איך להפוך את חג המולד ל-Omicron-Proof ככל האפשר

click fraud protection

בדיוק כשההורים חשבו שזה בטוח לנסוע לחגים, ה גרסה חדשה של Omicron הופיעה. הראיות מצביעות על כך ש-Omicron עשוי להיות מועבר פי שניים דֶלתָא, והוא מתפשט במהירות באזורים מסוימים של ארה"ב, במיוחד בצפון מזרח. למרות שאומיקרון מהווה כיום פחות משלושה אחוזים מכלל מקרי ה-COVID במדינה, על פי מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן, היא מאיימת לקרוע את דרכה בארה"ב בשבועות הקרובים של ה- מגפת COVID-19. מומחים מזהירים שעלינו לצפות א הגל החמישי של COVID. בתקופת לימבו מסוג זה, איך משפחות צריכות לגשת לחופשת החורף?

באופן מציאותי, מעטים האנשים שיחלצו לחלוטין על תוכניות בסמוך לחג המולד. בניגוד לשנת 2020 שבה הרבה משפחות בחרו להישאר בבית לחגים, הבנה טובה יותר של COVID ורחבה תַרכִּיב זמינות מספקת אפשרויות רבות יותר מאשר בשנה שעברה. אז כשזה מגיע לתוכניות החגים, "זה באמת מבוסס על סבילות לסיכון", אמר אפידמיולוג Katelyn Jetelina, PhD, שמנהל את החשבון הפופולרי Your Local Epidemiologist בפייסבוק, בפאנל שנערך לאחרונה. "עד כמה הטיול הזה חשוב לבריאות הנפשית שלך כמו גם לרווחה הנפשית של המשפחה שלך?" 

כדי לעזור להורים לחשב מחדש את אמצעי הזהירות של נגיף הקורונה והסיכון המקובל במהלך השבועות הקרובים,

אמא מפחידה הנחה לאחרונה פרק של לחיות. עֲבוֹדָה. לְשַׂגְשֵׂג שהתמקד ב איך להיות חגיגי במגפה: טיפים ועובדות לפריצה לדרמת חג. המומחים בפאנל כללו את Jetelina, ניו יורק טיימס כתב COVID אפורבה מנדווילי, רופא ילדים ופרופסור ב-Johns Hopkins Medicine קייט קונור, MD, וכימאי להעברת מחלות ופרופסור באוניברסיטת קולורדו, בולדר חוסה-לואיס חימנז, דוקטורט. להלן הטיפים הטובים ביותר והמידע השימושי ביותר מהפאנלים שיכולים להשתמש בהם כדי לבחון מחדש את תוכניות חופשת החורף שלהם.

אוורור הוא כלי לא מנוצל במניעת COVID

כשמדובר בהפיכת מסיבות חג לבטוחות יותר, כלי לא מנוצל אך יעיל למניעת התפשטות נגיף הקורונה הוא אוורור. "אני חושב על זה כמו עשן סיגריות בחדר," אמרה ג'טלינה. "אם יש לך אוויר עומד, SARS-CoV-2 יכול להישאר באוויר עד 16 שעות. אם נניע את האוויר ומאוורר ומסנן, הסיכון להידבק יורד משמעותית".

תוכן קשור

ICYMI: מלון בחלל יתחיל לקבל את פני האורחים ב-2027
ציר הזמן של ספיידי והוקאי, הסבר

רכישת א מטהר אוויר היא דרך קלה להגביר את האוורור. אבל אם מסורת החגים של חסר בכסף תקפה במלואה, ייתכן שזו לא אפשרות. למרבה המזל, יש דרכים זולות וקלות להעביר אוויר. Jetelina מציעה לבנות אחד מהפשוטים אך היעילים מסנני אוויר עשה זאת בעצמך שניתן למצוא באינטרנט.

אפילו פיצוח חלונות בכמה סנטימטרים ומאווררים פועלים יכולים לשפר את זרימת האוויר מספיק כדי לעשות את ההבדל. "אם אתה יכול לעשות את זה, ההעברה והסיכון לכל המשפחה יהיו מינימליים ככל האפשר", אמרה ג'טלינה.

הסביבה החיצונית היא עדיין הסביבה הבטוחה ביותר ל-COVID

למרות שזה לא מעשי עבור אזורים שצפויים לחוות חג מולד לבן, העברת התכנסויות בחוץ היא עדיין אחת הדרכים הטובות ביותר להפחית את הסיכוי שמשפחתך תעבור את הקורונה. "זה לא אומר שאתה לא יכול להידבק בחוץ, אבל הסיכויים הרבה יותר נמוכים", אמרה ג'טלינה. השידור בחוץ נמוך פי 20 בערך בהשוואה לסביבות פנימיות.

