למרות שהיא עשויה להיראות כך לפעמים, אשתך אינה קוראת מחשבות. ולא משנה כמה נפלאים, מחמיאים, מַחמִיא המחשבות עליה מסתחררות בראש שלך, היא לא מתכוונת מעריך אותם אם לא תספר לה. הפתגם הישן נשאר: מה שלא נאמר לא נשמע. אל תתנו לזה להיות משהו חשוב.
זה לא סוד שאפשר לתכנת ימים בתוך נישואים בשגרה. תתעורר. הכינו את הילדים. לך לעבודה. בוא הביתה. חזור. ובין החובות היומיומיות האלה, הרבה מאותן ברכות, פרידות וטייקים מהירים יכולים להפוך גם קצת לחדגוניות. "אני אוהב אותך." "גם אני אוהב אותך." "שיהיה לך יום טוב." "גם אתה." "איך עבר עליך היום?" "בסדר גמור." זה לא בהכרח an סלידה משיחה עם בן/בת הזוג, רק השיא של תשישות, אוטומטיות ונוחות של יום יום שגרה. וזה בסדר. לִפְעָמִים. טייס אוטומטי הוא לא בהכרח דבר רע - הוא עוזר לך לאפס, להתארגן מחדש ולחסוך קצת אנרגיה נחוצה. אבל זה לא נועד לשמש כל הזמן, במיוחד בנישואין.
בנישואים משגשגים ובריאים, תִקשׁוֹרֶת צריך להיות פעיל. מילים ומחשבות צריכות לבוא לידי ביטוי, עם מטרה, לעתים קרובות ככל האפשר. במיוחד החיוביים שבהם. כפי ש-12 הגברים הללו התוודו, יש הרבה דברים שהם למרבה הצער לא נאמרו במשך שנים. החדשות הטובות הן שאף פעם לא מאוחר מדי להתחיל שיחה עם האדם שאתה אוהב. ואם אתה כמו החבר'ה האלה, המחשבות שלהם עשויות לתת לך מקום מעורר השראה להתחיל בו. מגילוי הערצה ועד להצעת עזרה ספציפית, הם נגעו במגוון נושאים שלא נאמרו. הנה מה שהיה להם לומר.
1. "אתה כל כך חשוב לי."
"אחרי שהייתי נשוי שבע שנים, אני חייב להודות שיש מקרים שבהם הלוואי שהייתי לוקח את הזמן לספר לאשתי כמה היא חשובה עבורי. למדתי עד כמה זה חיוני במערכת יחסים - לתת לבן הזוג שלך לדעת כמה אתה מעריך אותו וכמה אתה אוהב אותו. פשוט 'תודה' או 'אני אוהב אותך' יכולים לעשות את כל ההבדל. גיליתי שתקשורת הרגשות האלה דורשת מאמץ. זה לא תמיד קל. אבל זו דרך ברורה להימנע מלאפשר למישהו שאכפת לך ממנו להרגיש מובן מאליו. להיות ליד מישהו כל יום יכול להשאיר דברים לא נאמרים, וזו הסיבה שהלוואי שהייתי מביע את אהבתי והערכתי לאשתי לעתים קרובות יותר בעבר." - ראסל, בן 37, אורגון
2. "רק פורקן."
"אני מתכנת מחשבים, מאומן לפתור בעיות באופן שיטתי כל היום. כמובן, זה משתרע על מערכת היחסים שלי עם אשתי. לפני שהיא מסיימת את גזר הדין, יש לי תוכנית חמישה שלבים, ואני בהלם שהיא לא מוכנה להתחיל לבצע אותה. במציאות, היא כנראה רק רוצה שאשתוק בזמן שהיא משחררת קיטור. היא מסוגלת לחלוטין להבין את הבעיות שלה. לפעמים אני צריך פשוט להקשיב". - ג'ק, בן 46, צפון קרוליינה
3. "אני מעריץ אותך."
"זה אחד הדברים הכי מחמיאים שמישהו אמר עלי אי פעם, ואני בועט בעצמי על שלא סיפרתי לאשתי כמה אני באמת מעריץ אותה. כי אני כן. היא לוחמת, מטפחת, אהובה, חברה ומקורבת. והיא ממלאת את כל התפקידים האלה ללא מאמץ. לפחות, כך היא גורמת לזה להיראות. ובגלל זה אני מעריץ אותה. לספר למישהו שאתה מעריץ אותו זה שונה מלספר למישהו שאתה אוהב אותו. אהבה היא סוג של חיבור מתמשך זה, ואילו הערצה היא כמו שיא או שפיץ של שמחה והשתאות. זה משהו שרק לעתים רחוקות אמרתי לאשתי, וזה לא צריך להיות". - שון, 44, פנסילבניה
4. "אני אוהב לבלות איתך."
