החודשים הראשונים של הורות לרך הנולד עוסקים כולם באושר, בדיקות, היכרות, מחסור בשינה, מתח וניהול זמן. זו תקופה קשה ואנשים שעוברים אותה מתבקשים לקבל הרבה החלטות. חלקם בערך ארוחות ו מוצרים. אחרים עוסקים אסטרטגיות הורות וסדרי עדיפויות פיננסיים. האמת היא שעם הלחצים הרגשיים שמשחקים, החלטות מסובכות יותר מתקבלות לרוב על ידי אנשים עם גישה מופחתת למתקנים ההגיוניים שלהם. עדיף, אם כן, לקבל את כל ההחלטות שניתן לקבל לפני לידת תינוק לפני לידת התינוק. זה מקרה קלאסי של מוקדם יותר טוב.
להלן ההחלטות שהורים צפויים לעמוד בפניהם לאחר הלידה אם הם לא יזומים במהלך ההריון.
חופשת לידה
תלוי בהם מצב התעסוקה והטבות, הורים בדרך כלל צריכים לקבל החלטה לגבי כמה זמן חופש הם מתכננים לקחת לפני הגעתו של ילדם. עם זאת, קל לקבל גרסה ללא החלטה של ההחלטה הזו ("אני אקח כמה שבועות") במקום להמציא תוכנית קונקרטית. זה מועיל לחשוב לא רק על חופש, אלא על התהליך של חוזרים לעבודה, מה שעלול לקחת זמן, והמידה שבה אתה מתכנן לעסוק בזמן חופשה. חלק מההורים עשויים להיות בבית פיזית אך עוסקים בעבודה באמצעות דואר אלקטרוני. אין בזה שום דבר רע, אלא אם לבן הזוג של אותו אדם יש ציפיות שונות. הגדירו את כללי החופשה המוקדמת כך שאף אחד לא ירגיש שהוא נושא יותר מים (או חלב אם) מהאדם השני.
לוחות זמנים למבקרים ועזרה למתנדבים
בכור יגיע בקול תרועה רמה מחברים ובני משפחה (למרות שיש הורים שאומרים שהלהט נופל סביב הילד השלישי). זה אומר ש אנשים ירצו לבקר התינוק או לספק עזרה בדרך כלשהי. תיאום מבקרים ועזרה זה לא משהו שהורים טריים ירצו לעשות.
חלק מההורים יאצילו לעתים קרובות את חובות העזרה של אורחים ומתנדבים לחבר מהימן. חשוב למיין את הפרטים כמה שיותר רחוק. כמו כן, זוגות צריכים לזכור שאנשים ירצו לעזור. תן להם.
משמרות לילה
שני ההורים בסופו של דבר יגיעו לצד הלא נכון של חובות השינה. אבל יש דרכים להיות יותר שוויוניות לגבי חוסר שינה לאחר תינוק. זוגות מסוימים עשויים לחלופין לילות "בתפקיד", למשל, בעוד שאחרים עשויים פשוט לבחור שאבא יעבוד תמיד במשמרת לילה. זוגות אחרים מחלקים את הלילה לשניים, ונותנים לאדם אחד משמרת לילה מאוחרת ולאחר משמרת בוקר מוקדם.
השיטה האידיאלית מבוססת כולה על מה שעובד עבור ההורים. השיקול הגדול ביותר הוא לוודא שכולם נמצאים באותו עמוד שהתינוק בלילה הראשון חוזר הביתה. כן, לוח הזמנים יכול וצריך להשתנות בהתאם לצורך. אבל כדאי להתחיל כתוכנית מוצקה שלא לגמרי מונח על כתפיה של אמא טרייה.
חובות הורות
הולם חלוקת העבודה הוא מכריע. אלו המשימות הנבדלות מהאכלות מאוחרות בלילה והחלפת חיתולים. הסבר על מה כל הורה יהיה אחראי במיוחד עוזר לאבות להרגיש מעורבים יותר בחודשים הראשונים כאשר אמא ותינוק מחוברים בציצי. אז לפני שהילד מגיע, הבינו מי מכין ארוחות, עושה כלים, קניות, מסדר וכמובן מחליף חיתולים.
ההבנה כיצד להתמודד עם המטלה האחרונה היא המפתח. יש אבות שלוקחים את כל החיתולים במהלך היום, או כשהם בבית. יש זוגות שמפצלים אותם. זה לא באמת משנה כל עוד זה מתוכנן. הביטוי "אבל עשיתי את זה בפעם הקודמת" הוביל ליותר ויכוחים ממה שאפשר לספור.
סידורי שינה
הורים רבים הופכים חדר לחדר תינוקות לפני שהתינוק שלהם מגיע הביתה, אבל זה לא בהכרח עולה בקנה אחד עם המלצות השינה הנוכחיות של AAP. רופאי ילדים מציעים שהסיכון ל- SIDS הוא הנמוך ביותר כאשר ילד חולק חדר שינה עם הוריו בחודשים הראשונים.
אבל בין אם ההורים מחליטים להחזיק עריסה בחדר השינה שלהם, לישון יחד ללא עריסה, או להחזיק תינוק בחדר הילדים שלהם, ההחלטה צריכה להתקבל לפני הלילה הראשון. יש לכך סיבה טובה: עקביות. זה לא אומר שדברים לא יכולים להשתנות, אבל מתן סיכוי לעקביות בהחלט עוזר.
