ダニエルタイガー私たちの子供たちに教えます 深呼吸の練習をすることは 欲求不満を減らす. 昔の「深呼吸して4つまで数える」メソッドは実際に機能します。 そして、ある兄は、母親が弟をナビゲートしているビデオを共有した後、バイラルになりました 彼の弟が危機に瀕しているとき、この深呼吸運動を通して フルオンテンパータントラム。
母親のアシュリーが投稿した短いビデオクリップで、6歳のノアは欲求不満で腹を立てていた4歳の弟のコーリーを落ち着かせて捕らえられました。 母親は、コーリーが任天堂をプレイしたいと説明しましたが、まだ彼らのスクリーンタイムではありませんでした。 彼はそれに腹を立て始め、ノアは介入して助けました。
このクリップは、ノアが弟に「もう一度呼吸する」ように指示しているところを示しています。弟に鼻から呼吸し、口から息を吐くように指示している間、彼は言いました。 デモンストレーションの後、ノアは落ち着いた後、よくやった仕事のためにコーリーの肩を軽くたたきます。 "見る？ それはあなたが落ち着くのを助けます」とノアは言います。
彼らのお母さんがそれをTwitter（そしてInstagram）に共有したとき、彼女は自分自身にも背中を軽くたたきました。これはまさにここでの証拠であり、彼女は愛と共感を持ってこれらの男の子を育てています。 「私の4歳の子供は、まるで腹を立てようとしていました。私の6歳の子供は、彼が落ち着くことができるように呼吸を管理するのを手伝いました」と彼女は書いています。 さらに、「私は大丈夫おかしくなりそうだと思います。」
私の4歳の子供は、まるで腹を立てようとしていました。私の6歳の子供は、彼が落ち着くことができるように呼吸を管理するのを手伝いました…。 私は大丈夫おかしくなりそうだと思います pic.twitter.com/wkGYPn0H4a
—♥️B⚘O⚘Y⚘MOM♥️（@ Ashleyoutloud） 2021年3月15日
Twitterでは、この21秒のクリップは、700万回を超える再生回数と、数千回のリツイートやコメントを記録しました。 理由を理解するのは難しくありません。 彼女の6歳の息子が彼女からの入力なしで彼女の4歳の感情的な規制を教えたという事実—彼女は単に観察していました！ —これは、彼女が素晴らしい子育てをしていて、成長するにつれて感情に触れる2人の男の子を育てていることを示しています。 年をとって、より困難な時代に遭遇します（ただし、ビデオゲームをプレイできないことは、多くの大人にとって最上位の課題ですが、 それも。）
