4 תרגילי הפגיעה הטובים ביותר עבור שחקני בייסבול צעירים

click fraud protection

לרוב בייסבול שחקנים, חבטות הן החלק הטוב ביותר באימון. מה יותר כיף מלעלות שלב הצלחת ומכות שינויים להסתובב בשדה מבלי להיקרא? אפילו יותר טוב, כדי להיות טוב בחבטות אתה צריך להכניס את החתכים שלך פנימה. ככל ששחקן רואה יותר מגרשים, כך הוא נהיה חזק יותר. מה שאומר יותר כיף.

אבל ישר אימון חבטות היא רק אחת מני רבות שבהן מאמני ליגת הקטנה יכולים לפתח שחקן צעיר שרק לומד להכות. לרעיונות תרגול אחרים, אַבהִי שאל איי ג'יי ארויו, מאמן חבטה מרכז הבייסבול בניו יורק, ומייק רנדצו, מאמן אולסטארס הליגה האמריקאית הקטנה של פיירפילד (קונטיקט), על התרגילים האהובים עליהם ללמד ולבנות להכות יסודות.

פגע בטי

אמנם טי עשוי להיראות צעיר אומר ארויו, אבל זה כלי בסיסי כדי לגרום לחבטות לשפר את התנופה שלהם. עבור חובטים צעירים יותר, עבודת טי חשובה כדי לעזור לשטח את התנופה וליצור מגע מוצק עם הכדור. תחשוב על זה כמו גולף, אומר ארויו, הכל עניין של להכות את הכדור בצורה נקייה מבלי להפיל את הטי. ולחבוטים מנוסים יותר, ניתן להשתמש בטי כדי להחזיק את הכדור יציב כך שחבטים יכולים לשבור כל חלק זעיר בהנפה שלהם עם מטרה סטטית. כדי להתאמן, הניחו את הטי על הצלחת הביתית ותנו לחבטות להיכנס לקופסה. כשהרגליים ביחד, עליהם לצעוד לעבר הכדור ולהניף, להקפיד לשמור על לחץ על הרגל האחורית כדי לספק פלטפורמה מוצקה למכה.

מכה נקודה

כדי לעבוד על התזמון של הבלילה, ארויו אומר שלעתים קרובות הוא שם כוכב או נקודה על המגרש (אתה יכול להשתמש במכסה כוס, דיבוט או כל דבר כדי להטביע חותם) ממש מול הצלחת הביתית. לאחר מכן, הדף או זרוק אל החובט, אך תגיד להם להכות בכדור לפני זה עובר את המטרה. זה יוודא שהם פוגעים מול הצלחת ומקבלים את התנופה הטובה ביותר האפשרית על הכדור, במקום לחכות לו או להיתקע. ברור שאם הם מעבירים הכל למחבת הבסיס השלישית, קרב את הסימון לצלחת.

טריקים עם שני כדורים

המקדחה הזו דורשת שני כדורי וויפל בצבעים שונים (או קופסת ספריי צבע) אבל זה המון כיף, אומר ארויו. כשהבלילה בצלחת, עומדים בצד הנגדי וזורקים אליהם את שני הכדורים בו זמנית. בזמן שאתה משחרר אותם, צעק באיזה כדור צבע אתה רוצה שהשחקן יפגע. "זה מלמד אותם ראיית כדור", אומר ארויו, "ולהתמקד במטרה שאליו הם הולכים מכה." שניהם מיומנויות טובות, מוסיף ארויו, להכות איתם מגרשי שבירה או כל סוג של זבל תְנוּעָה.

תרגילי שדה מול

לבסוף, מייק רנדצו אומר שהוא מתמקד ללמד את שחקני הליגה הקטנה שלו להניע את הכדור באופן עקבי למגרש הנגדי - שדה ימני לימין, שדה שמאלי לשמאליים. וכדי לעבוד על זה, יש לו מקדחה ספציפית. אתה צריך לפחות חצי יהלום של שחקנים - אז עבור חובט ימני, ודא שיש שחקן בסיס ראשון ושני, שחקן מרכזי ושחקן שדה ימני. הבלילה צועדת לצלחת וזוכה להכות כל עוד הם יכולים - בתנאי שכל מה שהם מצלפים ילך ממש מהמרכז. אם הם מושכים את הכדור בכלל, הם בחוץ, והכה הבא עולה. אתה יכול לעשות את זה עם פיצ'ינג חי, אבל רנדצו אומר שבדרך כלל עדיף לעשות הטלה קדמית או הטלה מהצד כדי שהחבטים יוכלו להתמקד במיקום מבלי לדאוג רק ליצור מגע.

חמשת תרגילי השדה הטובים ביותר לשחקני בייסבול צעירים

חמשת תרגילי השדה הטובים ביותר לשחקני בייסבול צעיריםמחנה כישורים

כל צעיר ליגר קטן יודע שלהכות אותו הוא החלק הטוב ביותר באימון בייסבול. בטח, כולם צריכים להתאמן מגרש קרקעות, תופס לעוף כדורים, ולהפוך משחקי דאבל, אבל כשזה מגיע לכיף טהור, קשה לנצח 20 כדורים איטיים במ...

קרא עוד
איך ללמד ילד שמאלי לשחק בייסבול

איך ללמד ילד שמאלי לשחק בייסבולליגה קטנהמחנה כישורים

משחק בייסבול בתור שמאלני הוא, באופן מפתיע, הופעה מתוקה למדי. לשמאלנים יש כמה יתרונות ברורים, כמו גדר קצרה יותר בשדה הימני ותנוחת גוף טובה יותר עבור משחק בבסיס ראשון. שמאלי חבטות יש לך ראייה הרבה יו...

קרא עוד
טיפים של מומחים ללמד ילדים כיצד להציע מגרש בייסבול

טיפים של מומחים ללמד ילדים כיצד להציע מגרש בייסבולליגה קטנהמחנה כישורים

בשלב מסוים, כמעט כל ילד שמשחק בייסבול ירצה לעלות על התל. אבל זה לא קל ⏤ המיומנות ו לְהַרְגִיעַ תחת לחץ צריך לירות כדור 60 רגל על ​​פני נדנדה חמאה דורש אימון וכישרון שאין להרבה שחקני כדור מעולים. אב...

קרא עוד