האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים מעדיפה אמהות לְהַנִיק אך ורק לששת החודשים הראשונים לחייו של כל ילד. אבל בשלב מסוים, נקודה שאו האם או הילד קובעים, הגיע הזמן להתרחק מהשד. איך לדעת את הרגע הזה, מה לעשות אז ואיך להיות א שותף תומך זה מסובך. זה גם לא קשור אליך, אבא. זה לא אומר שאתה לא יכול לעזור. הנה מה שאתה צריך לדעת וכיצד להתערב.
מתי לומר גמילה
יש לחזור על זה: שום דבר מכל זה אינו החלטה של אבא. אמנם, בתקווה, אתה תהיה חלק מהשיחה, אבל זה באמת בין השותף שלך לילד שלך. עם זאת, רוב האמהות מחליטות להיגמל מגיל פעוטות. זה בגלל שהילד שלך התחיל "לאכול" מזון מוצק (אם זה מה שאתה רוצה לקרוא להכניס בננות לשיער).
תזונה מגוונת חדשה עשויה אפילו לגרום לילד לעלות על רכבת הגמילה בעצמו. זהו הזמן הטוב ביותר להיגמל. כאשר הורה יכול ללכת בעקבות ילד ולהתחיל בתהליך הגמילה, זה בדרך כלל קורה באופן טבעי וחלק. אבל חלק מהילדים יסרבו יותר לוותר על השד. בדיוק כפי שהיית כשהיית צריך לוותר עליהם לילד שלך. במקרים אלה, תהליך הגמילה עשוי להיות קצת יותר קשה. למרות שזה כנראה יהיה קשה לבן הזוג שלך בלי קשר. זה המקום שבו אתה נכנס.
איך לעזור לגמילה מהנקה
העזרה שלך תהיה תלויה באופן שבו השותף שלך החליט ללכת על גמילה. היא עשויה להתחיל להפיל האכלות במהלך היום תחילה, או שהיא עשויה להתחיל עם האכלות הלילה. אתה יכול למלא תפקיד בכל אחת מהשיטות, בעיקר על ידי עזרה להסיח את דעתו של ילדך ולתמוך רגשית באשתך.
גמילה ביום
הפסקת האכלה במהלך היום עשויה להיות קשה יותר עבורך לעזור בה בהתאם ללוח הזמנים שלך. אבל כשאתה בסביבה, אתה הולך להשתמש בנשק הסודי של האבות בכל מקום: הסחת דעת.
- כאשר מגיעה שעת הנקה רגילה, היכנסי למשחק. הגיע הזמן לשחק ולהסיח את הדעת עם מאכלים חדשים, מעניינים או אהובים.
- תן לבן הזוג שלך להיעלם בזמן האכלה. אם היא בסביבה, הילד שלך יהיה מרוכז בשדיה.
- מבינה מה ואיך הילד שלך אוכל כדי לעודד הזנה שאינה קשורה לציצי.
- שמור על ילדך קרוב פיזית. הם לא רק מפסידים ארוחה, הם מקבלים קצת פחות קרבה הורית. הרבה חיבוקים, קצת התחבטויות והתכרבלות נחוצים עכשיו.
גמילת לילה
כאן אבות יכולים להפוך לגיבורי על. הבעיה עם גמילת לילה היא שאם הילד שלך מתעורר ובן הזוג שלך לא משחרר את החזה שלה כשהיא מנסה להרגיע אותם בחזרה לישון, כל הגיהנום ישתחרר. וזה אומר שאתה על השעון. כי הילד שלך מבין שאתה לא מסוגל לקסם הציצי. הנה רשימת הלילי שלך:
- הפכו לחלק גדול יותר משגרת הלילה ושמרו על ילדכם קרוב פיזית כדי לספק חלק מהנוחות שהם עלולים לאבד מבן הזוג שלכם.
- קח את משמרת הלילה לזמן מה, וזכור שבזמן שאתה מרגיע אתה רוצה להיות כמה שיותר משעמם.
- אם אתה מציע בקבוק לילה, הקפד לקרוא על חלק שיטות האכלה בלילה.
- אל תתלונן. אם אתה עייף בעבודה, יש לעזור לימים הארוכים. זכרו, גם זה יעבור.
