מחקר חדש מגלה שאכילת אגוזים יכולה לשפר את ספירת הזרע

ה בריאות כללית של זרע גברים בעולם נמצא בדעיכה, אבל מחקר חדש של האגודה האירופית לרבייה ואמבריולוגיה של האדם מצא תשובה אפשרית: שני חופנים של אגוזים יום. על פי התוצאות שלהם, אגוזים עשויים לשפר את פוריות הגבר. המלכוד היחיד: המחקר מומן על ידי מועצת האגוזים והמזון היבש הבינלאומית, כך שאתה יכול לקחת אותו - כמו שאתה לוקח את הקשיו שלך - עם גרגר מלח.

חוקרים באוניברסיטת רובירה I Virgili בספרד חקרו 119 גברים בין הגילאים 18 עד 25 שנים. הם ביקשו ממחציתם לאכול 60 גרם אגוזים ליום, בעוד שהחצי השני קיבל הוראה שלא. לאחר 14 שבועות, גברים בקבוצת האגוזים רשמו גם ספירת זרע גבוהה יותר וגם ניידות זרע גבוהה יותר. הם גם ציינו רמות נמוכות בהרבה של פיצול DNA, כלומר הזרע שלהם לא נפגע כתוצאה מפעילויות יומיומיות.

"הוכחות מצטברות בספרות ששינויים באורח חיים בריא כמו שמירה על דפוס תזונה בריא עשויים לעזור התפיסה - וכמובן, אגוזים הם מרכיב מרכזי בתזונה בריאה ים תיכונית", אמר מחבר המחקר אלברט Salas-Huetos.

אמנם מתועד היטב כי אומגה 3 וויטמין C - שכמויות גבוהות מהם נמצאות באגוזים - יכולים לשפר את הזרע בריאות, זו הפעם הראשונה שמדענים מכריזים על "תפקיד מועיל לצריכת אגוזים כרונית בזרע איכות."

ארגון הופך כיסאות גלגלים לילדים לתחפושות הטובות ביותר של ליל כל הקדושים

ארגון הופך כיסאות גלגלים לילדים לתחפושות הטובות ביותר של ליל כל הקדושיםMiscellanea

ניוון שרירי עמוד השדרה (SMA) היא מחלה גנטית הפוגעת בחלק של מערכת העצבים השולטת בתנועת שרירים רצונית, וגורמת לאלו הסובלים להיות מרותקים לכיסא גלגלים. כאשר בנם של ריאן ולורה וימר, קיטון, אובחן בגיל 9...

קרא עוד
סקירת 'משאיות מפלצת' למשפחות

סקירת 'משאיות מפלצת' למשפחותMiscellanea

כפי שהכותרת מרמזת, זה על מפלצת שחי בתוך משאית. הילד שלך כנראה חושב שזה הרעיון הכי טוב אי פעם. אתה בטח חושב שזה הולך להיות יותר גרוע מא שרקנאדו / ציפורית תכונה כפולה. אז האם הסרט הידידותי המשפחתי הר...

קרא עוד
מחירי בירה באמריקאית: הסבר על תעריף פחיות אלומיניום

מחירי בירה באמריקאית: הסבר על תעריף פחיות אלומיניוםMiscellanea

למלחמת הסחר כבר הייתה האמריקאית תעשיית הצעצועים התחרפנה וכעת, כתוצאה מהתעריפים של ממשל טראמפ על מתכות זרות, שותי בירה אמריקאים עשויים לרצות לחשוב היטב לפני שהם קונים את שישיית החבילה הבאה שלהם. אלכ...

קרא עוד