4 פעילויות שתמיד יבדרו את הילדים שלך

הדברים הבאים הופקו בשיתוף עם חטיפי חלבון RX Kids, החטיף הפשוט לחלוטין לפעילות הפשוטה לחלוטין.

חשוב. הזמן המושקע במשחק נמצא בקורלציה עם יציבות רגשית, ציונים טובים יותר, יותר שינה, שיפור מיומנויות חברתיות, תפקוד מוטורי מתקדם, הגברת המיקוד, הפחתת מתח, ירידה בכעס, הגברת היצירתיות, ו אושר. אז השאלה האמיתית עבור הורים עסוקים היא, מהם הפתרונות רק להוסיף מים כדי לגרום ליותר משחק לקרות?

הפתרון הוא לפשט את תפיסת המשחק שלך. אתה לא צריך צעצועים גדולים או תוכניות משחק מעמיקות. אספו כמה חומרים, הציעו מעט מבנה ושחררו את דמיונם. הפעילויות שלהלן עושות בדיוק את זה. כולם דורשים רק ארבעה חלקי ציוד, זמן התקנה מינימלי וחוקים גמישים (אם הילדים רוצים לחשוב מחוץ לקופסה, אז יהיה זה.) כדי להפוך את החיים לקלים יותר, אנו מציעים להתאים את הפעילויות הללו שמריצות את המוח עם חטיפים שמזינים את הגוף - חטיפים כמו חטיפי חלבון RX Kids, החטיף הפשוט לחלוטין לפעילות הפשוטה לחלוטין. זה שידוך שמיועד להורים עסוקים.

פעילות מס' 1: רודף עננים

הם שיחקו סיכה-זנב-על-החמור - מה דעתך על תפס-זנב-מהענן? כדי לשחק במשחק הזה, תזדקק לארבעה אנשים לפחות, סדין גדול וילד אנרגטי.

4 דברים חיוניים שתצטרכו:

• סדין גדול
• חוּט
• קלטת
• מספריים

איך לשחק בזה:

שלב 1: פרשו סדין גדול על הקרקע. (משחק זה עדיף לשחק בחוץ.)

שלב 2: חותכים פיסות חוט לחוטים, מרווחים אותן באופן שווה על פני הגיליון, ואז הדביקו קצה אחד על הבד, ומשאירים את הקצה השני להשתלשל חופשי.

שלב 3: אספו את כל השחקנים סביב הסדין והפכו את הסדין כך שהמיתרים יפנו לקרקע. מחזיקים את קצוות הסדין בקלילות בידיהם, שחקנים מרימים את זרועותיהם מעל ראשיהם, ומאפשרים לסדין להתנפח כמו ענן באוויר.

שלב 4: החל מהאדם הצעיר ביותר, שחקן מרפה מהסדין ורץ מתחת לצד הנגדי. בזמן שהשחקן רץ, המטרה היא להגיע למעלה ולתפוס כמה שיותר "זנבות" - מבלי לתת לסדין לגעת בך כשהוא נופל לעבר הקרקע.

שלב 5: אם הגיליון נוגע בשחקן, השחקן מודח. לכל שחקן יש הזדמנות ללכת פעם אחת, ואז המחזור חוזר על עצמו עד שלא נשארים חוטים. השחקן שאסף הכי הרבה "זנבות" הוא המנצח.

פעילות מס' 2: זריקות פוט

בטח, אתה יכול להשיג חישוק כדורסל לחצר שלך, אבל, תאמין לנו, זה לא אותו הדבר. היכולת ליצור משחק מדברים שאתה מוצא בבית - סיר, זוג גרביים וקצת נייר - הופך את המשחק לקסום עוד יותר. הנה איך זה הולך:

4 דברים חיוניים שתצטרכו:

• סיר בישול
• זוג גרביים (שימו לב: כדור יתאים גם כן, אבל איפה הכיף בזה?)
• בריסטול
• מספריים

איך לשחק בזה:

שלב 1: על משטח ישר, הניחו את סיר הבישול על הקרקע, ואז הניחו 10 חתיכות נייר בנייה בקו, כאשר כל חתיכה מרוחקת כמטר אחד מהקודמת.

שלב 2: בעזרת מספריים, חתוך חתיכה אחת של נייר בנייה לרצועות ארוכות ודקות. תן לכל שחקן חמש רצועות נייר "זריקה חופשית".