מטוסים בטוחים יחסית בזמן טיסה, אבל מטוסים חונים ושדות תעופה מפוקפקים

כשזה מגיע לבטיחות של נסיעות אוויריות, זה עניין מעורב. נשיונל גאוגרפיק מדווח כי 40 אחוז מהאוויר של תא הנוסעים ממוחזר באמצעות מערכות סינון HEPA שיעילותן ב-99.97% בהסרת חלקיקי וירוסים בגודל של SARS-CoV-2. 60 האחוזים האחרים נלקחים מבחוץ. האוויר בתא הנוסעים מוחלף לחלוטין כל שלוש דקות ברוב המטוסים. כאשר המטוס בטיסה, המשפחה שלך בטוחה יחסית, במיוחד אם כל האנשים על הסיפון לובשים מסכה.

"עכשיו זה הזמן שבו מערכת סינון האוויר פועלת, וזה כאשר המטוס באוויר," אמר חימנז. "אבל כשאתה עולה למטוס או בטרמינל, לעתים קרובות האוורור הרבה יותר גרוע." במשוטים אחרונים כדי לקצר את זמן השהות בתא בזמן שמערכת הסינון כבויה, מציאת מקומות בטרמינל שבהם מתרחקים אפשרי, ושליחת רוב המשפחה החוצה עם ההגעה בזמן שהורה אחד מחזיר את המטען הן כל הדרכים להפחית את פוטנציאל הקורונה חשיפה.

"תבין שלנסיעה במטוס דרך שדה תעופה יש סיכון בינוני", אמרה ג'טלינה. "אז אם אתה מחליט לעלות על מטוס, מה שאתה צריך לעשות זה למזער את הסיכון הזה ככל האפשר." 

בדיקות COVID מועילות...אם משתמשים בה נכון

משפחות עשויות לשקול בדיקות COVID כדי להבטיח שבני משפחה שנדבקו לא יופיעו למפגשי החגים. בדיקות מהירות זמינות לשימוש ביתי והן ניתנות גם בבתי מרקחת, בתי מרקחת ומרפאות מסוימות. זאת בניגוד לבדיקות PCR, שהן פחות זמינות ולא ניתן לעבד אותן בבית.

למרות שהגישה והמהירות הופכות את הבדיקות המהירות למושכות, יש להן סבירות גבוהה יותר לספק תוצאה שקרית. "בדיקה מהירה אינה מושלמת", אמר קונור. "זה הכי מדויק כשאתה לוקח מספר מבחנים ברציפות." הפשרה עם בדיקת PCR היא שהיא מדויקת יותר מבדיקה מהירה, אך התוצאות עשויות להימשך יומיים או שלושה עד שהן מגיעות.

"הדבר החשוב הוא שאתה רוצה להפחית את הסיכון בין הזמן שאתה לוקח את המבחן לבין הזמן שאתה הולך לבקר מישהו," אמר קונור. זה מדגיש את אחד היתרונות העיקריים של בדיקה מהירה, שהוא שאתה יכול לבצע אותה ממש לפני מסיבה כדי לבדוק שאתה לא מדבק באותו הרגע, ולא לפני יומיים שלושה.

הדרך הטובה ביותר לחשוב על בדיקה היא כצילום מצב של האם ניתן לזהות את הנגיף בזמן ביצוע הבדיקה. אז אם המשפחה שלך עומדת להיות יחד במשך מספר ימים, מומלץ לבצע בדיקות כל 48 שעות. כן, בדיקה יכולה להיות לא נוחה, במיוחד עבור ילדים. למרבה המזל, יש אפשרויות עבור בדיקות COVID לא פולשניות שהרבה יותר נסבלים לילדים קטנים.

שיעורי תמותה של ילדים בארה"ב גבוהים ממדינות עשירות אחרות

שיעורי תמותה של ילדים בארה"ב גבוהים ממדינות עשירות אחרותMiscellanea

מחקר שפורסם על ידי כתב העת Health Affairs מוקדם יותר השבוע מצא שכמות לא פרופורציונלית של ילדים אמריקאים אינם שורדים לבגרות. המחקר, בראשות אשיש ת'קרר, מצא כי ניתן היה למנוע יותר מ-600,000 מקרי מוות ...

קרא עוד
הבת של ג'ניפר אניסטון ב"חברים" חגגה את יום הולדתה של דמותה באינסטגרם

הבת של ג'ניפר אניסטון ב"חברים" חגגה את יום הולדתה של דמותה באינסטגרםMiscellanea

אנחנו עדיין בתחילת השנה החדשה אבל הרגע הכי טוב של 2020 (עד כה) אולי קרה באינסטגרם, כאשר נואל שלדון, שגילמה את אמה בתה של רייצ'ל יחד עם קאלי התאומה שלה חברים, חגגה את יום הולדתה ה-18 של דמותה בהתייח...

קרא עוד
לעולם לא תנחש את המיומנות המוזרה שמארק קובן מלמד את ילדיו

לעולם לא תנחש את המיומנות המוזרה שמארק קובן מלמד את ילדיוMiscellanea

בנוסף לניהול דאלאס מאבריקס ו לקרוע לגזרים הצעות עסקיות על טנק כריש, המיליארדר מארק קובן מבלה הרבה זמן בהורות. יש לו שתי בנות, אלכסיס, 16, ואליסה, 12 ובן אחד, ג'ייק, 9. וכמו כל הורה, הוא רוצה לעזור ...

קרא עוד