指を調べます。 どちらが長いですか？ 人差し指（指差しに使用する指–技術的には2桁目、つまり親指を数えて2D）ですか、それとも薬指（4桁目、つまり4D）ですか？
インデックスと薬指の相対的な長さは、 指比 または2D：4D。 たとえば、人差し指の長さが2.9インチ（または7.4 cm）で、薬指の長さが3.1インチ（または7.9 cm）の場合、指比は0.935（つまり、2.9 /3.1または7.4 / 7.9）になります。
男性は通常、指比が低くなります （男性の薬指は通常、人差し指よりも長い）女性（女性の薬指はほぼ同じ長さ）よりも。 比率 年齢によってあまり変わらない.
指比が初期の胎児の発育中（妊娠の第2トリメスターという早い時期）に、 ステロイドホルモン間のバランス テストステロンとエストロゲン。 発達中の薬指には、テストステロンの受容体が多数あります。胎児が生成するテストステロンが多いほど、薬指が長くなるため、指比が低くなります。
私たちの研究チームは、この指の研究をさらに一歩進めたいと考えていました。違いは運動能力を予測できるでしょうか。もしそうなら、どのように予測できるでしょうか。
指比とスポーツ
一般に、指比が低いもの、つまり薬指がポインターよりも比較的長いものは、 パフォーマンスが向上する可能性が高くなります 非常に幅広いスポーツや運動イベントで。 これは最初に 詳細な研究 英語のプロサッカー（サッカー）選手の。
この記事はもともとに公開されました 会話. 読む 原著 に グラント・トムキンソン ノースダコタ大学教授、および マカイラダイアー ノースダコタ大学大学院生。
2001年、研究者のジョン・マニングとローガン・テイラーは、プロのサッカー選手は非アスリートよりも指比が低く、最初のチームの選手は予備チームやユースチームよりも指比が低いことを示しました。 選手、自国でプレーしたサッカー選手は、そうでない選手よりも比率が低く、自国でプレーする頻度が高い（キャップが多い）人は、プレーが少ない人よりも比率が低くなっています。 頻繁。
さまざまな活動にかなりのばらつきがありますが、その後の調査では、指比が低い人の方が優れている傾向があることが示されています アメリカンフットボール（グリッドアイアン）, バスケットボール, フェンシング, ハンドボール, カバディ （インドのコンタクトスポーツ）、 手漕ぎ, ラグビー、実行中（両方 スプリント と クロスカントリー), スラロームスキー, 相撲, サーフィン, 水泳, テニス と バレーボール.
指比とスポーツパフォーマンスの関係は、一般的に女性よりも男性の方が強いですが、女性には重要な関係が見られます。 たとえば、 調査 2015年には、比率の低い女性が比率の高い女性よりもオーストラリアのローイング選手権でかなり速く漕いだことを示しています。
クローズドスキルスポーツ（ボートなどの安定した、予測可能な、自分のペースの環境、 オープンスキルスポーツ（バスケットボール、サッカー、 バレーボール）。 これはおそらく、指比などの単一の特性が、通常、オープンスキルスポーツに有利に関連していないためです。 個人ではなく、すべてのプレーヤーの集団行動によって決定される多くの要因が関与しているため、パフォーマンス スポーツの成功。
それにもかかわらず、 最近の研究 オーストラリアのバスケットボール選手の中で、比率が低い男性は、より高い競争レベルに到達し、オリンピックでプレーする可能性が高いことを示しました。
別の興味深い発見は、右の指比が左の指比よりも明らかに胎児のステロイドホルモンに敏感であるということです。 これが、適切な比率が運動能力との関連性が高い場合がある理由かもしれません。
指比が低い人がアスリートとして優れているのはなぜですか？
指比自体はスポーツ上の利点をもたらすものではありませんが、胎児のテストステロンのバイオマーカーであると考えられており、発達中の体と脳に強力で長期的な影響を及ぼします。 たとえば、脳、心臓、筋肉、骨など、スポーツや運動能力に重要ないくつかの臓器の成長と発達に影響を与えます。
研究によると、指比が低い人ほど良い傾向があります 視覚空間 と 認知能力、おそらく脳の右側のより良い発達のためです。 これらの能力は、アスリートがボールの飛行を追跡し、プレーを読み、戦術的な決定を下さなければならないスポーツにおいて重要です。
精神的な強さもスポーツの成功に重要な役割を果たします。 精神的にタフなアスリート 成功したいという飽くなき欲求を持ち、揺るぎない自信を持ち、意欲が高く、ストレスの多い状況にうまく適応します。 調査 2011年の英国のアスリートの割合は、比率が低いアスリートは精神的にタフで、決意があり、自信があり、楽観的であることがわかりました。
体力は、多くのスポーツや運動イベントで成功するための重要な決定要因です。 指比との間の好ましいリンク 心肺耐久性 男性には筋力が見られます。 の 最近の研究 ミネソタ州の高校生の中で、比率が低い人は、比率が高い人よりも握力が優れていることがわかりました（年齢や体のサイズに関係なく）。 体力も健康の重要な指標であり、比率が低い人の方が健康であることを示唆しています。
指比はまた、胎児のステロイドホルモンとの関連があるため、成人のステロイドホルモンの良い尺度であると考えられています。 これを裏付ける証拠はほとんどありませんが、比率が低い男性はより多くのことを経験します テストステロンの顕著なスパイク 競技スポーツ中に経験するような挑戦的な状況の間。 指比が低い男性も より攻撃的 と より多くのリスクを取る.
それの長短？ スポーツの成功はあなたの手の中にあります。