שלב 3: המשחק מתחיל כששחקן עומד על פיסת נייר הבנייה הראשונה, מול הסיר, גרביים ביד. השחקן מקבל שלוש הזדמנויות לזרוק את הגרביים לסיר. אם השחקן מצליח, הוא או היא יכולים לקחת צעד אחורה אל פיסת נייר הבנייה הבאה. אם שחקן לוקח שלוש זריקות ומחטיא את הקופה, עליו להגיש רצועת נייר זריקה חופשית אחת ולנסות שוב.

שלב 4: התור של כל שחקן מסתיים כאשר הוא מגיע למשבצת הקליעה האחרונה (העשירית), או שיגמרו את חמש הזריקות החופשיות שלו. השחקן שמסוגל לעבור לפיסת נייר הבנייה הרחוקה ביותר מנצח.

פעילות מס' 3: תזמורת זעירה

צריך רק מים, בקבוקי זכוכית או כוסות מים, צבעי מאכל וכפית, כדי לבנות תזמורת צבעונית שתשעשע שעות.

4 דברים חיוניים שתצטרכו:

• 8 בקבוקי זכוכית שקופה (או כוסות מים גבוהות)
• מים
• צבע מאכל
• כף מתכת

איך לעשות את זה:

שלב 1: שטפו ושטפו את הבקבוקים, הסר תוויות כך שהכוס תהיה שקופה.

שלב 2: שורה את הבקבוקים על משטח או שולחן. החל מהקצה השמאלי, הוסיפו כסנטימטר מים לבקבוק הראשון, ואז עוד קצת לבקבוק הבא, והבאו, וכן הלאה, עד שהבקבוק האחרון כמעט מלא.

שלב 3: צבעו את המים בעזרת צבעי מאכל. אתה יכול להפוך כל בקבוק לייחודי, הכל אותו דבר, או לעשות דפוס כל אחד עם, למשל, כחול וצהוב.

שלב 4: החזק קלות את הכף ביד והקש על הבקבוק הכי פחות מלא ליד הצוואר. ואז הקש על הבקבוק הכי מלא בצוואר. שומעים את ההבדל? ככל שיש יותר מים בבקבוק, כך הפתק עמוק יותר.

שלב 5: יחד עם הילד שלך, תמציא שיר באמצעות פעמוני הבקבוק שלך. אתה יכול להקיש אחד שאתה מכיר (למרי היה כבש קטן היא אפשרות קלה) או להמציא משלך. אתה משחק בו פעם אחת, ואז ילדך צריך להשמיע אותו בחזרה אליך. החלף תפקידים וחזור.

פעילות מס' 4: אופנת חווה

חזירים לא לובשים מכנסיים. זהו הידע הנפוץ ונקודת המוצא לפעילות המלאכה החצופה הזו. בגרסה של ממלכת החיות של בובות נייר, ילדים יוצרים גזרה של חיות ברפת, ואז מעצבים ארון בגדים - בהתבסס כמובן על הבחירות שלהם - שילווה אותם.

4 דברים חיוניים שתצטרכו:

• קַרטוֹן
• נייר מדפסת לבן
• עפרונות צבעוניים
• מספריים

איך לעשות את זה:

שלב 1: על פיסת קרטון בעובי בינוני, צייר את קווי המתאר של חיה אהובה בחצר עם עפרון שחור. אם לא אתה ולא ילדך מצטיינים באיור בעלי חיים, אתה יכול להיכנס לאתר כמו זֶה ולהדפיס תמונה, ואז לגזור אותה ולעקוב אחריה על הקרטון.

שלב 2: השתמש במספריים כדי לגזור את הצורה.

שלב 3: עקבו אחר קווי המתאר של החיה שלכם (כולם מלבד הראש) על חמישה גיליונות שונים של נייר לבן. מסביב להיקף של כל קו מתאר, הוסף ארבע "לשוניות" ברווח שווה: אורך ½ אינץ', מלבנים רחבים ¼ אינץ' הבולטים מהצללית. גזרו בזהירות כל צורה, כולל הלשוניות.

שלב 4: קח כמה עפרונות צבעוניים והיה יצירתי. אולי החזיר שלך רוצה ללבוש טוקס היום - או שאולי מר ארנב צריך סינר של שף בזמן שהוא מכין עוגת גזר במטבח. קשטו כל אחת מחמשת הגזרות בתלבושת אחרת, מה שמסמל אירוע שונה עבור החבר שלכם בחצר.

שלב 5: השתמש בחיות שלך כדי ליצור קו עלילה. ניתן ליישם כל תלבושת על ידי הנחתה על חלקת הקרטון המקורית, ואז לכופף את הלשוניות מסביב לגב. המטרה שלך היא להמציא סיפור שדורש שימוש בכל בגד לפחות פעם אחת.