אלישיה סילברסטון הייתה חלק מחיינו במשך זמן רב יותר ממה שאנו - או היא - מעיזים לדמיין. הקרדיט הראשון שלה, אורח שנורה על שנת הפלאs, מתוארכת לשנת 1992. הקרוסh, הקליפים של אירוסמית' עבור "Cryin", "Amazing" ו-"Crazy", פלוס חסר מושגו באטמן ורובין הכל אחריו בקצרה. ובכן, עכשיו 2022. סילברסטון היא בת 45, אמא לבן בן 11, בר. ולמרות שהיא עדיין פועלת מדי פעם, היא חובשת כובעים רבים אחרים בימים אלה: טבעונית, אקטיביסטית, סופרת, יזמית ומנחת פודקאסט משלה, הריפוי האמיתי עם אלישיה סילברסטון. הריפוי האמיתי הושק במרץ ב-iHeartMedia.
זה גורם לתהות אם גרסת 2022 של סילברסטון תוכל ללחוש עצות לאוזן של סילברסטון המתבגרת, רגע לפני שהיא התפוצצה אל נוף תרבות הפופ עם The Crush, מה עשויה סילברסטון לספר לעצמי הצעיר שלה? ואולי חשוב מכך, האם העצמי המתבגר שלה היה מקשיב להדרכה כזו?
"זו שאלה טובה," אומרת סילברסטון, מדברת בטלפון מהסיפון של ביתה בלוס אנג'לס, בזמן שדוב משחק עם חברים בחצר האחורית. "זה נשמע כמו שאלת אבא. הייתי מעודד את העצמי הקטן שלי להיות על בסיס צמחי כי זה היה פותר כל כך הרבה בעיות. זה היה פותר את הגוף שלי לצאת מסגנון רולי-פולי. זה היה גורם לי ללא אקנה, והיה מסיר את האלרגיות שלי. הייתי צריך לקבל זריקות לאלרגיה ומשאף אסטמה. ברגע ששיניתי את התזונה שלי, כל הדברים האלה נעלמו, אבל זה היה נחמד לקבל את זה הרבה יותר מוקדם. זה היה גורם לי להיות פחות עצבני ומצב רוח, יש לי תקופות פחות קשות. זה היה מוריד לי את המיגרנות כי זה מה שזה עשה מאוחר יותר. היה לי התחלה של כיב ממש כשצילמתי
"הדבר הנוסף שהייתי רוצה לומר לעצמי הוא לסמוך על הלב והאינטואיציה שלי", היא אומרת. "בהחלט לא הייתי יודע איך להקשיב לזה. אם היית אומר את זה, הייתי אומר 'F off', או משהו. אם הייתי משנה את התזונה שלי, הייתי מסוגל להבין את זה כי זה עוד דבר שקרה. כששיניתי את התזונה שלי, הצלחתי להיכנס פנימה הרבה יותר טוב ואז לבקש עזרה בתחומים שהייתי צריך כדי להשתפר. הייתי רוצה להיות אחות גדולה לעצמי ולדאוג לעצמי, להיות הורה לעצמי ולהגיד, 'אתה צריך לסמוך על הלב שלך אינטואיציה.' אשמח שכל אדם (צעיר) על הפלנטה יוכל לטפח את יכולתו להקשיב לעצמו ולבטוח עצמם.
"הבן שלי מסוגל לעשות את זה עכשיו כל כך יפה בגלל איך שגידלתי אותו", ממשיך סילברסטון. "עשיתי את זה במודע מאוד, וזה יהיה כל כך מעניין לראות איך הוא גדל יותר. להיות בעל ביטחון עצמי בעצמך - לדעת מה אתה צריך ורוצה - זה כל כך חזק. קשה לדעת איך לעשות את זה אם אתה לא לומד את זה, אם מלמדים אותך לא לעשות את זה, באופן מסוים".
