あなたの「ミリオネアになりたいのは誰ですか？ または、「HQ Trivia」の瞬間が発生し、現金とお金の問題は次のとおりです。 結婚? たぶん、あなたが閉じ込める最終的な答えは愛でしょう。 合図： awwws 聴衆からと審査員からのブザー。 あなたではない 全体的に 間違っていますが、あなたも正確には正しくありません。 正解は「尊敬」です。 敬意を払わずに、 愛 侵食します。
ほとんどの結婚と 長期的な関係、 尊敬する 愛よりも重要です. 一方のパートナーがもう一方のパートナーへの敬意を失うと、関係は崩壊します。 しかし、押されたとき、ほとんどのカップルはおそらく、彼らが彼らのパートナーをどのように見るかに関しては、そうです、彼らは「尊重」ボックスをチェックしていると断言するでしょう。 しかし、彼らはどのようにその敬意を示していますか？ 結婚生活では実際にどのように見えますか？ 彼らはそれを正しい方法でやっていますか？
「人間関係では、お互いを尊重することは、相手を念頭に置いて、敬意を持って思いやりのある方法で話し合うように見えます。 決定、そしてあなたのパートナーのニーズとウォンツに応えます」と、ライセンスを受けた結婚および家族療法士であり、の創設者および所有者であるサバ・ハロウニ・ルリーは言います。 ルートセラピーを受ける ロサンゼルスで。 「それは、パートナーを幸せにするために、または維持するために必ずしも自分自身を犠牲にすることを意味するわけではありませんが、それが困難な場合でも、愛とコミュニケーションすることを意味します。」
簡単ですよね？ しかし、そうでないときは、敬意を払っていると考えるのは簡単です。 あるパートナーが自分の言葉で言葉を定義することを選択すると、尊敬が失われる可能性があります。
「多くの場合、カップルは自分の定義の範囲内で働き、平等であることによって物事を公平にしようとすることによって尊敬を確立しようとします」とアリシアEは言います。 Shaffer、MSE、子育てを専門とするセラピスト兼コーチ。 「たとえば、彼らは、両方のパートナーが毎週1晩外出できることを尊重していると信じています。 問題は、すべてを平等に保つことではなく、公平であるということです。 あるパートナーは週に一度友達と出かけたいと思うかもしれませんが、別のパートナーは友達と週末を好むかもしれません。 あるいは、内向的でマッサージをしたいだけかもしれません。」
その内訳 コミュニケーション、他者のニーズに対する理解の欠如は、尊敬の衰退の始まりです。
「尊敬には会話が必要です」とShafferは言います。 「私たちは、尋ねない限り、パートナーに対して何が敬意を払うか、または無礼であると感じるかを知りません。 もちろん、明らかなことがいくつかありますが、深い敬意は微妙な細部にあり、それはすべての人にとって異なります。」
たとえば、Shafferは、ガレージのドアを一晩中開いたままにしておくと、ある人を狂気に駆り立て、別の人を煩わせることはないと言います。 「しかし、それはガレージのドアではなく、パートナーの話を聞いて、彼らにとって何が重要かを思い出し、それを考慮して決定を下すということです。」
ルリーによれば、両方のパートナーがそれぞれが選択によって関係にあることに気付いたときに、相互の尊重が根付く可能性があります。 「人間関係を築くのは簡単なことではなく、すべての人間関係には困難な期間、または時には不可能に見える期間があります」と彼女は言います。 「そのような瞬間でも、滞在することを選択していることを思い出してください。その場合は、友人や見知らぬ人に与えるのと同じ敬意を持ってパートナーと話すことを選択してください。 見知らぬ人に怒鳴ったり、罵倒したりする許可を自分に与えないのであれば、パートナーに対しても同じ基準を維持することが望まれます。」
ティナB。 南カリフォルニアでライセンスを受けた心理療法士であり、次のような本の著者であるテッシナ 幸せなパートナーになる方法：一緒にそれを解決する と 愛のスタイル：あなたの違いを祝う方法、相互尊重は、相互愛、相互信頼、相互利益、相互支援の4つの条件に左右されると述べています。
「上記の4つの条件が存在するとき、真の愛に必要な相互関係が存在します」と彼女は言います。 「これを認識することは、あなたのニーズが満たされていない過去の関係の経験がある場合、あなたが愛されていないと感じた場合、またはあなたが見捨てられた場合に特に重要です。 あなたの相互関係を評価することは、あなたが関係にコミットする準備ができているかどうか、または構築するためにより多くの時間が必要かどうかを発見するための良い方法でもあります。 あなたとあなたのパートナーの両方が愛、信頼、利益、そしてサポートを感じているかどうかに注意を払っているなら、あなたの直感はおそらく相互関係が本当に存在するかどうかのかなり良い指標になるでしょう。」
彼らの関係において尊敬の平等を構築することになると、カップルは彼らの行動が他にどのように影響するかについて責任を負うことに集中する必要があります。 「その一部は常識であり、通常は個人的な責任を中心にしています」とShaffer氏は言います。 「空のミルクカートンを冷蔵庫に戻さないでください。自分で片付けて、遅れているかどうかを配偶者に知らせてください。 言い換えれば、基本的な人間の考慮。 しかし、それはまた、あなた自身の引き金やニーズに責任を持ち、必要に応じてあなたのパートナーと話し合うことを意味します。」 絶え間ないコミュニケーションがなければ、真の尊敬は決して達成されません。
