איך להגיד 'לא' לילד, לבן/בת הזוג, לחברים ולעמיתים לעבודה

click fraud protection

צריך להשתטח תגיד לא" היא אחת החוויות הלא נעימות הנפוצות יותר בחיים. לא חייבים לומר לילדים עם עיני איילה, עמיתים לעבודה עם עיניים צורניות, ולפעמים אפילו לברדודלים רכים. פשוט יש מעט מדי זמן ביום להגיד כן להכל - או אפילו חצי מהדברים אם נהיה כנים לגבי זה. אבל שימוש יתר ב"לא" הוא משחק מסוכן שיכול להסתיים במוניטין רע, אז עדיף לערבב אותו קצת ולהיות יצירתי באמת לגבי דחיית ההזמנות, הרעיונות והפתיחות של אנשים אחרים. למרבה המזל, יש אלפי דרכים לומר לא מבלי לומר לא באמת.

אלו הם 41 הטובים ביותר.

"אולי"
עדיף להשתמש כאשר: אתה בעצם לא רוצה להודות שאין שום סיכוי שאי פעם אתה הולך לעשות את הדבר הבלתי נוח והלא כיפי לחלוטין (לקיף תפוחים? באמת?) עם חבר/בן זוג מיני שברירי רגשית שעמו יש לך מערכת יחסים רעועה.
סאבטקסט: "לעזאזל, אבל קדימה, תמשיך לנסות עד שתמצא פעילות שאני באמת יכול לקבל מוטיבציה להצטרף אליה."

"צריך לשאול את הכדור והשרשרת"
עדיף להשתמש כאשר: חבר פסאודו רוצה לשתות בירה או חבר דוש רוצה לחטוף קוקטייל יצירה.
סאבטקסט: "אני לא רוצה לבוא. אני גם הולך להתגרש ולהתחיל לנהוג במיאטה באמצע שנות החמישים שלי".

"אני אבדוק את לוח הזמנים שלי"


עדיף להשתמש כאשר: ברור שאחד לא עושה כלום.
סאבטקסט: אני אשמח לעזור, אבל אני לא רוצה לעשות דברים.
דוגמא: "את באה למסיבת יום ההולדת השלישית של אוולין?" "אני אבדוק את לוח הזמנים שלי."

"תשאל את אמא שלך"
עדיף להשתמש כאשר: מוגשת בקשה למשהו שהיא, אמנם לא בלתי סבירה, אבל בכל זאת מחוץ לטווח של מה שמרגישים לנכון להעניק כאבא.
סאבטקסט: זה תחום אפור וכן, סביר להניח שתצליחו בסוף אבל לא דרכי.
דוגמא: "אני יכול לראות עוד פרק של מסכות PJ?" "תשאל את אמא שלך."

מכשכש באצבע

"נוכל לדון בזה בעוד שעה?"
עדיף להשתמש כאשר: הבקשה נמהרת, לא הגיונית, אובססיה חולפת.
סאבטקסט: בעצם לא התכוונת לשאול את זה.

"אני לא יודע"
עדיף להשתמש כאשר: אחד יודע.
סאבטקסט: אני יודע.
דוגמא: "אתה חושב שיהיה כיף לראות את המחזה הזה?" "אני לא יודע."

"תחשוב שאני אצטרך להצביע על זה"
עדיף להשתמש כאשר: לדבר עם עמית לעבודה על פרויקט ששכחת ממנו לגמרי או שמעולם לא היית מודע אליו מלכתחילה.
סאבטקסט: "אני לא יכול להשיג את זה כי אני הולך לבלות את רוב היום בהסתתר בדוכן הנכים."

"לא"
עדיף להשתמש כאשר: יש צורך לתקשר שאין שום אפשרות למתן הסכמה וכי, למעשה, השאלה עצמה היא כל כך אבסורדית על פניה, שאף פעם לא הייתה צריכה להישאל אותה.
סאבטקסט: אתה אידיוט אבל אני אתן לך הפעם ואנסה לשכוח שביקשת.
דוגמא: "האם אי פעם תשקול נישואים פתוחים?" "לא."

"מגניב, אני אשלח לך הודעה"
עדיף להשתמש כאשר:
יש לך תוכניות מעורפלות עם מישהו שאתה ממש לא רוצה לבלות איתו.
סאבטקסט: "אני לא אשלח לך הודעה."

"אני אחשוב על זה"
עדיף להשתמש כאשר: אתה רוצה להעמיד פנים שאתה שוקל את האפשרויות שלך, כאשר במציאות כבר החלטת.
סאבטקסט: אני הולך לשבת כאן ולהתנהג כאילו אני חושב, מחכה שתשכח ששאלת אותי שאלה.