"אני לא חושב שאי פעם הסתכלתי לאשתי בעיניים ואמרתי לה את זה. שאני באמת פשוט נהנה להיות בחברתה. רוב הפעמים. זה משהו שאני פשוט מניח שהיא יודעת. ואולי היא כן. אבל זה לא אומר שאני לא צריך לשחק בזה בטוח ולספר לה בכל פעם שאני יכול. זה בהחלט לא דבר טבעי לומר, לפחות עבורי. אבל אולי זה מה שיהפוך אותו למיוחד. כאילו זה בא משום מקום. כמו הפתעה. לבלות ביחד זה ברכה כשאתה נשוי עם ילדים, והלוואי והייתי אומר לה כמה אני נהנה מזה יותר". - ג'ון, 40, ניו ג'רזי
5. "איך אני יכול לעזור היום?”
"אשתי מתעוררת מוקדם ומבלה את רוב היום בטיפול בילדים בזמן שאני בעבודה. וכשאני לא בעבודה, אני עדיין אוהב להישאר עסוק. אבל אני מוצא את עצמי נוטה למשימות ולפרויקטים כאלה אני רוצה לעשות, במקום דברים שיכולים לעזור להקל עליה או על שאר בני המשפחה. אני לא חושב שאני אנוכי, אני רק חושב שאני מקבל ראיית מנהרה ונוטה לשכוח שאני חלק מצוות. ואנחנו משחקים כל יום. אין מחוץ לעונה. עם זאת, אני מצטער שלא הייתי יותר מכוון בהצעות שלי לעזור. אני צריך להתחיל לשאול אותה בצורה מאוד ספציפית מה אני יכול לעשות כל יום.” — ג'ימי, בן 38, מסצ'וסטס
6. "את אמא נהדרת."
"אני מגלה שבתוך העומס של החיים והעבודה וההורות אני שוכח כמה אשתי עושה ומחזיקה מעמד בתור אמא לילדים צעירים. כשהיינו הורים טריים, היא הייתה קמה באמצע הלילה כדי להאכיל אותם. כשהם היו פעוטות, היא הייתה מחליפה להם חיתולים בזמן שהייתי בעבודה. עכשיו היא מכינה את ארוחות הצהריים שלהם כל יום, ואז מורידה אותן ואוספת אותן מבית הספר. היא לוקחת אותם לשיעורי שחייה. מוודא שיש להם את הבגדים הנכונים. זה רק כך הַרבֵּה. הלוואי והייתי לוקח יותר זמן להגיד לה לא רק שאני רואה ומעריך כמה היא עושה עבור הילדים שלנו, אבל שהיא עושה עבודה נהדרת. להיות אמא יכולה להיות משימה די חסרת תודה ומייאשת, אבל היא מצליחה בזה בצורה מדהימה. הלוואי והייתי אומר לה את זה לעתים קרובות יותר." - ג'יימס, 41, אוקלנד, ניו זילנד
7. "אני המעריץ הכי גדול שלך."
"אשתי בלתי מעורערת בתמיכתה בתשוקות שלי. ויש לי כמה מוזרים. אבל היא רואה כמה אני מאושר, וכמה אני מרגיש מרענן כשאני עושה משהו שאני אוהב, ויוצאת מגדרה כדי לוודא שאני מסוגלת להתפנק. אני עושה את זה גם בשבילה, צופה בילדים כדי שהיא תוכל ללכת לשיעורי אמנות, ולחדר כושר, ודברים כאלה, אבל אני לא חושב שאי פעם אמרתי לה כמה אני מעריץ אותה. כאילו, אני רוצה לעודד אותה. בכל פעם שהיא מראה לי משהו שציירה, אני אומר לה כמה אני מתרשם. אבל מעולם לא אמרתי לה שאני מעריץ אמיתי של מי שהיא כאמנית, אמא, רעיה ואדם. אני רוצה שהיא תדע שאני אהיה הבחור ביציע עם השם שלה צבוע על הבטן שלי". - דן, 42, מינסוטה
8. "אתה נראה מרתק."
