הסיפור הזה הופק בשיתוף עם חברינו ב Babyganics, שהמשימה שלו היא לעזור למשפחות להתכונן לכל ההרפתקאות של התינוק.
בין אם זה על הדיונות החוליות של אוקיינוס פוך, על חופי חלוקי הנחל של אגם ענק, או על גבעה מלוחה ליד נהר זורם, הנעימה אל גוף המים עם המשפחה שלך מהווה בילוי טוב. כמובן, לא הכל אידילי: חרקים, שמש קופחת או רוח צוננת עלולים להכניס את היום שלך בשמש לאי סדר עצבני. נדרש תכנון מראש. בין אם אתם הולכים על שפת האגם או על שפת האוקיינוס הקיץ, הנה כל מה שאתם צריכים כדי להפוך את הטיול המשפחתי שלכם להצלחה.
מצא צל. זז הצידה, מטריית חוף. הדרך הטובה ביותר להשיג צל מתי ואיפה שאתה רוצה היא עם אוהל מוקפץ. חפשו גרסאות שיש להן מסכי חלונות רשת, כדי לאפשר לבריזה לאוורר את החלל ולהעיף כל זבובים שחורים. אם אתה בפקק, אתה יכול להשתמש ביריעת ברזנט או ביריעת משקל כבדה, עם שני מוטות סקי: קברו שתי פינות של הסדין בחול (הנח מצנן או כבד אחר חפץ בכל פינה לצורך משקל) והדק את שתי הפינות האחרות לידיות המוטות בעזרת חבל או חוט בנג'י, לפני שתדביק את הקצוות המחודדים חוֹל. הסגנון הרזה מאפשר לבריזה לזרום דרכה אך שומר על האור הישיר בחוץ.
תביא עוד מגבות. בעולם מושלם, תהיה לך מגבת אחת לייבש את ילדך ומגבת אחרת שתוכל לשבת עליה כשהאדמה נרטבת או שהחול חם מדי. שניים לאדם עשויים להיראות כמו קצת הרבה, אבל זה היחס הנכון. סמוך עלינו.
טיפ מספר 1 של מקצוענים: כיצד לארוז נכון את המצנן שלך
ככלל אצבע, מסיבה של שלושה ילדים או יותר מחייבת חבילה קשיחה לארוחת צהריים ולמאכלים אחרים. הנה איך לארוז את זה:
ראשית... להקפיא פריטים כמו ענבים, כוסות פירות וקופסאות שתייה למשך הלילה. הם יפשירו בשמש, ותוכלו להשתמש בהם במקום קרח כדי לשמור על הקירור קר מבלי להתמודד עם קוביות נמסות.
לאחר מכן... בבוקר, ארזו פריטים כבדים יותר (ראה למעלה, בנוסף לפירות וירקות קשים) בתחתית הצידנית.
לאחר מכן... ארזו שכבה של מגבות נייר. הם משמשים כמפיות או מגבונים לניקוי ומונעים מלחות מהפריטים הקפואים להפוך את הסנדוויצ'ים רטובים.
לבסוף... השלימו עם כריכים, צ'יפס ופריטים קלים אחרים.
בונוס... כדי למנוע מהצידנית להסריח כמו, ובכן, טונה על שיפון, הנח בתוך הצידנית מסיר ריח קטן של מקרר.
קבל את קרם ההגנה המתאים. שמירה על בטיחות הילד הקטן שלך בשמש צריכה להיות בראש סדר העדיפויות שלך. ודא שהתינוק שלך - אלה מתחת לגיל 6 חודשים - נמנע לחלוטין מהשמש. לתינוקות גדולים ופעוטות, דלג על המוצרים העשויים עם פתלטים ופראבנים, ובחר אפשרות כמו Babyganics SPF 50+ קרם הגנה, הכולל הגנת UVA/UVB רחבת טווח ועמיד במים (עד 80 דקות).
קנה תיק רשת גדול. אחסנת דליים מפלסטיק, אתים, דמויות פעולה ועוד במארז קנבס מסורתי מונעת מצעצועים להתייבש, מה שמוביל לטחב. במקום זאת, קבלו תיק רשת בסגנון כביסה ששומר את הצעצועים בפנים ונותן למים להיגמר תוך כדי הליכה מהחוף למכונית.