"תן לי פשוט לשאול את החברה שלי (או אחרת)"
עדיף להשתמש כאשר:
אתה רוצה לשחרר מישהו אבל לא רוצה לקחת את האחריות.
סאבטקסט: אני מעדיף להעביר את האשמה על האנשים שאני הכי אוהב.
דוגמא: "היי גבר! בוא נדאג ללכת ולחטוף משקה בסוף השבוע הזה!" "כן אחי! אני אשמח. תן לי פשוט לשאול את החברה שלי ואני אודיע לך"

"לְגַמרֵי!"
עדיף להשתמש כאשר: אתה בבר/קונצרט והדבר היחיד ששמעת את האדם שמדבר איתך אומר הוא, "שמעת משהו מזה?
סאבטקסט: אני רק אמשיך להנהן בראשי עד שתעזוב.

"אני לא חושב שאני צריך להתחייב לשום דבר בשעה הזו"
עדיף להשתמש כאשר: אתה מתבקש לקבל החלטות בשעות הלילה המאוחרות.
סאבטקסט: "אני פיכח מספיק כדי לדעת שאני לא מספיק פיכח."

גבר שולח הודעות טקסט בטלפון

*בהייה שקטה*
עדיף להשתמש כאשר: אתה לא רוצה לחשוף את עצמך, כמו בזמן קרב והשאלה מגיעה, "האם אתה רק רוצה להתגרש לעזאזל?" שהתשובה עליה ברורה היא לא, אבל אתה לא ממש מוכן להגיד את זה בגללך מְטוּרָף.
סאבטקסט: אני מצטער. בבקשה תן לי לצאת מזה בדרך שתשמור על כבודי ועל תחושת העצמי הפגועה שלי.

"מעבר קשה"
עדיף להשתמש כאשר:
 שואלים אותך משהו שהוא לא הגיוני.
סאבטקסט: "אני לא הולך לעשות את זה ואני ממש לא דנים למה".

"בטל הרשמה"
עדיף להשתמש כאשר: לדחות בקשה של מילניום.
סאבטקסט: "אתה מעצבן וצריך להפסיק. גם אני מצחיק"

"לא"
עדיף להשתמש כאשר: אתה בגרמניה
סאבטקסט: "לקחתי גרמנית בתיכון"

*תצחק חזק ובלב מספיק כדי שהם יודעים שאתה לא הולך לעשות את זה*
עדיף להשתמש כאשר:
 מישהו מבקש ממך להתאמן בשעה לא הגיונית באורך לא סביר, מישהו מבקש ממך ללכת לראות את הנורא שלהם, 20 דולר המחזה שלהם בתיאטרון ברוקלין וכו'.
סאבטקסט: הצחוק שלי הוא לגרום לך להרגיש טיפש אפילו אם אתה שואל.

"מצטער, אני חייב לעשות ארוחת ערב משפחתית הערב"
עדיף להשתמש כאשר:
 חזרת לעיר הולדתך לכמה ימים.
סאבטקסט: הדבר האחרון שאני רוצה לעשות זה ללכת לבר שבו אני אראה את כל האנשים שלמדתי איתם בתיכון כשיכולתי פשוט לבלות על הספה שלי עם הכלבים שלי ולראות טלוויזיה.

"שלילי, Ghostrider, הדפוס מלא"
עדיף להשתמש כאשר: אתה בקר אוויר בחיל הים ו/או האדם שאתה דוחה הוא ענק אקדח עליון אוהד.
סאבטקסט: זה לא קורה, ידידי, לא משנה כמה שנינו מסכימים שלשחק כדורעף חופים בג'ינס כחול זה מגוחך.

"פו-האק אתה"
עדיף להשתמש כאשר: אתה אומר לא בצורה קלילה, אבל מוחלטת, לחבר טוב (שלא יכניס לך אגרוף בפרצוף) שהוא לבקש ממך לעשות משהו שאין לך זמן אליו או שהוא מעל ומעבר לרמת הידידות שלך (כמו לעזור להם לבנות סִיפּוּן).
סאבטקסט: "אני בחור בוטה ואתה בוטה ואני מחבב אותך אבל אין סיכוי שאני משקיע כל כך הרבה זמן ו אנרגיה למשהו שלא באמת עושה לי כלום ולמען האמת, אני קצת מאמין שאתה אפילו שאל אותי. קוראים להם גבולות, קארל."

*רעש זמזם של משחק שואו*
עדיף להשתמש כאשר:
 מישהו עונה על שאלה ברורה עם תשובה שגויה. או שנמאס לך ממנו.
סאבטקסט: "היית צריך לדעת את התשובה אבל לא ידעת. וגם: נמאס לי שאתה שואל אותי דברים."

