רמות מתונות של מתח משחררות אוקסיטוצין ומחזקות את הקשר הזוגי שלכם

השבוע במדעי המוח של חולדות, שאולי ישים או לא ישימים על בני אדם, חשפו חוקרים בסטנפורד וברקלי ראיות משכנעות לכך קצת לחץ עשוי להיות די טוב למערכת היחסים שלך עם בן/בת הזוג.

המחקר נועד ללמוד כיצד מתח מתון משפיע על חולדות זכרים שחיים יחד. במקרה זה, "מתון" פירושו "משתקם למשך 3 שעות" - אז, למטרותיך, תחשוב על זה כמו ויכוח על מי נשאר בבית כדי לטפל בילד חולה. לאחר שהחולדות נחשפו ללחץ מתון, הן הראו רמות מוגברות של מה שמכונה "סם האהבה" אוקסיטוצין; הם התגודדו ונוגעים יותר ונטו יותר לחלוק מים עם החולדות אחיהם. אם החולדות הוכנסו ללחץ עז יותר - נטועות ו נחשף לריח של שתן שועל (אז, למטרותיך, קרא לזה ללמוד על רומן) - ההשפעות החיוביות של האוקסיטוצין נמחקו. במקום זאת, החולדות הראו תסמינים דמויי PTSD: הן הפסיקו להתכרבל, נלחמו על מים וישבו בפינה לבדן.

אוקסיטוציןאוקסיטוצין

אליזבת קירבי, המחברת הראשית של המחקר, סיכמה את הממצאים כך: יש לראות במתח פחות ניסיון לשרוד ויותר כגירוי לקשר חברתי גדול יותר. כלומר, הנישואים שלך לא שורדים ואפילו משגשגים למרות מכל הלחץ שאתה והשותף שלך עוברים כל יום, אבל כי ממנו.

אז הנה: לך להלחיץ ​​את בן/בת הזוג שלך - אתה עלול להשתחרר.

[H/T] ברקלי ניוז

5 היתרונות המפתיעים של התקרחות והתקרחות

5 היתרונות המפתיעים של התקרחות והתקרחותMiscellanea

יש פשוט משהו מטריד בלראות את השיער שלך דוהה, לא? אתה לא לבד אם אתה מסכים. לפי לימודים, גברים מגדירים את ההתקרחות כאחד הפחדים הגדולים ביותר שלהם מפני הזדקנות. וזו לא התפתחות חדשה. במשך מאות שנים, גב...

קרא עוד
אלו היתרונות והחסרונות של לתת לילד שלך לעשות קעקוע

אלו היתרונות והחסרונות של לתת לילד שלך לעשות קעקועMiscellanea

ילדים ובני נוער צריכים לשקול היטב את הסיכונים וההשלכות של קעקועים וגוף ו פירסינג באוזניים, על פי דו"ח חדש של האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים. הדו"ח הוא הראשון שמציע הנחיות קליניות לשינוי גוף בקטינים...

קרא עוד
מדוע חומר חיטוי ידיים מהווה סיכון רעל לילדים

מדוע חומר חיטוי ידיים מהווה סיכון רעל לילדיםMiscellanea

אתה יודע שהילד שלך הוא נשק ביולוגי שטוף חיידקים שמוכן להפיץ את הרחמים בכל פעם שהוא מניח את הידיים הקטנות והמלוכלכות שלו על כל האייפד שלך. אבל מספרים חדשים ממרכז הרעלים של ג'ורג'יה אומרים שאם אתה פ...

קרא עוד