כשזה מגיע לגידול ילדים, משמעת הוא מעשה של נדיבות המתחזה כמעשה של זדון. לעשות את זה נכון זה לעשות את זה בצורה מחושבת, מתוכננת ובסופו של דבר דרך ממושמעת. זה אומר שמבוגרים צריכים לאחוז חזק מאוד בסוסים שלהם ולהישאר רגועים בזמן שהם מתריעים בילדיהם. פעולות ענישה הן בסופו של דבר חסרות טעם ולא אדיבות. הרעיון הוא להשתמש בכלים כמו פסקי זמן, הרצאות והסתייגות ללמד את הילדים שיעור על התנהגות הולמת. המטרה לא יכולה להיות לעורר פחד כי תיקון התנהגותי באמת עובד רק בטווח הארוך כאשר המוטיבציות משתנות. ללמד ילד להתנהג נכון למרות שהוא רוצה להתנהג לא נכון (או לשקר) זה בסופו של דבר הרבה פחות יעיל - ו הרבה יותר מערער את היציבות עבור הילד - מאשר ללמד ילד מדוע עליו לרצות לציית לכללים במקום לשבור אוֹתָם.
הנה מה שחוקרים, מדענים ומומחים ממליצים לעשות כדי לוודא זאת מקלות משמעת.
כלל משמעת מס' 1: הישארו רגועים
- תחשוב על משמעת כמו תו חניה - יש אי נוחות, אי נוחות ואשמה, אבל לא סובל.
- היה קריר, רגוע ועקבי. מפגין קור רוח ילמד את ילדך כיצד לנהל נכון את רגשותיו ממצב כועס למצב רגוע, וכך גם חיבוקים ונשיקות לאחר מתן המשמעת.
- התמקדו בניהול דיאלוג רגוע. הצעקות משביתות את כל צורות התקשורת בינך ובין הילד, ולעתים קרובות מונעות את הפקת הלקחים באמצעות משמעת.
- למד את הלקח שלך, ואז נשק, חבק והשלם לאחר שהעונש נגזר כדי לשמור על מערכת היחסים חזקה.
- הישארו קרירים כאשר לילדכם יש א התקף זעם ציבורי. הם לא נשברים בכוונה. לילד שלך אין מושג של ציבורי מול פרטי וגם לא מבינים השפלה.
- אל תילחם בהתקף זעם בכעס. במקום זאת, הסט בהומור, הישארו אמפתי, ותנהלו משא ומתן כשצריך כדי להמעיט בהתמוטטות.
- אל תשתמש בסנארק מתוך תסכול על התנהגותו של ילד. במקום זאת, קבעו תוכנית משמעת והשתמשו בה באופן עקבי וחסר תשוקה.
- התרופה הטובה ביותר עבור ילד מתנהג היא להשתמש בהפניה מחדש, להסיח את דעתו מההתרסה שלהם עם פרצוף מטופש או דגדוג.
כלל משמעת מס' 2: ללמד שיעור
- להפוך ל פסקי זמן כשהילדים שלך גדולים מספיק כדי לאמן סיר.
- כאשר אחים רבים, הקימו מחדש את קשר בין אחים לאחר הגשת המשמעת; להחזיר ילדים זה לזה עוזר לתקן את הקשר השבור.
- לְהִמָנַע סרקזם שמשתמש במושגים מופשטים. כאשר הורה מתגרה בילד בהערה סרקסטית, הוא או היא מבקשים מהילד לא רק להבין את העולם, אלא להבין את נקודות המבט של אנשים אחרים, ואת המציאות האלטרנטיבית.
- פעל כמתווך במאבקים, לא הרשות. ילדים שלא מקבלים רזולוציה במהלך קונפליקטים בין אחים יהפוך אותם למבוגרים שאינם מסוגלים לפתור מחלוקות באופן כללי עם אנשים אחרים.
- דבר ראשון, הקרקע אחרי. קיום שיחה יגרום לילד להרהר במעשיו, וזו חווית למידה טובה יותר לעומת קרקע של ילד, שפשוט יתבשל בכעס בחדרו.
- הסבירו לילדכם שיש השלכות מיידיות על מעשיהם הבלתי הולמים.
- לעולם אל תרמוז על אכזבה כשאתה מאיים על ילד. מחקר אומר שהורות כפייתית קשורה לדיכאון, חרדה, הערכה עצמית נמוכה ויחסי עמיתים גרועים.
- אל תשתמש באיומים פתוחים כמו "אל תגרום לי..." ו"...או אחרת!" שניהם לא יעילים ולא משאירים שום תוצאה קונקרטית לילד שלך לחשוב עליו.
- לְהִמָנַע מניפולציות או מזלזל בנקודת המבט של ילדכם, מכיוון שעדיין אין להם אחיזה חזקה במציאות. לטפח את עולמם במקום זאת.
- אל תנסה לגרום לילד שלך לחשוב בצורה ספציפית. זה עלול להוביל לדפוסים של מצג שווא ואי אמת.
כלל משמעת מס' 3: הגדר ציפיות
- העלו את האפשרות למשמעת ונסו לבטא שחוקים ספציפיים אינם גמישים. זה לא חייב להיות עימות. זה יכול להיות לגמרי ענייני.
- הסכימו שילדים פועלים לפי הכללים של כל בית שהם נמצאים בו.
-
הסבירו ואכפו את חוקי הבית לילדים המבקרים, אך הימנעו ממשמעת של ילדים של אנשים אחרים. לתת ההורים שלהם להטיל עליהם משמעת. משמעת היא יותר עניין משפחתי בכל מקרה.
- צור קשר עם הורים אחרים לאחר ביקור על כל הפרת כללים שאולי התרחשה. התחקיר מאפשר להורים-חברים לפתור תקלות ולהבהיר כללים לעתיד.
כלל משמעת מס' 4: אל תסבול אלימות
- אל תרביץ להם או תנסה לתעל את הכעס שלהם באמצעות שקי אגרוף ומשחקי וידאו. הדרך היחידה לעשות זאת לטפל בכעס זה להתייחס אליו ישירות.
- אל תשתמש אַלִימוּת. מודל התנהגות נאותה הוא מעשי יותר מאשר לומר לילד כיצד עליו לפעול.
- חפשו טריגרים אפשריים בתזונה התקשורתית שלהם והשתתפו בתרגילי משחק תפקידים כדי לעזור להם לקבוע מה לעשות כשמשהו מכעיס אותם.
- אל תיקחו את ההתנהגות הרעה של ילדכם כסימן לשחרור רגשי או כעס עמוק. מחקר מצא שהתנהגות רעה של ילד יכולה להיות קשורה לענישה גופנית או לתקשורת אלימה.
- קח את ילדך לרופא ילדים מיד אם אתה מקבל תלונות חוזרות ונשנות מבית הספר שלו על התנהגות אלימה. כאשר התנהגות רעה קוטעת את חיי היומיום, זה סימן אזהרה שילדך זקוק לעזרה.
