למרות ש גירושין אינם נפוצים כפי שרבים מאמינים, הסיכויים עדיין יכולים להרגיש מוערמים נגד זוגות עוד לפני שנאמרים "אני עושה" הראשונים. אחד הדברים הטובים ביותר שאנו יכולים לעשות, אם כן, הוא להתחמש בידע על תכונות אישיות שאם לא בודקים אותם, יכולים להרוס נישואים. לכולנו יש הרגלים רעים ובהבנת הגרועים שבהם, נוכל לזהות טוב יותר את הפגמים שלנו, לתת לעצמנו דין וחשבון, ולא להיות כאלה כאבים בתחת. במילים אחרות, בניסיון לשפר את עצמנו, אנו יכולים לנער את הפחד מהגירושין ממוחנו ולהתמקד בעתיד - ובשמחה שבנישואין. הנה, אם כן, על פי פסיכולוגים, מומחי מערכות יחסים, ו עורכי דין לגירושין, הם חלק מתכונות האישיות הנפוצות ביותר שיכולות להוביל לגירושים.
טיפול כפייתי
כאשר אחד מבני הזוג נותן יתר על המידה לאחר, זה למעשה יכול להיות סימן לריחוק רגשי ודרך עדינה לנסות לתבוע שליטה במערכת היחסים. זה יכול להוביל לרגשות של טינה, בידוד, ובסופו של דבר לסלול את הדרך לגירושים. המסר מתחיל בתור 'אני נותן לך כי אני דואג לך; ומסיים 'אני לא לוקח ממך שום דבר, כלומר אין לך שום דבר בעל ערך להציע', אומר מארק ב'. Borg, Jr., Ph. D., פסיכולוג קליני ומחבר של
הימנעות מוויכוחים
חילוקי דעות חיוניים לנישואין. חשוב להוציא את התלונות החוצה, וכאשר נעשה בצורה יעילה, יכול לעזור לפתור בעיות ובעיות לשפר את התקשורת. עם זאת, כאשר נמנעים מוויכוחים במערכת יחסים, הדברים נותרים לא פתורים, והקשר לא יכול להתקדם. זה מוביל לאומללות. כפי שאומרת הסקסולוגית והמומחית למערכות יחסים ד"ר ניקי גולדשטיין, "ניתן להציל מערכות יחסים ללא המיקוד והעבודה הקשה שמישהו שנמנע מוויכוחים אולי לא יהיה מוכן לתת."
עושים עניין גדול מכלום
זה ידוע בשם "קטסטרופיזציה" וזה יכול להישחק לאט לאט בזמן נישואים. במקרים רבים, האירועים המובאים אינם משמעותיים, אך מוגברים על ידי חרדה ודיכאון. דיוויד גונט, עורך דין משפחה באילינוי, מדווח על מקרים של לקוחות שהגישו בקשה לגירושין על דברים כמו שבן זוג חוזר הביתה מאוחר לעבודה או שוכח לקחת ניקוי יבש. "במקרים חמורים, היו לי לקוחות שסבלו מתביעת גירושין הרסנית מבן זוגם בשלוש הזדמנויות נפרדות", אומר גונט. “אירוע לא מזיק מוביל את הלקוח להגשת תביעת גירושין, במהלך הגירושין הלקוח מבין שהם הגזימו בתגובה, והלקוח פוטר את הגירושין. האירוע הלא מזיק הבא מזרז את אותה דרך פעולה... תגיש בקשה לגירושין, תבין שהם הגזימו בתגובה, בטל את הגירושין."
נַרקִיסִיזם
באופן לא מפתיע, הסיכון לגירושין בקרב אנשים נרקיסיסטים הוא גבוה מאוד, בעיקר בגלל חוסר היכולת שלהם לראות את המציאות בכל הנוגע לאיזון התפקידים בזוגיות. לעתים קרובות מאוד, כאשר משהו משתבש או שיש סוג של קונפליקט, נרקיסיסט נוטה לשחק את הקורבן. "למי שתמיד משחק קורבן יחד עם תחושת עצמי גרנדיוזית אולי אין את הכוח והשליטה לתקן דברים כשהקשר נמצא בסיכון", אומר גולדשטיין. "איך מישהו יכול לתקן דברים אם הוא לא ייקח אחריות על תפקידו מלכתחילה?"
אָנוֹכִיוּת
אנוכיות ונרקיסיזם נראים כאילו הם יכולים להיות זהים, אבל יש הבדל בכך שכולם יש בהם קצת אנוכיות ולכל אחד יש תקופות שבהן הוא יכול לשים את הצרכים שלו לפני הצרכים שלו של בן הזוג. בעיות יכולות להתעורר כאשר התנהגות זו הופכת להיות רגילה ובן הזוג גורם ללא הרף לשני להרגיש חסר תועלת. "להיות אנוכי יש חיי מדף בנישואים, ורק כל כך הרבה אהבה תחזיק מישהו בסביבה", אומר גולדשטיין. "עם זאת כאשר [אנוכיות] פוגעת כלפי מישהו אחר, דברים יכולים להתחיל לרדת".
בעל אגו שביר
חוסר בטחון עמוק יכול לזרוע את הזרעים לטלטלה בנישואין מכיוון שהאדם חסר הביטחון עלול לנסות למצוא אמצעים חיצוניים לפתור את חוסר הביטחון הזה. אחד מאותם אמצעים חיצוניים יכול להיות תשומת לב מאדם אחר, שהוא הצעד הראשון בדרך לבגידה - רגשית או אחרת. "כשהחיים יסתדרו ויש רק שני אנשים שחיים זה לצד זה", אומר גולדשטיין, "האגו השברירי ימצא עוד אחד ללטף אותו, ביותר ממובן אחד".
