אפשר לומר בבטחה שהגענו לשיא הטקסט הקבוצתי. בשנה האחרונה, בתקופות המסכות והמוגבלות שלנו, כשהצורך להתחבר ולהתחבר מחדש התחזק הרבה יותר, צ'אטים קבוצתיים רדומים חזרו לעלות וצ'אטים חדשים נוצרו. השתמשנו בצ'אטים קבוצתיים כדי לחזור למקצבים הישנים עם חברים בקולג', לברר את פתיחת בית הספר סידורי תרמילים עם הורים אחרים, ויצירת טקסטים משפחתיים שמתארכים מיום ליום (האם זה אתה בן דוד פאולי?)
טקסטים קבוצתיים הם דרכים נוחות, פשוטות ולא פולשניות לתקשורת עם חברים, משפחה ועמיתים לעבודה. כלומר, עד שהם לא. ללא אזהרה, הם עלולים להפוך לשטפי מידע (ואינפורמציה שגויה), דעות סותרות והמון הודעות שבאמת רק גורמות לך להרגיש כמו זֶה.
מי לא עשה קצר לאחר שראה שיש לו 114 הודעות חדשות מצ'אט חברים, רק כדי לבדוק אותן ולראות שכולן וריאציות של אותו רגע טוויטר מצמוץ ופספסת (OMG האם ראית את צבע השיער של רודי גויליאני נוטף?) או לקיים שיחה משפחתית להתגלגל לדיון פוליטי אגרסיבי פסיבי שבו "אני רק אומר” הוא פזמון נפוץ.
כל אדם מגיע לנקודת השבירה שלו בצ'אט הקבוצתי. אבל, זה מעלה את השאלה: איך אתה יוצא מצ'אט קבוצתי בלי להרגיש כמו זין? אתה פשוט זורק את פצצת העשן של אול ונעלם בלי מילה?
ישנן שלוש קטגוריות בסיסיות ולא רשמיות של טקסטים קבוצתיים - חברים, משפחה ועבודה. לכולם יש את היכולת להפוך למכריעים ומעצבנים. בזמן שכמה כללי נימוס דיגיטליים הוקמו באופן רופף כדי להקל על טקסטים קבוצתיים בריאים, ייתכן שהם גם האותיות הקטנות שאף אחד לא קורא לפני שהוא מקיש על "אני מסכים" לתנאים וההגבלות. ומכיוון שלכולנו יש סגנונות הודעות טקסט שונים, בטח יהיו לנו תסכולים שונים בהודעות טקסט.
"אני שונא הודעות טקסט קבוצתיות עם עמיתיי לעבודה", אומר ריאן, בן 38 מניו יורק. "זה יותר פולשני ממייל, כי זה צץ בזמן אמת. אתה לא יכול לעקוף או להימנע מלראות את זה כמו שאתה יכול כשאתה באמת צריך להיכנס לפתיחת אפליקציה כדי לבדוק את האימייל שלך."
אם טקסטים קבוצתיים הם חלק מהעבודה שלך - או אם נמשכת לאחד על ידי עמית לעבודה שאוהב להתחבר - הם הרוע הכרחי, ותכנון יציאה צריך להיות בטקט ולבצע בצורה מוכשרת, אלא אם כן אתה רוצה לצאת מתנשא או אָדִישׁ.
"הסיבה שאנשים נעלבים כשאתה עוזב צ'אט" היא בגלל שהם מרגישים מייד כמוך דוחה אותם", אומרת אפריל בראון, LMFT ומטפלת זוגית/משפחתית המתמחה במערכות יחסים בְּ- The Heard Counseling, LLC. "אל תתנו להם לחשוב כך. הסבר שאתה עוזב בגלל ערך שיש לך, במקום להתעצבן".
בראון מציע ניסוח מעוצב היטב: "כהורה, אתה יכול להגיד משהו כמו, 'היי, הילדים שלי התמכרו למסכים שלהם. אני מנסה לעצב התנהגות טובה יותר, אז אני הולך לעזוב את הצ'אט ולהתמקד בלהיות מודע יותר לטלפון שלי'".
אמנם האמור לעיל עשוי לעבוד על עמיתים לעבודה, אבל קשה לומר זאת בטקסטים של משפחה וחברים, שהופכים במהירות לברזלים דיגיטליים עם דיבור מוחץ, דעות וטיפשות.
"נקודת השבירה שלי הייתה הבחירות", אומר קרטיס, בן 39 מאוהיו. "זה כל מה שכל אחד מהחברים שלי בטקסט הקבוצתי דיבר עליו, ולא יכולתי לסבול את זה יותר. זו הייתה רק הודעה אחרי הודעה של אנשים שהתווכחו. תעשו לייק לפייסבוק בלי הדודות והדודים. מדי פעם הייתי זורק אימוג'י או 'חחח', אבל זה היה כאב עצום בתחת".