"אולי לא בדיוק זה, אבל משהו אחר מלבד 'אתה לוהט'". או, 'אתה חמוד'. משהו עם יותר מהברה אחת כדי להודיע לה שאני עדיין כל כך נמשך אליה פיזית אחרי כל אלה שנים. ניסיתי לספר לה כמה שאני יכול אבל, מודה, זה הפך למחמאה מעופשת משהו. אני חושב שזה כל הזמן, אז למה בזבזתי זמן על שימוש באותן דרכים משעממות להגיד את זה? עוֹצֵר נְשִׁימָה. מַקסִים. מְעוּדָן. הייתי צריך לערבב את זה כל הזמן הזה. אני אולי לא שייקספיר או סיראנו, אבל לאשתי מגיעה יותר יצירתיות". - אלן, 63, פלורידה
9. "אתה מצחיק."
"מעולם לא פגשתי אישה שמצחיקה אותי כמו אשתי. גם חוש ההומור שלנו לא בדיוק אותו הדבר. היא פשוט אדם מצחיק באמת. והבנתי שצחוק שונה מלספר למישהו שאתה חושב שהוא מצחיק. צחוק הוא רפלקס. להגיד למישהו שאתה חושב שהוא מצחיק ושהוא גורם לך לחייך בהומור שלו זו בחירה. אני לא צחוק קל, אז בכל פעם שהיא גורמת לי להבין כמה אני בר מזל. בין כל הצחוקים ו'אני אוהב אותך', אני מבין כמה זה ישמח אותה לדעת שאני חושב שהיא היסטרית לחלוטין". - ג'רום, בן 39, ניו יורק
10. "אתה החבר הכי טוב שלי."
"אני לא יודע שאי פעם אמרתי את זה לאדם אחר כמבוגר. אבל, כשאני חושב על זה, אשתי היא באמת החברה הכי טובה שלי. היא יודעת הכל עלי. היא תומכת בי ותמיד שם בשבילי. היא מפתיעה אותי ויוצאת מגדרה כדי לשמח אותי. זה מה שחבר הכי טוב עושה, נכון? אני חושב שהסיבה שמעולם לא אמרתי לה את זה בפה מלא היא בגלל שזה נראה כל כך מרומז בנישואים. אתה יכול לומר, 'התחתנתי עם החבר הכי טוב שלי' בפייסבוק או משהו, אבל אתה רק לעתים רחוקות אומר את זה לבן הזוג שלך. לפחות, זה היה נכון עבורי. ואני מתחרט על זה, כי להיות חבר הכי טוב זו מתנה כזו. להיות אשתך זה אפילו יותר מיוחד." - ג'יי, 50, קליפורניה
11. "אני לא כועס. אני רק צריך לחשוב."
"אני לא האדם הכי רהוט כשאני מתעצבן או לחוץ. אני נוטה להפנים הכל כדי שאוכל לארגן אותו במוח שלי לפני שאני מתחיל לדבר על זה עם מישהו. אני לא חושב שזה דבר רע, אבל לקח לי יותר מדי זמן להבין איך זה מגיע. במיוחד לאשתי. שנינו קיבלנו החלטות לשנה החדשה לעבוד על התקשורת שלנו, והצעד הראשון שלי היה להקדים את זמני המחשבה שלי באמירה מפורשת שאני רק צריך לחשוב. זה משהו שהייתי צריך להבין ולהתחיל לעשות לפני הרבה מאוד זמן. זה עזר לנו לתקשר בצורה יעילה יותר, וזה עזר להפיג את החרדה שלה בזמנים שבהם פשוט אין לי את המילים עדיין". - ריץ', בן 37, צפון קרוליינה
12. "אנחנו יוצרים צוות נהדר."
"כשיש לך ילדים, תוכנית המשחק הבסיסית היא לתייג הכל בצוות. אתה מחליף חיתול בזמן שאני מחמם את הבקבוק. אתה לוקח אותם לבית הספר; אני אאסוף אותם. דברים כאלה. ולמרות שאתם טכנית עובדים ביחד, זה יכול להתחיל להרגיש במהירות כמו משחק יחידים כי שניכם מסמנים את רשימות המטלות הנפרדות שלכם. כשהילדים שלנו גדלו, הלוואי שהייתי עוצר כדי להזכיר לאשתי - ולעצמי - שיצרנו קבוצה נהדרת. אני חושב שאנחנו עדיין עושים זאת, אז יש לי הרבה הזדמנויות להגיד את זה. אבל זה משהו שהלוואי שהייתי מבין וממשיך להדגיש מזמן". - אמורי, 55, ורמונט
מאמר זה פורסם במקור ב
