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怒鳴らずに効果的に子育てできますか？
4人の子供の父親として、叫び声がスポーツだったら、おそらくオリンピックに出場することができたでしょう。 叫ぶことは、映画館での映画にとってポップコーンが何であるかを父性にすることです！ 長い一日の仕事から完全に混沌とした家に帰って、一番近い小さな子供に怒鳴り始めるのは、私にはとても自然なことのように思えます。 「お部屋を片付けてください」はすぐに「お部屋を片付けてください！」になります。 そして、「今すぐあなたの部屋を片付けなさい!!」で終わります。
しかし、映画で特大のポップコーンを狼狽させるのと同じように、映画が時間とともに吐き気を催すようになります 発達し始め、私の家庭では、子供たちが泣いたり、ドアを閉めたり、私に怒鳴られたりします。 より良い半分。 私はいつも、なぜわざわざ家に帰るのか疑問に思っています。
叫ぶことはできません。 私はそれが得意であり、自分の子供たちとの結果を見てきましたので、私を信じてください。 いくつかの点で、それははるかに悪い子育て行動へのゲートウェイドラッグです。 今日、私は私の子供たちの一人が見ずに道路を横切って走ろうとしているときに私の叫び声を制限しようとしています または私たちのオスのハムスターを3匹のメスと一緒にケージに入れようとしています—これはほとんど起こっています 一度。
flickr / Miss Shari
親として、私は今、自分自身または私のより良い半分が子供たちに怒鳴りがちな状況を事前に認識し、怒鳴りを避ける方法について思慮深い戦略を立てようとしています。 私たちの家庭での最良の例は就寝時の儀式です。両親は疲れていて、「私の時間」を望んでおり、子供たちはただパーティーを続けたいと思っています… 就寝時の儀式は毎日行われるので、叫ぶことは儀式の一部になります—子供たちは私が叫ぶまでライトアウトとベッドへの入りについて真剣ではないと思います 起こります。 それは、親と子の間の悲惨さの否定的で自己達成的なサイクルです。
怒鳴るのはうまくいきません。私はそれが得意なので、私を信じてください。
私は今、就寝時間を小さな要素に分割します：
- 二階に向かいます。
- パジャマを着てください。
- 歯磨き。
- 彼らの就寝時の話のために本を選んでください。
私たちは、子供たちがこれらの4つのステップを完了するまで、就寝時の話を聞かないことを明確にするために一生懸命働いています。 これらの前向きな行動を記録することは、子供たちにとって非常に再確認し、その後、一連の前向きな行動に対して子供たちに報酬を与えることで、子供たちはプロセスを楽しむようになります。
flickr / Eric Hamiter
これは、怒鳴らずに効果的な子育てのほんの一例です。 それは、何がパターンを叫んだり見つけたりするきっかけとなるのかを正直に分析することから生じます。 次に、トリガーを軽減するための創造的な解決策を考え出します。この場合、就寝時のルーチンを、 子供を育てて、ソリューションに参加してもらいます—通常、目的を達成するために考案した一連のアクションに報酬を与えることで 結果。
怒鳴らずに効果的に子育てできますか？ 正直なところ、それは非常に難しく、ハムスターの出産が危険にさらされており、時には避けられないこともあります。 しかし、子育てを効果的に行うには、怒鳴り声を出す行動パターンを認める必要があります。 それからあなた自身とあなたの子供たちの行動を変えてより良いものを生み出すための思慮深い解決策を発見する 結果。
ピーター・マガリーは、4の作家であり父親です。 以下のQuoraから詳細を読む：
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