סילברסטון רואה את המטרה שלה לעורר אנשים לחיות את החיים הטובים ביותר שהם יכולים. היא לוקחת את מה שלמדה - דרך החוויות שלה, דרך הצלחה וכישלון וניסוי וטעייה, וכתוצאה ממחקרים ושיחות אינסופיות - ומנסה לחלוק את זה עם אחרים. היא כתבה הדיאטה החביבה: מדריך פשוט להרגשה נהדרת, לרדת במשקל ולהציל את כדור הארץ בשנת 2009, ו אמא החביבה: מדריך פשוט לפוריות מוגדשת, הריון קורן, לידה מתוקה יותר והתחלה בריאה ויפה יותר, ב 2014. סילברסטון לא מצאה ויטמינים טובים בשום מקום, אז היא יצרה יחד MyKind Organics עם גן החיים.
"הוויטמינים עשויים עם כל המרכיבים הנקיים ביותר", אומר סילברסטון בגאווה. "הם היחידים בשוק בעלי הסמכה אורגנית, מאומתת ללא GMO, כולם מבוססי מזון. ללא חומרי מילוי או קלסרים, אז הם טהורים. אתה אוכל אוכל. כשאתה לוקח את הוויטמינים, אתה רק אוכל אוכל, אז אין שום דבר שיזיק לך. זה מקסים שאנשים אומרים לי כמה הדברים האלה עובדים בשבילם".
לסילברסטון יש כמה סרטים בקרוב, כולל הקומדיה של Rebel Wilson שנה בוגרת, ששודר לראשונה ב-13 במאי בנטפליקס, ו זוֹחֵל, שמפגיש אותה לאחר 25 שנה עם מטען עודף כוכב השותף בניסיו דל טורו, אבל ההתמקדות המקצועית המיידית שלה היא על הריפוי האמיתי. ד"ר לורה מרקהאם, קווין סמית', פינקי קול, אנג'י סדגי, ד"ר זאק בוש, ואד בגלי ג'וניור כבר הופיעו כאורחים. הנושאים נעו בין "כוחה המרפא של אהבה", "ריפוי באמצעות הורות" ו"תדלוק הגוף שלנו "עד "היתרונות של אכילה מקומית", "חיבור עם הגוף" ו"ריפוי כדור הארץ".
לאחר עשרות שנים של שאלות בשדה, הגיע תורו של סילברסטון לשאול את השאלות.
"לרוב, אני יכול פשוט לשאול את האנשים האלה שאני כל כך מעריץ את השאלות העמוקות האלה", היא אומרת. "אני אוהב להקשיב להם. אני רוצה לשמוע את כל מה שיש להם להגיד. כשהם אומרים דברים שהייתי אומר, אני אומר, 'זה כל כך מרגש, כי אני לא צריך להגיד את זה!' דיברתי עם גסטרואנטרולוג שכל כך לא ייאמן לגבי התרגול שלה. ואיך כל הפרקטיקה שלה השתנתה כשהיא שינתה את התזונה שלה, איך זה השפיע על החיים של המטופלים שלה ועל החיים שלה, וכמה יותר הצלחה יש לה עם אנשים בגלל זה. דיברתי עם עלי (טבריזי), הקולנוען הנפלא הזה שיצר את הסרט ספירת ים שעורר בי כל כך הרבה השראה. אני פעיל כבר הרבה זמן, אז זה היה די מגניב ללמוד את כל הדברים האלה שלא ידעתי על האוקיינוס, שלדעתי הם כל כך קריטיים. בנוסף, הוא פשוט האיש החלומי והיפה הזה שאכפת לו כל כך.
"קווין סמית' היה כל כך כיף", היא ממשיכה. "קווין הוא הבמאי, השחקן וה(פודקאסטר) הנפלא הזה ואייקון עבור כל כך הרבה. הוא כמעט מת. הוא קיבל התקף לב! זה לא סיפור מצחיק, אבל הדרך שבה הוא מספר את זה מצחיקה. יש שיחות הורים. הייתה לנו שיחה טובה עם רופאה בשם ד"ר לורה מרקהאם על כך שלא תצעק על הילדים שלך ועזרה לילדים שלך להיות האני הטוב ביותר שלהם, איך אתה הולך על זה, ואיך לדאוג לעצמך כהורה כדי שתוכל לדאוג לעצמך יְלָדִים.
"אני אוהב את זה כי אני מסוגל לצלצל היכן שאני מרגיש שיש לי את המומחיות, משהו בעל ערך שתפו", מסכם סילברסטון, "או סתם משהו שלדעתי יגרום לאנשים לצחוק או שיהיה להם כיף לִשְׁמוֹעַ."
