גידול ילד יכול להעלות את החרדה שלך מהגג, אבל אם לא תיזהר, יבלות הדאגה הללו יתחמקו על הילד שלך. ילדים להורים חרדים נמצאים בסיכון גדול יותר לסבול מהפרעות חרדה בעצמם, אך חדשים מחקר אומר שיש לך את הכוח לעצור את תכונות המצוקה ולברך את ילדיך במתנה של צינה.
לפי NPR, צוות מחקר בראשות גולדה גינסבורג, פרופסור לפסיכיאטריה ב-UConn Health, חקר 136 משפחות עם לפחות הורה אחד שאובחן עם הפרעת חרדה ולפחות ילד אחד מגיל 6 עד 13. כאשר משפחות קיבלו 8 שבועות של טיפול משפחתי, כפי שקיבלו מחצית מהמשתתפים, רק 5 אחוז מהילדים מאותן משפחות אובחנו באופן דומה עם הפרעת חרדה שנה לאחר מכן. בינתיים, המחצית השנייה של המשפחות שנחקרו קיבלו רק דפי מידע המתארים הפרעות חרדה, והם ראו 31 אחוזים מילדיהם מאובחנים עם חרדה שנה לאחר מכן. 
החוקרים מאמינים שזה מוכיח להורים יש סיכוי גדול לחסוך מילדיהם חיים של דאגה פשוט על ידי חיפוש אחר עזרה בעצמם. "במערכת הרפואית יש מודלים אחרים של מניעה, כמו טיפולי שיניים, אליהם אנחנו הולכים כל 6 חודשים לניקוי", אמר גינסבורג ל-NPR. "אני חושב שאימוץ מודל כזה - בדיקת בריאות הנפש, מודל מניעה לאנשים שנמצאים בסיכון - הוא המקום שבו אנחנו צריכים ללכת הלאה." אם אתה מודאג מהמציאות של ניסיון לסחוט את הפעלות הוואסה האלה בין פגישות לאימון ליגה קטנה, זו עוד יותר סיבה לעשות את זה לִקְרוֹת.
החוקרים מאמינים שזה מוכיח להורים יש סיכוי גדול לחסוך מילדיהם חיים של דאגה פשוט על ידי חיפוש אחר עזרה בעצמם. "במערכת הרפואית יש מודלים אחרים של מניעה, כמו טיפולי שיניים, אליהם אנחנו הולכים כל 6 חודשים לניקוי", אמר גינסבורג ל-NPR. "אני חושב שאימוץ מודל כזה - בדיקת בריאות הנפש, מודל מניעה לאנשים שנמצאים בסיכון - הוא המקום שבו אנחנו צריכים ללכת הלאה." אם אתה מודאג מהמציאות של ניסיון לסחוט את הפעלות הוואסה האלה בין פגישות לאימון ליגה קטנה, זו עוד יותר סיבה לעשות את זה לִקְרוֹת.לכל הורה מגיע להעביר מורשת לילדיו. רק תוודא שהלפיד שילדך נושא לא כתוב, "השארתי את הכיריים דולק? ארזנו ספריי יתושים? אני מקווה שהיא השתמשה בחומר לחיטוי ידיים לפני ללחוץ את ידי..."