"אני לא רואה את זה קורה"
עדיף להשתמש כאשר: אתה לא בהכרח רוצה לדחות את הרעיון כמו את העיתוי של הבקשה. או, האדם שאתה דוחה הוא מעריץ ענק של סיינפלד ואתה הולך על דגש סרקסטי.
סאבטקסט: זה רעיון נחמד, כנראה עם כוונות טובות, אבל לגמרי בלתי ניתן לביצוע ברגע זה.

"אני אוהב אותך יותר מכל דבר. בכל ליבי. לילה טוב."
עדיף להשתמש כאשר: דרך לסגור את הצורך בלילה. "תדגדג אותי שוב!" או "עוד סיפור אחד!"
סאבטקסט: "אני מרגיש את אותו צורך רגשי, ילדונת. אבל שנינו צריכים את המרחב שלנו."

*לא לשלוח למישהו אימייל בחזרה*
עדיף להשתמש כאשר:
אין לך תשובה או שאתה באמת לא רוצה לבצע משימה.
סאבטקסט: "אני מקווה שהבעיה הזו תיעלם אם אתעלם ממנה מספיק זמן."

"אני לא מבין את השאלה ולא אגיב עליה"
עדיף להשתמש כאשר: אתה אפילו לא רוצה להתחיל עם החרא הזה.
סאבטקסט: "לא מגיע לך הזמן שלי."

"לא קורה"
עדיף להשתמש כאשר:
אתה עובר בחנות המתנות ורואה אותה אוספת כל תכשיט קטן באתר ומראה לך אותו.
סאבטקסט: "לא, אתה לא יכול לקבל את זה. זה עתה ראינו [הכנס כאן חווית מוזיאון מדהימה]! אתה לא צריך חתיכת פלסטיק כדי להזכיר לך את זה!"

"לא"
עדיף להשתמש כאשר: אתה ממש כועס או ממש שיכור.
סאבטקסט: "אני אפילו לא מנסה להעמיד פנים שאני לא שונא אותך עכשיו."

"זה אמור להיות בסדר!"
עדיף להשתמש כאשר:
מצב הוא, למעשה, לא בסדר.
סאבטקסט: החיים שלי מתפוררים ושום דבר לא בסדר.
דוגמא: "אחי, אתה בטוח שאני יכול לישון מחר?" "מָחָר? כן, זה אמור להיות בסדר."

"בטוח"
עדיף להשתמש כאשר: אדם עייף ומטיל ספק בכך שאדם המבקש סחורות או שירותים יזכור לבחון שוב נושא או שיהיה לו האומץ לעשות זאת.
סאבטקסט: לא רק שלא אכפת לי מהדבר שאכפת לך ממנו, לא אכפת לי מכלום
דוגמא: "אתה הולך לגדל אותו קתולי?" "בטוח."

"כן, זה היה כל כך כיף!"
עדיף להשתמש כאשר: מישהו שואל אם אתה זוכר משהו ואתה לא רוצה להיראות סנילי.
סאבטקסט: כנראה לא הייתי חלק מאיזה זיכרון שאתה מתייחס אליו, אבל אני גם רוצה שתפסיק לתאר אותו.

"HA!"
עדיף להשתמש כאשר: אחד מהם הוא התמודדות עם מישהו עם חוסר ביטחון עמוק לגבי האינטלקט או ההצגה החברתית שלו.
סאבטקסט: אם היינו זאבים, הייתי נושך את התחתונים שלך עד שעזבת את הלהקה כדי לנסות לבלות עם מלאמוטס.
דוגמא: "אתה לא מתכוון לחנות שם, נכון?" "הא!"

"אני לא בטוח שזה הגיוני"
עדיף להשתמש כאשר: התמודדות עם אישיות הפכפכה לא מגיבה טוב ל"לא".
סאבטקסט: הבקשה שלך היא חרא.
דוגמא: כאשר יש לך עסק עם חבר של חבר שהוא די מבאס ואתה רוצה למחוץ את רעיונות התוכנית שלו בהקדם האפשרי.

אדם חושב

"UMM………………………………………………………”
עדיף להשתמש כאשר:
אתה מרגיש רע להגיד "לא" אז אתה מקווה שאם רק לא תגיד "כן" הם יקבלו את הרמז.
סאבטקסט: זו רוח הרפאים של לענות על שאלה.
דוגמא: "אתה רוצה לצאת מתישהו?" "UMM……………………………………………………….”

"אממ, לא."
עדיף להשתמש כאשר: התשובה היא בהחלט לא ואתה רוצה לרמוז שאתה אפילו לא צריך זמן לחשוב על זה.
סאבטקסט: אתה אידיוט שאתה שואל.
דוגמא: "אתה רוצה לצאת איתי לריצה בשש בבוקר?" "אממ, לא."

