מ Quora ל פורום האב, קהילה של הורים ומשפיעים עם תובנות על עבודה, משפחה וחיים. אם תרצה להצטרף לפורום, פנה אלינו בכתובת [email protected].מה אני יכול לעשות כדי להערים על הבן שלי ל...

קרא עוד
איך להגיד 'לא' לילד, לבן/בת הזוג, לחברים ולעמיתים לעבודה

איך להגיד 'לא' לילד, לבן/בת הזוג, לחברים ולעמיתים לעבודהMiscellanea

צריך להשתטח תגיד לא" היא אחת החוויות הלא נעימות הנפוצות יותר בחיים. לא חייבים לומר לילדים עם עיני איילה, עמיתים לעבודה עם עיניים צורניות, ולפעמים אפילו לברדודלים רכים. פשוט יש מעט מדי זמן ביום להגי...

קרא עוד
סרטון מראה את לורי לוגלין נותנת עצות להורות לפני שערוריית הקבלה

סרטון מראה את לורי לוגלין נותנת עצות להורות לפני שערוריית הקבלהMiscellanea

מסתבך בהוליווד שערוריית קבלה לאוניברסיטה, לורי לוגלין היא ככל הנראה האדם האחרון שנחשב למודל לחיקוי להורים. אבל זה לא מנע ממנה להתפרע עצות להורות בראיון באוגוסט 2017 עם עמוד שישי זה הופך כעת לוויראל...

קרא עוד