この心理的な戦術でより多くのお金を節約するためにあなた自身をだましてください

私は吸う お金を節約. 贅沢なものを購入したり、家族を危険にさらすような決断をしたりすることはありませんが、たとえば、毎朝コーヒーを買ったり、ランチを詰めたりしないのは苦手です。 私はいくらかのお金を片付けましたが、もっと片付けるべきです。 子供がもうすぐいるので、もっと良くなりたいです。 私たちの財政は悪くはありませんが、改善する必要があります。 私の相棒は私に金融心理学について言及しました。 それは何ですか、それを調べる価値はありますか? — Chris L.、フロリダ州キシミー

自分の中で取り組む必要のある分野を特定することは1つのことです 経済生活。 しかし、実際には何年もの間そこにあったかもしれない悪い習慣を変えますか? それはまったく違うものです。

後者は、金融心理学が作用するところです。 アイデアは、個人が管理するための価値のある目標を作成するだけでなく、支援することです お金、しかし途中でそれらをつまずかせる傾向がある精神的な障害を克服します。

体重を減らそうとしている人とそれほど違いはありません。 長期間にわたって体重を減らすのが難しいと感じた人を何人知っていますか? 彼らが知らないということではありません やること。 実際、それが最も簡単な部分かもしれません。 それは、何らかの理由で、彼らは単に望ましい結果を達成することができないということです。

同じ考え方をの世界に適用しようとしている人もいます 個人融資。 このアイデアは確かに近年注目を集めています。 今日、クライアントが目標を達成するのを妨げる態度や行動を認識する方法についてアドバイザーを訓練する組織がいくつかあります。 それは、次にファイナンシャルプランナーを訪問するときに、ソファに横になって母親との関係について話すように求められるということですか?

完全ではない、と共同設立したブラッドリー・クロンツ博士は言います 金融心理学研究所 2002年に。 「私たちは、想像力を駆使してセラピストになるためのファイナンシャルアドバイザーをトレーニングしていません」とクロンツ氏は言います。 「私たちが行っているのは、クライアントの行動を理解するための理論を彼らに提供することです。」

「お父さんの銀行」 あなたが家族を持っているときにお金を管理する方法についての質問に答えようとする毎週のコラムです。 大学の普通預金口座、リバースモーゲージ、または学生ローンの借金について質問したいですか? Bankofdad @に質問を送信してください

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これは実際の生活でどのように機能するでしょうか? クロンツは、クライアントに遺言を作成させようとしているが、抵抗にぶつかっているアドバイザーの例を私に提供しました。 その場合、プランナーは、彼らの気まぐれさの背後にある根本的な問題に到達する方法で会話を操縦しようとするかもしれません。

もちろん、FPIなどで認定されたアドバイザーと1対1で対応しなくても、金融心理学の背後にある基本的な指針を使用できます。 志を同じくする組織(たとえば、カンザス州立大学の金融療法プログラムとキンダー生命計画研究所は、これら2つの分野を次のように融合しています。 良い)。

特定の落とし穴に適用される戦略は次のとおりです。 あなたの構築に関しては 節約、クロンツはあなたの目標を可能な限り具体的かつ個人的にすることを支持しています。 したがって、作成している場合 緊急普通預金口座 あなたの新しい家族のために、彼は実際にあなたの子供にちなんでそれを命名することを提案します。

おそらくそれは「ジェイミーのセキュリティ基金」などになります。これは、各取引を息子や娘の福祉と感情的に結び付けるものです。 突然、アカウントからお金を引き出して、週に5日、ベンティマキアートを食べたり飲んだりするのは非常に難しくなります。 あなたが本当に誘惑を排除したいのなら、 あなたの貢献を自動化する どちらも傷つけません。

クロンツは、これらの感情的な愛着が実際に機能している証拠として彼が主導した2017年の二重盲検試験を指摘しています。 ランダムに割り当てられた参加者の1つのグループは、貯蓄の積み上げについてかなり標準的な講義を受けました。 他のグループは懐かしいアイテムを持ち込むように言われ、彼らの貯蓄目標がそのアイテムにどのように関連しているかについて話すように促されました。 言い換えれば、彼らは理由を探りました どうして 彼らはお金を片付けていました。

3週間後、両方のグループはなんとか貯蓄レベルを上げることができました。 しかし、感情に基づいたアプローチをとった人にとって、上昇は3倍大きかった。

「あなたが欲しいものに興奮を覚えるとき、あなたにとって意味のないこれらのことを伝えるのは本当に簡単です」とクロンツは言います。 「しかし、あなたは本当にあなたの脳のその感情的な部分に従事する必要があります。」

私は経験からあなたにその節約と 投資 餌を与える新しい口があると、簡単にはなりません。 あなたの経済的な障害に対処する時間があったとしたら、これはそれです。 エキサイティングなニュースおめでとうございます。

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