”זה היה כל כך טוב“
עדיף להשתמש כאשר: יש לך דעה שנויה במחלוקת על סרט/תוכנית/ספר פופולריים ונמאס לך להסביר למה לא אהבת את זה.
סאבטקסט: אני לא רוצה שיצעקו עליי כי לא אהבתי שומרי הגלקסיה, אז זו התשובה הבלתי מתחייבת שלי

"פסשש"
עדיף להשתמש כאשר: שניים מחבריך מנהלים ויכוח אישי מאוד ואחד מהם שואל אם אתה בצד שלהם.
סאבטקסט: בבקשה תשאיר אותי מחוץ לזה.

"PSHHH" (בצחוק)
עדיף להשתמש כאשר: אתה רוצה להיות מזלזל בצחוק.
סאבטקסט: זה מגוחך מכדי לענות (או שאני מעמיד פנים שזה מגוחך אז אני לא צריך לענות).
דוגמא: "אתה רוצה לצאת מתישהו?" "פשששש, חחח."

"אני מצטער, זה רק תוכי המוח שלי. זה מאוד לבנדר."
עדיף להשתמש כאשר:
אתה רוצה להימנע מלהשיב על השאלה ולהרתיע שאלות נוספות.
סאבטקסט: אני מעמיד פנים שאני מוזרה אז אתה תלך.
דוגמא: "סליחה, מישהו יושב פה?" "אני מצטער, זה התוכי המוח שלי. זה מאוד לבנדר."

[נמחק]
[שום דבר]
עדיף להשתמש כאשר: בקשות מגיעות באמצעות טקסט. הרמה המתקדמת היא ב-Slack ובשירותי הודעות אחרים שבהם המשיב מקבל התראה על פעולת ההקלדה.
סאבטקסט: התכוונתי להגיד לא. חשבתי טוב יותר. אני לא הולך להגיד כלום.

"לא. לא. לא. לא. לא. לא. לא. לא. לא. לא."
עדיף להשתמש כאשר: מדבר עם ילד קטן או כלב.
סאבטקסט: לא.
דוגמא: *מכניס צעצוע לפה* "לא" *מכניס צעצוע לפה* "לא" *מכניס צעצוע לפה* "לא" *מכניס צעצוע לפה* "לא" *מכניס צעצוע לפה* "לא" *מכניס צעצוע לפה * "לא" *מכניס צעצוע לפה* "לא" *מכניס צעצוע לפה* "לא" *מכניס צעצוע לפה* "לא" *מכניס צעצוע לפה* "לא" *מכניס צעצוע לפה* "לא" *מכניס צעצוע לפה * "לא" *מכניס צעצוע בפה* "לא" *מכניס צעצוע לפה* "לא" *מכניס צעצוע לפה* "לא" *מכניס צעצוע לפה* "לא" *מכניס צעצוע לפה* "לא" *מכניס צעצוע לפה* " לא" *מכניס צעצוע פה* "לא" *מכניס צעצוע לפה* "לא" *מכניס צעצוע לפה* "לא" *מכניס צעצוע לפה* "לא" *מכניס צעצוע לפה* "לא" *מכניס צעצוע לפה* "לא" *מכניס צעצוע לפה* "לא"

שבוע העבודה בן 4 הימים עשוי להפוך לסטנדרט ארצי עם בילMiscellanea

ב-10 במרץ 2023, נציג מארק טקאנו מהמחוז ה-39 של קליפורניה הציג מחדש את הצעת החוק הפדרלית שלו להתרחק מה- שבוע עבודה של 40 שעות לטובת שבוע עבודה קצר יותר. התקשר ל חוק שבוע עבודה של 32 שעות - והוצגה לק...

קרא עוד

איך לעזור למישהו עם דימוי עצמי נמוך: 6 טיפים ממטפליםMiscellanea

האם אני מודדת? זו שאלה שכל אחד שואל את עצמו. אבל למי שמתקשה הערכה עצמית נמוכה, הוא מתנגן על חזרה עם תשובה של "לא". כשמישהו מאמין שהכישרון או הכישורים שלו אינם כדאיים, זה מדמם לכל תחום בחייו. בתור ה...

קרא עוד

איך לבנות חמלה עצמית ולהיות טוב יותר לעצמךMiscellanea

חמלה עצמית היא מיומנות מכרעת לכולם, אבל במיוחד להורים. החיים מציעים לנו הזדמנויות יומיומיות לְפַשֵׁל ולמלא את ההורה-אַשׁמָה כספת. לשפוך מים. פספס תאריך יעד. תצעק על הילד שלך. וכשאתה עושה זאת, איך א...

קרא עוד