איך לגרום לילדים שלך ליהנות מפעילות גופנית בגיל צעיר

הבא היה סינדיקט מ Quora ל פורום האב, קהילה של הורים ומשפיעים עם תובנות על עבודה, משפחה וחיים. אם תרצה להצטרף לפורום, פנה אלינו בכתובת [email protected].

מה אני יכול לעשות כדי להערים על הבן שלי ללכת מרחקים ארוכים יותר? (כרגע הוא עוצר אחרי פחות מ-100 יארד.)

זה חייב להיות משהו שהוא רוצה לעשות, אז חייב להיות בזה משהו בשבילו. ואני לא מדבר על ממתקים או גלידה או צעצועים חדשים, זאת אומרת כֵּיף. הסביבה שבה הוא צועד צריכה לעורר אותו בצורה כזו שהוא לא חושב על התהליך המייגע של העמדת רגל אחת מול השנייה. לך לפארק עם עצים ומקלות להרים ולשחק איתו. כל הבנים אוהבים להרים מקלות ולנופף בהם - זו התנהגות מולדת.

השלב הבא הוא להציג אתגר. למשפחה שלי יש גישה נוחה למחוז האגמים האנגלי והיינו צריכים לקבל את כל עניין ההליכה מושרש כבר בגיל צעיר כדי שנוכל לנצל את ההזדמנות הזו עד תום, ברגע שהבנים שלנו היו זקנים מספיק.

סיימון קראמפ

מציל החיים שלנו בהקשר זה היה ספר המציג טיולים באזורנו המקומיים המיועדים במיוחד לילדים. קנינו את הספר ממש לפני יום ההולדת הרביעי של בננו הצעיר ואתגרנו אותם להשלים את כל 20 הספרים טיולים, שאורכם נע בין קילומטר אחד ל-5 קילומטרים וכוללים מגוון רחב של שטחים עם דברים שצריך לשים לב אליהם הדרך.

לקח לנו כ-15 חודשים להשיג את המטרה, עד אז הם הפכו להולכים נלהבים המוכנים לטיולי הרים נאותים במעלה הפסגות הגבוהות באנגליה. אני מקווה שתוכל למצוא ספר דומה המתייחס למקום שלך.

דבר נוסף שחשוב לקחת בחשבון הוא שאם ילד אומר שהוא עייף, זה אומר שהוא משועמם. אף ילד מעולם לא היה עייף לאחר הליכה של חצי מייל, אבל רבים יאמרו שכן. הבכור שלנו היה נורא בגלל זה והוא היה אומר לנו שהוא מותש ושהרגליים שלו כואבות, עד שראה עץ לטפס עליו ואז הוא רץ על פני שדה כדי להגיע אליו. כשהם אומרים שכן לֹא עייפים, זה הזמן שאתה יודע שהם באמת כאלה.

כתיבתו של סיימון קראמפ פורסמה ב-Slate and Thought Catalog. אתה יכול לקרוא עוד מ-Quora כאן:

  • מהי השיחה הכי מוזרה שהייתה לך אי פעם עם אמא/אבא שלך?
  • לבן שלי בן 18 חודשים יש העדפה קלה לאמו. איך אני יכול לזכות בטובתו?
  • האם זה בסדר לדחות מתנות מיותרות לתינוק מקרובי משפחה?
Tinitell הוא טלפון נייד לילדים שהם עונדים על פרק כף היד

Tinitell הוא טלפון נייד לילדים שהם עונדים על פרק כף הידMiscellanea

ההחלטה אם לתת לילד שלך טלפון או לא היא ללא ספק אחת הדילמות הגדולות ביותר שעומדות בפני ההורים כיום. אתה רוצה לדעת היכן הם נמצאים ושהם בטוחים (מבלי להיראות כמו Magnum P.I. ב-stakeout) אבל אתה גם לא ר...

קרא עוד
ניכויים סטנדרטיים חוסכים זמן במסים אך עולים כסף

ניכויים סטנדרטיים חוסכים זמן במסים אך עולים כסףMiscellanea

האביב מביא דברים רבים, מממטרים פתגמים ועד ציוץ ציפורים ומזג אוויר חם יותר. זה גם מסמן שעונת המס שוב בפתח. מדי שנה 140 מיליון משלמי מסים בארה"ב מבלים אינספור שעות באיסוף קבלות והצהרות, במילוי מגוון ...

קרא עוד
'הנוקמים: סוף המשחק': האם קפטן מארוול עבד בסרט?

'הנוקמים: סוף המשחק': האם קפטן מארוול עבד בסרט?Miscellanea

הנוקמים: סוף המשחק הגיע רשמית לבתי הקולנוע, והרס כל שיא קופות באכזריות וחוסר רחמים שיגרמו לתאנוס להיות גאה. ולמרות שהסרט זכה לתגובה חיובית מוחצת מהמבקרים והמעריצים כאחד, הסרט הענק עורר גם כמות לא מ...

קרא עוד