מי לא אוהב זקן? בין אם זה א-לה דרייק קצר ומטופח, או מגוון הפראי, הכל מתאים ג'ייסון מומואה מתנדנד בגאווה, הזקן הוא עמוד התווך הטיפוח שנראה נהדר על כל בחור. כלומר, כל בחור שיכול לגדל אחד. שיער הפנים נוטה להיות מנוהל על ידי הגנים שלנו, מה שאומר שאנחנו פחות או יותר תקועים עם הזקנים שניתן לנו. פחות או יותר. כן, יש דרכים לרמות זקן. העיקרי ביניהם הוא מינוקסידיל, החומר הפעיל ברוגיין שהוכח ככזה לעורר צמיחת שיער על הראש שלנו. אבל לפני שאתה שם את זה על הפנים שלך יש אזהרות. שוחחנו עם שני מומחים בתחום כדי לברר: ד"ר רוברט פיני, רופא עור קוסמטי מוסמך ב- Entier Dermatology, ומנתח פלסטי מוסמך ד"ר דוד שפר מה- מרפאת שייפר בעיר ניו יורק. הנה מה שאתה צריך לדעת.
מה זה בעצם מינוקסידיל?
כיום, ההצלחה לכאורה של מוצרים המכילים מינוקסידיל, כמו Rogaine, למעשה מצדיקה מעבר משלה ברוב חנויות התרופות. אז מה זה? "מינוקסידיל פועל על ידי קיצור שלב הטלוגן [שלב המנוחה] של צמיחת השיער והארכת שלב האנאגן [שלב הצמיחה] של צמיחת השיער", מסביר ד"ר שיפר. הוא גם אמר שזה יכול לעזור לשפר את זרימת הדם לקרקפת כדי לעזור לספק לשערות צומחות חמצן וחומרי תזונה חיוניים. ובכל זאת, אנחנו לא לגמרי ברורים מדוע מינוקסידיל עובד. "היו מחקרים שמראים עלייה בגורמי גדילה, בעיקר כלי דם, בתאי שיער מתורבתים לאחר טיפול במינוקסידיל", אמר ד"ר פיני. "מחקרים אחרים רק מראים את ההשפעות שלו על מחזור צמיחת השיער ושום דבר לא מבהיר את מנגנון הפעולה הסלולרי." אבל עדיין שום דבר לא ברור. "היו השערות רבות מדוע זה עוזר, אבל כרגע אין תשובה קונקרטית ומגובשת".
הקצר של זה: עבור רוב הבחורים, מינוקסידיל עובד.
האם מינוקסידיל יכול לעזור לגדל זקן?
כן. "[מינוקסידיל] יכול לשמש כדי לעזור לגדל זקן," אמר ד"ר פיני. "אנו יודעים ממחקרי הקרקפת ששימוש במינוקסידיל יקדם את השערות להישאר בשלב הגדילה זמן רב יותר. אם מורחים על הזקן, על ידי קידום של כמה שיותר שערות להישאר בשלב הצמיחה ופחות לנוח, התוצאה היא זקן במראה מלא יותר". לתמיכה בטענתו, התייחס ד"ר פיני לא ניסוי קליני שהראה שיפור משמעותי בספירת השיער בהשוואה לפלסבו בעת שימוש במינוקסידיל מקומי באזור הזקן. וזה לא הכל. הוא גם ציטט מחקר שהציע שמינוקסידיל יכול לעזור לשפר את צמיחת השיער באזור הגבות. (עם זאת איננו מציעים לך למרוח מינוקסידיל על הגבות שלך או בכל מקום ליד העיניים שלך, לצורך העניין).
אילו עוד מוצרים לגידול זקן זמינים?
ד"ר שיפר ציין שבגדול, מינוקסידיל נחקר בעיקר על השימוש בו על התקרחות גברית (למרות שיש לו הוכח כי עובד גם עבור נשים), ולכן נתונים מדעיים חד משמעיים על היעילות שלו באזור הזקן עדיין חֲמַקמַק. האם תוכל לצאת כבר עכשיו ולקנות מוצר המכיל מינוקסידיל ולהטיל אותו על זקנך? בטח, רק שים לב שמינוקסידיל לא מגיע ללא מספר תופעות לוואי, אליהן נגיע בהמשך. אתה יכול לקפוץ לישן הטוב רוגן, שמגיע גם בניסוח קצף וגם בסרום ($28.99), או בחר במותג מיוחד כמו שלו, המציעה מוצרים המכילים הן מינוקסידיל והן פינסטריד, גלולה דרך הפה שהוכחה קלינית כמתמודדת עם נשירת שיער וצמיחה מחודשת.