בחסות Babyganics
Babyganics Skin Love חיתולים
ההרפתקן הקטן שלך לובש חיתולים כל יום, וזו הסיבה שהחיתולים שלנו מיוצרים תוך התחשבות בעור התינוק, הם סופגים במיוחד להגנה מפני דליפות, ויש להם צדדים רכים להתאמה נוחה.
טיפ מספר 2 של מקצוענים: כיצד למרוח קרם הגנה
אין טעם ללבוש את זה אם אתה לא לובש את זה נכון.
שלב 1: מרחו קרם הגנה 15 דקות לפני החשיפה לשמש.
שלב 2: השתמש בערך אונקיה (הכמות שתתאים לכוס זריקה). יש למרוח בנדיבות ובאופן אחיד, להניע את הידיים בתנועות סיבוביות.
שלב 3: הקפד לכסות את כל האזורים, אפילו נקודות אקראיות כמו אצבעות, רגליים, אוזניים ומאחורי הצוואר. שקול להשתמש בשפתיים SPF על השפתיים.
שלב 4: יש למרוח מחדש לאחר 80 דקות של שחייה או הזעה, ומיד לאחר ייבוש המגבת. גם אם הילדים לא במים, הם צריכים מריחה חדשה לפחות כל שעתיים.
הביאו סדין (או שלושה). השתמש בסדין שטוח ישן ממיטת קווין או קינג סייז כמחנה הבסיס שלך. זה לא עמיד לחול או עמיד למים, אבל אם סופת רעמים תצוץ פתאום באופק, כל מה שאתה צריך לעשות זה לתפוס כל אחת מארבע הפינות יחד ויש לך תיק מאולתר לסחוב מגבות וצעצועים לרכב לְמַהֵר.
עבור לתרסיס קרם הגנה. אם הילד שלך שונא את התחושה של משפשפת קרם - או מתלונן שהתהליך לוקח יותר מדי זמן - נסה במקום זאת תרסיס קרם הגנה של Babyganics SPF 50+. הפורמולה נטולת הדמעות אינה אלרגנית ומיוצרת מתוך מחשבה על עור תינוקך.
טיפ מספר 3 של מקצוענים: איך לחטיף בחוץ
זיעה גורמת לגוף לאבד אלקטרוליטים חשובים כמו נתרן, מה שעלול להוביל להתכווצויות שרירים וכאבי ראש. זה מה שאתה צריך כדי שהילדים ירגישו טוב:
- מיץ V8 ובייגלה מספקים מלח, שעוזר לגוף להחזיק נוזלים במקום להזיע הכל החוצה.
- בננות עשירות באשלגן, אלקטרוליט נוסף ששומר על קצב לב בריא ולחץ דם.
- צימוקים הם מקור מצוין לאלקטרוליטים של סידן ומגנזיום, המייצבים את תגובות השרירים והעצבים.
- מים הם קריטיים כדי לוודא שהילדים נשארים לחות. המכון לרפואה מציע שילדים בגילאי 4 עד 8 צריכים שני ליטר ביום (בערך 5 כוסות), אבל זה יכול להגיע עד 2.5 ליטר בחום. ודא שילדים עושים הפסקות מים כל 20 דקות בערך אם הם מתרוצצים בחום.
היו מוכנים לקרב עם באגים. יום ללא רוח בחוף אומר שיהיו חרקים. הגן על המשפחה שלך מפני יתושים עם חומר דוחה חרקים טבעי של Babyganics. הנוסחה נטולת DEET משתמשת בצטרונלה, מנטה ושמנים אתריים אחרים כדי להרתיע באופן טבעי יתושים. יש למרוח כל 90 דקות לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
ללבוש שכבות. בוקר מוקדם על שפת המים יכול להיות צמרמורת בחוף, אפילו ביולי בדרום, בעוד שעת הצהריים עשויה להרגיש טרופית לחלוטין. וכאשר רוח אחר הצהריים נכנסת, זה יכול להיות קריר באופן מפתיע וממהר. הלבישו את הילדים שלכם (וגם את עצמכם) בשכבות קלות להעלאה, כמו חולצת טריקו, קפוצ'ון עם כפתורים או רוכסן, ומעטפת חיצונית עמידה במים.