לאחר שעזב, קרטיס התעמת עם הבנה משפילה משהו: נראה שאיש לא שם לב. "ניסיתי להיות אסטרטגי, ויצאתי מהצ'אט באחת בלילה בלילה אחד", הוא אומר. "חשבתי ששטף הודעות הבוקר שאנו מקבלים בדרך כלל ירחיק את ההודעה שהשארתי מהדרך."
לגבי עזיבה של טקסט בגניבה, ד"ר תמה צ'נסקי, דוקטורט. המייסד והמנהל של מרכז ילדים ומבוגרים ל-OCD וחרדה, מסכים שמהלך כזה דורש עדינות.
“אם אתה באמת רק רוצה יציאה שקטה, לא מוכן או לא רוצה הרבה שאלות, תחשוב על לעזוב כמו לתת הודעה מוקדמת של שבועיים. מתי הכי מתאים לך?" היא אומרת. "האם עדיף להפסיק או לעזוב ביום שישי, לכבות את הטלפון ולהתעורר רגוע כדי לברך את היום החדש? או שאתה מסוג האנשים שרוצה לעשות את זה דבר ראשון בבוקר, לתת לנפילה לקרות - אם בכלל יש כאלה - ולהטפל בה עד סוף היום? עברו על כל תרחיש וראו מה הכי נוח לכם".
ואז ישנה השאלה הגדולה איך יוצאים מצ'אט קבוצתי עם המשפחה? צ'אטים קבוצתיים משפחתיים הם דרך מצוינת להישאר מחוברים למשפחה רחוקה - לפטר כמה תמונות של הילדים לסבתא וסבא, כדי לבדוק עם גיסך. אבל ברגע שצ'אט קבוצתי צובר תאוצה, כל ההימורים מושבתים וזה יכול בקלות להיות רק ממים מיושנים, חדשות פייסבוק מעופשות ודיונים פוליטיים.
"הטקסט של הקבוצה המשפחתית שלנו גדל לכ-25 אנשים", אומרת מריה, בת 37 מקונטיקט. "לא צחוק. רוב הזמן, זה היה רק הודעות ממספרי טלפון אקראיים שצצו ולא היה לי מושג למי הם שייכים. בני דודים? דודות? דודים? אין לי את המספרים של האנשים האלה בטלפון שלי. הייתי חוזר לטלפון שלי, והוא היה אומר '56 התראות חדשות'. לקח לי בערך שבועיים להגיד, 'כן, אני לא יכול להתמודד עם החרא הזה יותר'. עזבתי, וכשאמא שלי שאלה אותי למה אמרתי שהטלפון שלי נשבר".
סם נביל, מנכ"ל ומטפל מוביל של מרפאות Naya אומר שדיבור על קשיים טכניים - כמו טלפון שבור, אוזל אחסון וכו'. - הם אסטרטגיה ברת קיימא ומשכנעת.
"גם אם אתה מכופף את האמת, זה הסבר טוב", הוא אומר. "אם תבחר לומר שיש לך בעיות טכניות כתירוץ שלך לעזוב את הקבוצה, סביר להניח שזה לא יעלה שאלות בוחן."
גם אם כן, הוא אומר לזכור אמת חשובה מאוד: אתה לא אחראי למחשבות של אחרים. "לא משנה מה ההסבר שלך לעזיבה, סביר להניח שאנשים עדיין ישפרו על הסיבה ה'אמיתית' שלך", הוא אומר.
נביל גם מזכיר לנו שלהשאיר הודעת טקסט קבוצתית לא אומר להסיר אנשים מהחיים שלך, אלא רק את הטלפון שלך.
"אתה פשוט עוזב מקום שאתה לא רוצה להיות בו", הוא אומר. "אתה יכול לשלוח הודעות ישירות לאנשים מסוימים בתוך הקבוצה ולהגיד, 'אם אי פעם תצטרך להתחבר אליי, אני אהיה זמין דרך כאן'. אבל, אחרת, אתה לא חייב כלום לאף אחד. עם מי אתה מתקשר זו הבחירה שלך".
בסופו של דבר, אתה מכיר את קבוצת הטקסט שלך טוב יותר מכל אחד. (גם אם אתה לא יכול לזהות כל אחד של שלושים וקצת המספרים בשרשרת.) אז אתה יודע מה משחק ומה לא. אם הקבוצה שלך אמינה ותומכת, כניעה כנה עשויה להיפגש בהבנה ובחמלה. אם הקבוצה שלך לא לוקחת את עצמה ברצינות, תמונה מצחיקה או ביטול עצמי שמסביר את החופש שלך אמורים לעבוד. לא משנה מה ההגיון שלך, עם זאת, חשוב לזכור שאתה לא זין. אתה בן אדם עם סף מטרד שלא היה אמור לסבול מתקפה מתמדת של ממים מיניונים, תיאוריות קונספירציה ועדכוני Happy Hour.