כיצד להשתמש במינוקסידיל כדי להצמיח מחדש זקן
הוספת מוצר משולב מינוקסידיל לשגרת היומיום שלך לוקחת שניות בלבד. לאחר שטיפת הפנים, מרחי את המוצר המכיל מינוקסידיל על עור זקן לח. לא רטוב, רק לח, שכן מוצרים נוטים לחדור טוב יותר לתוך עור לח. עסו אותו בעדינות פנימה, תוך התמקדות באזורים שבהם אתם רוצים שיער עבה ודחוס יותר. ברגע שזה נכנס, שטפו את הידיים והמשיכו עם שאר טיפוח העור, תוך הקפדה לא לפזר את מוצר על שאר הפנים שלך (אלא אם כן אתה רוצה להיראות בסופו של דבר כמו גרסה בבית של Teen Wolf... יֶלֶד). למרות שאתה עשוי להתפתות להשתמש בו בתדירות גבוהה יותר, במחשבה שזה יגרום לשיער לצמוח מהר יותר, אל תעשה זאת. פשוט עקוב אחר ההוראות פעמיים ביום שרוב המותגים ממליצים ותנו למיץ לעשות את שלו.
כמה זמן זה לוקח?
כאשר אתה משתמש במינוקסידיל כדי לעזור לעבות את הזקן שלך, השלב האחרון בשגרת היומיום שלך צריך להיות סבלנות. אם זה עובד בשבילך, ייתכן שיחלפו מספר חודשים עד שתראה צמיחה חדשה כלשהי. "תן לזה לפחות 4-6 חודשים לפני שאתה שופט את התוצאות", אמר ד"ר פיני. "עדיף גם לצלם תמונה לפני ואחרי. לפעמים תוצאות אמיתיות יכולות להיות עדינות, במיוחד אם אתה צופה בזקן שלך מדי יום."
האם יש תופעות לוואי לשימוש במינוקסידיל על הזקן שלך?
כמו רוב התרופות שהיו בעבר נטולות מרשם בלבד, מינוקסידיל אינו מתאים לכל אחד. ד"ר פיני אמר שאחת מתופעות הלוואי הנפוצות ביותר עבור רוב הבחורים שמתחילים להשתמש במינוקסידיל היא נשירת העור, שעשויה להימשך עד חודש. ד"ר שיפר הוסיף כי מעבר לאותה נשירה ראשונית, חלק מהחבר'ה עלולים לחוות עור יבש או קשקשי, גירוי, שינויים בשיער צבע או מרקם, עלייה במשקל וסחרחורת, אולם רוב תופעות הלוואי הללו חולפות כשהגוף מתאקלם מינוקסידיל. קחו גם בחשבון שבמקרים רבים התוצאות יכולות להיראות גרועות יותר לפני שהן נראות טוב יותר. הימנע לחלוטין ממינוקסידיל אם אתה חווה אלרגיות עור או אי ספיקת כליות. בכל מקרה, עדיף להתייעץ עם רופא לפני שמנסים בכלל מינוקסידיל.
מינוקסידיל לא עבד בשבילי - מה עכשיו?
מלבד הגנטיקה, ד"ר שיפר אמר שישנן מספר דרכים אחרות לעזור להגביר את צמיחת הזקן כולל אכילת תזונה מאוזנת, הימנעות מעישון ושמירה על עור בריא באמצעות טיפוח מוצק שגרה. ישנן גם כמה הפרעות רפואיות, מתת פעילות בלוטת התריס ועד לאיזונים הורמונליים, שעלולות להשפיע על הבריאות צמיחת שיער וזקן, אז שקול לפנות לרופא לפני היציאה למסע צמיחת הזקן שלך כדי לשלוט באלה הַחוּצָה.
אם תנסה לגלות שמינוקסידיל לא בשבילך, זה גם בסדר. יש הרבה חלופות ללא מינוקסידיל בחוץ, כמו קופנהגן טיפוח מוצרים לגידול זקן. אתה יכול אפילו לקחת את המסלול הטבעי ולגדל את הזקן שלך קצת יותר ממה שאתה עושה בדרך כלל בניסיון לכסות את הנקודות הדלילות. רק בגלל שזקנים מלאים מקבלים את מירב תשומת הלב לא אומר שאתה לא יכול לטלטל את הסגנון הייחודי שלך באדישות.
בשורה התחתונה:
למרות שהעובדות עדיין עשויות להיות מעט מעורפלות, יותר ויותר בחורים קופצים על עגלת המינוקסידיל כדי לעזור לעבות את זקנם. אז אם יש לך סבלנות ובטוח שאינך בסיכון לתופעות לוואי מגעילות כלשהן, אין שום דבר שעומד בינך לבין הסיכויים לאיזה פרצוף די מדהים.
מאמר זה פורסם במקור ב