פסיכולוג על סימני האזהרה של הפרעה דו קוטבית בילדים

באופן כללי, בריאות הנפש של ילדים אינה מטופלת באותו אופן כמו בריאות גופנית. אם הילד שלך נופל מעץ, היית מוביל אותו לבית החולים כדי לתקן את הרגל השבורה הזו (אם כי אחוז קטן יבחר "לשפשף בו קצת לכלוך"). אם ילדים נכנסים לדיכאון, זה בדרך כלל "סנטר" ומקווה שזה שלב.

בעיות בריאות הנפש נחשבות לרוב כמשהו שקורה לאנשים אחרים. אבל הם נפוצים יותר ממה שאנחנו חושבים. למעשה, 1 מכל 5 אמריקאים יש בעיות נפשיות, ואם הבעיות הללו לא מטופלות, זה מקשה על החיים הרבה יותר.

זו הסיבה ד"ר ג'פרי בורנשטיין, פסיכיאטר, נשיא הקרן לחקר המוח וההתנהגות, ומארח של סדרת PBS מוחות בריאים עם ד"ר ג'פרי בורנשטיין רוצה שההורים יהיו פרואקטיביים לגבי בריאותם הנפשית של ילדיהם. כי כאשר אתה מבחין שמשהו לא בסדר, אתה יכול לעזור - על ידי קבלת עזרה.

מהי הפרעה דו קוטבית?

ידועה גם כהפרעה מאניה דפרסיה, הפרעה דו קוטבית מסומנת על ידי שינויים חמורים במצב הרוח; אדם עלול לקפוץ מפרצי אנרגיה גבוהים בצורה לא נוחה לבורות הרסניים של דיכאון. באיזו תדירות מתרחשות שינויים במצב הרוח משתנה על בסיס כל מקרה לגופו (הוויסות הרגשי של כל אחד שונה). מחזורים מסוימים יכולים להימשך עד כמה שבועות או קצרים עד כמה שעות. אבל, לא משנה אורך התנודות, כל המקרים של דו-קוטביות הם חמורים מכיוון שהם עוסקים בחוסר יציבות רגשית.

איך אתה יודע אם לילד שלך יש את זה?

זה יכול להיות מסובך לראות את תחילתו של דו קוטביות, במיוחד בגלל שהוא מתחיל להופיע באופן קבוע אצל בני נוער ולעתים קרובות הוא טועה בתור נער. כמובן שזה יותר מסתם חרדת נוער או התאהבות ב-The Cure. אם מצבי הרוח שלהם משפיעים על אופן פעולתם, אז לפי בורנשטיין "זה צריך להיות דגל אדום".

דגל נוסף: הזמנים האפלים בתנודות של ילד דו קוטבי יהיו מתישים. "זהו דיכאון שהוא מעבר לעליות והמורדות הרגילים של להיות נער", הוא אומר. "האדם עשוי לחשוב ולדבר על פגיעה בעצמו. הם עלולים להיות דומעים על בסיס קבוע".

ואז, יש את השלבים המאניים. "ייתכן שיש להם רמות מוגברות של אנרגיה. אולי יש להם רעיונות לא מציאותיים או גרנדיוזיים שהם עומדים להשיג הישג יוצא דופן מעבר למה שהיינו לשקול הישג סביר". זה לא "השלב המאושר". ד"ר בורנשטיין אומר שהפרקים האלה יכולים להיות ממש מפחידים. "זה עלול להתבטא כסוגים מפחידים של מחשבות."

מה לחפש אצל ילדים צעירים יותר

ילד דו קוטבי יעבור את השלבים שהוזכרו לעיל של התרגשות מאנית ודיכאון נוראי. יש השאלון כולו זה עשוי לומר לך אם הילד שלך דו קוטבי. אולי תרצה להסתכל על זה אם שמת לב לאחד מהדברים הבאים שלך:

• שינוי הרגלי שינה
• הורידו ציונים
• עצבנות מוגברת
• תקופות של דיכאון וחרדה
• מחשבות על פגיעה עצמית
• תקופות מאניות עם רעיונות לא מציאותיים

עדיף להיות בטוח מאשר להצטער

כאשר ההתנהגות של ילדך משתנה, קל לחשוב שאתה מבין את כל וודי אלן על זה. אם אתה חושב שמשהו לא בסדר, אז אתה כנראה צודק. "הורים מכירים את ילדם", אומר ד"ר בורנשטיין. "ואם להורה יש דאגה לגביהם, אז הם צריכים לבדוק את זה."

גם אם אתה חושש שאתה מוציא את זה מפרופורציה, אתה עדיין צריך לקבל עזרה. "יש 2 תרחישים", הוא אומר. "או שאתה הולך לפסיכיאטר ומגלה שהילד שלך בסדר, או שאתה מגלה שיש בעיה ותעשה משהו בנידון לפני שיהיה מאוחר מדי."

מה אתה יכול לעשות?

תהיה משתף פעולה. ראשית, "אתה רוצה שיהיה לך פסיכיאטר שיש לו מומחיות בטיפול בילדים", אומר ד"ר בורנשטיין. אז ההורים צריכים לסמוך על כך שהפסיכיאטר יכול לעזור. מצדך, עודדו את ילדכם להיות מעורב בטיפול, שכולל לעיתים קרובות טיפול בשיחות, ניטור ותרופות שיאזנו את רגשותיו.

ולא רק הבריאות הנפשית שלהם צריכה להיבדק. "ללדת ילד עם כל מצב הולך להיות אתגר להורים", הוא אומר. "קודם כל ודאו שהילד מקבל את הטיפול הדרוש לו. אז, ההורים צריכים לקבל קצת תמיכה לעצמם". הוא ממליץ ליצור קשר NAMI, שתומכים במשפחות הזקוקות לעזרה.

בשורה התחתונה

אם אתה מודאג, בדוק את זה. "אם היית רואה את הילד שלך הולך בצליעה, היית הולך לרופא", הוא אומר. "אם אתה רואה שינוי בילד שלך, אל תצמצם אותו. לך לרופא." כמו במחלה גופנית, מחלת נפש שאינה מטופלת עלולה להחמיר וליצור בעיות חמורות בהמשך הדרך. למרבה המזל, אתה על זה, והילד שלך יודה לך שנים בהמשך הדרך. אפשר עם מיקסטייפ קיור.