2分間のセラピーはレギュラーシリーズあなたの配偶者があなたがあなたの子供があなたであると思うのと同じくらい素晴らしいと思うことを確実にする方法についての簡単で効果的なアドバイスを提供します。
認めてください。このホリデーシーズンは、フーティーパジャマで過ごし、 BB-8 祖父母が一ヶ月中あなたの時間のどのスライスを取得するかについてあなたの配偶者と戦うのとは対照的に、あなたの子供がプレゼントを開ける気を失っている間にビールをフェッチすること。 「でも、休日は家族のことじゃないの？」 あなたはBB-8に尋ねます。 「みんながっかりしませんか？」 BB-8は「ビープ-ビープ-ビープ」のようなことを言います。
J.J. エイブラムス、あなたは本当にR2D2の相続人に、罪悪感のないおばあちゃんの旅行から抜け出す方法を尋ねるべきではありません。 人間関係セラピストのマイケル・バッチョーのように、あなたの答えは次のようになっています。 過去。 それは本当に彼らへの褒め言葉です.”
まず、パートナーをアイデアに参加させます
「最初に彼らの意見を聞いてください」とBatshawは言います。 「ホリデーシーズンに彼らにとって何が意味があるのでしょうか。 あなたが彼らにあなたの考えを持って来て、彼らを適合させるだけではないように尋ねてください。 そして、辛抱強く待ってください。複雑な問題であるため、対話を進化させる必要があります。 5分で解決策が得られることはありません。 そうすれば、多くの防御を回避できます。」
あなたの家でホスティングするというアイデアを紹介します
大変なことになるでしょうが、その感傷的なバブルを破裂させる必要があります。 あなたの両親はおそらく休日がどうなるかについてこの考えを持っています：炉床の火の輝きによって彼らの足の周りを走っている礼儀正しい孫。 現実はもっと似ています：孫が途中でタントラムを投げました あなたは交通渋滞に巻き込まれました できるだけ早く出発したいと思っています。
Batshaw氏は、次のように述べています。 多くの場合、彼らは30年以上行っています。 そのようなシステムを変更するには、ある程度の苦痛が伴います。」 その痛みを和らげる方法は次のとおりです。
- 十分に注意してください。 1年は良いです（または、2週間でこれをやってのけることを考えていたなら、今、あなたは知っています）。
- 過去の休日を褒めましょう。 彼女を完全に失望させる前に、それらを構築することから始めるのは良いことです—あなたのお母さんのすべてのクリスマスハムがどのようにフレークであったかのように—。
- 彼らはかつてあなたと同じであり、反抗しなければならなかったことをあなたの両親に思い出させてください 彼らの 両親。 「偽善者」という言葉は使わないでください。 それは人々を守勢に置く傾向があります。
- 計画を立てる。 毎年休日を指揮することはないことを人々に伝え、別の意味のある家族の休日に彼らを見る方法を考えてください。 旗の日のように。
今すぐ戻る
感情的な爆発を避けたい場合は、問題を押し付けないでください。 人々にそれについて考える時間を与えてください。 彼らに悲しみの段階を通過させ、少なくとも共感的に聞こえるようにするいくつかのボイスメールを残してください。そうすれば、会話に再び参加することができます。
兄弟を巻き込む
あなたの兄弟姉妹と最初にすることは、同じページにたどり着くことです。 「両親と団結した立場にある大人の子供たちは、システムを変えるためにはるかに強力になるでしょう。」 彼が言うのは簡単です—彼はあなたの兄弟に会ったことがありません。
あなたの家族が祝う休日を選び、誰がいつどこに行くかについてローテーションカレンダーを決めてください。 次に、保護者と話す代表者を1人選びます。 これはおそらくあなたの最年長の兄弟です—彼らはママとパパと最も長く議論してきました。
条件に柔軟に対応する
本当に欲しいものを表現しておめでとうございます。 さあ、少しプライドを飲み込んでみましょう（ドライフルーツケーキのような味がします）。 みんなが休暇のためにあなたの場所に来たら、祖父母も彼らのパーティーなので、細かく管理せずに入力を追加できるようにします。 警告：マッチングが含まれる場合があります 醜いクリスマスセーター.
