良い父親、
私の妻はちょうど飛び出しました。 あなたは胃が現れ始め、それがすべて現実になるその瞬間を知っていますか？ 私たちはそこにいます、そしてすべてが私を襲いました。 それはとても速く起こり、私は私がお父さんになるだろうと気づきました。 私の人生は決して同じではありません。 私はもう興奮していません—私の人生はかなり終わったと確信しているので、その部分はすり減っています。
私はここで劇的なことをしているとは思いません。 私は本当に好きな人生を送っています。 私には独身またはデートしている友達がたくさんいて、結婚している人もいれば、子供がいない友達もいます。 フラッグフットボールチームがあります。 私たちは水曜日と土曜日にプレーし、その後はいつもバーを叩きます。 土曜日は、何時間も話したり、バックハンターをしたり、楽しい時間を過ごしたりします。 私はそれのために生きています。
子供のためにこれをあきらめなければならないかもしれないと今まで考えたことさえありませんでした。 つまり、私はゲームに行くことができるかもしれませんが、それから私はその男になります—最も楽しい部分のために現れて、追いついて歓喜する夜のためにスキップします。 私はその現実に直面しています、そしてそれはただひどいです。 また、理解できる人がいないのも残念です。 私の番号を引退させなければならない、そして彼らがバーから楽しみをライブストリーミングするだろうという私の友人の冗談。 私の妻、まあ、彼女が同情する方法はありません。 彼女は子供に夢中になっていて、フラッグフットボールチームにはそれほど興味がなかったことをほのめかしています。 私の両親は…まあ、彼らは子供にとても興奮しているので、私は彼らの電話を避けています。
私は一体何をしますか？
ジョージアでのゲームオーバー
おめでとうございます、あなたの子供の誕生とあなたの利己的で抑圧された独身の必然的な死の両方。 両方を祝ってもらうかどうかはわかりませんが、ぜひ試してみてください。
まず、あなたは自分の恐れが有効であることを理解する必要があります。 あなたがかつて慣れていた人生は終わりに近づいています。 よかったね。 あなたが経験している変化の名前があります。 それは個人的な成長と呼ばれています、そして、あなたが正しい、それは本当に難しいです。 しかし、それは基本的に私たちが退屈な嫌いな人になるのを妨げるものでもあります。
変化は常にストレスです。 赤ちゃんを産むことは、人が経験できる最もストレスの多い人生の変化の1つです。 あなたはあなたの心を失わないために絶対にあなた自身の世話をする必要があるでしょう。 しかし、重要なことに、それはあなたが今あなた自身の世話をしている方法とは異なって見える必要があります。
フラッグフットボールはあなたが自分自身を気遣う方法の一部であることがわかります。 あなたはいくつかの良い運動といくつかの素晴らしい友情を持っています。 友達と時間を過ごすことと心拍数を上げることは、どちらもストレスやうつ病と闘うための素晴らしい方法です。 だから私はあなたが活動を完全に捨てることを提案するのは嫌です。 しかし、それが構造化されている方法、男…それはあなたの新しい生き方と両立しないだろうとだけ言いましょう。
確かに、楽しいフラッグフットボールの時間を節約することはできますが、犠牲にしなければならないことが他にもあるはずです。 したがって、恨みの道に落ちることなく利益を維持する方法を見つける必要があります。 憤慨している父親に生まれることは、いくつかの深刻なディケンジアンの倍音を持っているからです。 あなたの子供は、水曜日と土曜日が「台無しにされた」ためにひねくれたお父さんよりもふさわしいです。
あなたが入り込む可能性のある最悪の罠は、あなたのパートナーがどういうわけか共謀していて、あなたがもはやセルフケアレジメンを持っていないという事実に責任があると信じることです。 ですから、物事が頭に浮かぶ前に、つまり赤ちゃんの冠をかぶる前に、何が起こっているのかについて彼女と話す必要があります。
私は「興奮していない」ということ全体をリードするつもりはありません。 ご存知のように（私はあなたが知っていることを願っています）、彼女は現在多くのホルモンの変動に取り組んでいます。 つまり、できるだけ積極的に会話に参加する必要があります。 笑顔。 穏やかな。 あなたがこれを正しくしたいことを彼女に知らせてください、しかしあなたはあなたがストレスのたまったお父さんになるのではないかと心配していて、あなたはあなたの友人と運動時間を失うことを心配しています。 これはあなたが彼女の助けを借りて解決したい問題であることを彼女に知らせることが重要です。
ここでの私の仮定は、あなたが実際にあなたのパートナーを好きであり、うまくいけば、あなたも彼女を愛しているということです。 そもそも赤ちゃんを産むことにしたのはそのためでしょう。 その子供はあなたが共有する愛、あなたがお互いに置く信頼、そして長期的なプロジェクトで協力したいというあなたの願望の象徴です。 そうでない場合は、理解するのに大きな問題があり、プロのセラピストのスキルが必要になる可能性があります。
あなたとあなたの妻が見つける解決策はあなたの状況に固有のものになります。 そして率直に言って、彼らはあなたがあなたの子供を育てる計画とあなたの計画された分業に特有のものになるでしょう。 赤ちゃんが到着した後、友達との社会的な運動を続ける方法についてあなたが持っているアイデアが劇的に変わる可能性は非常に高いです。 重要なのは、子供が現れる前に、全員が同じページにいて、懸念に向き合うことです。
ほら、子供を腕に抱いたら、フラッグフットボールはあなたの心配事の中で最も少ないと感じる可能性がかなりあります。 最初の数か月はとても疲れているので、仲間と一緒に公園を散歩するのは意味がありません。 言い換えれば、問題はそれ自体で解決する可能性があります。 しかし、そうではないかもしれません。 その場合、あなたはあなたのパートナーを乗せ、チームとして働く必要があります。 彼女が驚かなければ、それを行うのは簡単です。
あなたは彼のルーティンが好きな人のように見えますが、おそらくある程度の柔軟性を見つけて、彼らを見つけることができる友人と運動したり、ぶらぶらしたりする機会を利用する必要があります。 良い友達がいれば、彼らは理解するでしょう。 あなたの友人がそれについてのディックであるならば、あなたはあなたの状況を理解している何人かの友人を見つける必要があるかもしれません。 あなたがあなたの妻と一緒に参加することができるたくさんの新しい親グループがあります。 同様の状況を経験している人々とたむろすることは役立つかもしれません。 あなたは彼の仲間を失っている別のお父さんを見つけるかもしれません。
はい、あなたが知っていた人生は終わります。 しかし、それはあなたの人生が終わったという意味ではありません。 それはただそれが変わったことを意味します。 それはあなたの両親のために変わりましたそしてそれは彼らの両親のために変わりました。 先に進んで、彼らに電話をしてください。 彼らはあなたに同じことを言うと確信しています。
