壊れた家の子供たちは若くして死に、より頻繁に病気になります

アレクシスムーアが3歳のとき、彼女は醜い監護権争いの中心に投げ込まれました。 彼女が静かな恐怖の中で見ている間、弁護士は彼女の運命について議論しました。 「私の声は聞こえなかった」とムーアは覚えている. 「私は両親と法廷の間でいたちごっこをするゲームのポーンに過ぎませんでした。」 ムーアは現在、サクラメントの弁護士兼弁護士です。 彼女は何週間も何ヶ月も 持続的な子供時代のストレスが犠牲になった. 「私は16歳のときに潰瘍と診断され、ストレスが原因でした」と彼女は言います。 「離婚によるものとは決して言われませんでしたが、ロケット科学者は、ストレスが人の胃に与える負担を理解する必要はありません。」

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それはそう、 いくつかの研究 それを示しています 醜い離婚 できる 子供の身体的健康を害する、長期的にも。 1993年の1件の研究 家族の対立は「後年の病気や死亡率と強く関連しています。」 一握りの その後の研究 壊れた家の子供たちは 寿命が短い (因果関係を証明した研究はありませんが)。 他の研究は、 醜い離婚、心理的ストレス、免疫不全、家庭裁判所で子供時代を過ごす子供たちは、後年、病気にかかりやすくなる可能性があることを示唆しています。 最近、 驚くほど頑健な研究 壊れた家の子供たちは、大人になっても風邪をひく可能性が高いことを何とか示しました。

離婚や離婚によって引き起こされるあらゆる種類の不安は、子供の身体的健康に影響を与える可能性があり、影響を与えるでしょう」と、家族療法に焦点を当てたアッパーイーストサイドの心理療法士であるキャサリン・スマーリングは説明します。 「それは頻繁な風邪、喉の痛み、乾癬、腹痛、眠りにつくことができない、食べることを引き起こす可能性があります 障害、それは色域を実行します。」 彼女は、これらの病気は単に年齢とともに解決するのではなく、 経験。 実際、子供の頃の問題を解決できないと、後年、より生理学的な問題につながる可能性があります。 「これは、IBS、不眠症、うつ病、不安神経症、およびバランスが崩れた他の症状を引き起こす可能性があります」とスマーリングは警告します。

サンタモニカにあるプロビデンスセントジョンズチャイルドアンドファミリーデベロップメントセンターの心理療法士であるマイラメンデスは、ストレスは私たちの日常生活のほとんど無害な部分であると述べていますが、

慢性的で激しいストレスは別の動物です. 「ストレスが慢性的に経験され、緩和や緩和がない場合、それは健康に悪影響を及ぼし始めます」と彼女は説明します. 「慢性ストレスは体内の回復力に悪影響を及ぼし、自己免疫のリスクを高めます 病気、消化器系の問題、睡眠障害、ホルモンの変化と不均衡、およびウイルス感染。 慢性的なストレスは、うつ病、不安神経症、情動調整不全のリスクの高まりなど、長期的な身体的および精神的健康上の課題につながる可能性があります。」

当然のことながら、病気を引き起こすのは醜い離婚ではなく、親権争いと受動的攻撃的な週末の間に両親が子供たちをボレーするときに子供たちがさらされる慢性的なストレスです。 慢性的な小児期のストレスが健康にどのように影響するかという主題に関する特徴的な研究、t彼は逆境的小児期の経験の研究、ストレスは喘息や糖尿病などの慢性疾患で再燃を引き起こす可能性があると結論付けました。 また、肥満、高血圧、感染症への感受性などの新しい病気を引き起こす可能性があります。 おそらく、子供が風邪をひく可能性が高いため、研究者が醜い離婚を経験した大人を見つけることは驚くべきことではありません。

悲劇的な離婚で苦しんでいるすべての子供が病気になるというわけではありません。 ペンシルベニア州レディングの開業医、ジャレット・パットンは言います 一部の子供たちは初期の逆境から力を引き出します。 「慢性ストレスの影響は必ずしも悪いわけではありません」と彼は言います。 「レジリエンスは、これらの子供たちの多くでも強く発達する可能性があります。 リスク許容度、多様なコミュニケーションスキル、全体像の視点を持つことで、強力なリーダーシップの可能性を成人期に構築するのは、この回復力です。」

彼女の側では、ムーアは、子供の頃にこれらの非常に困難に直面したことの一部として、弁護士としてのその後の成功を認めています。 「この子供の頃の経験は、ほとんどの弁護士が持っていない実際の経験を私に与えました」と彼女は言います。 「私はあなたが法律の勉強や法廷を通過することから得られない情熱と熱意を持っています。」

共同監護権を持つ離婚した両親

明らかに、彼らの不幸な逆境にもかかわらず、親は彼らの子供が成功することを望んでいません。 幸いなことに、調査によると、離婚の害の一部を軽減して、子供たちが慢性的なストレスに苦しむことを最小限に抑える方法があります。 「調査によると、離婚した親の子供は友好的で摩擦がほとんどなく、健康で摩擦が少ないことがわかっています。 必然性が中心となる混沌とした離婚を経験した人よりも感情的な傷跡」スマーリング 言う。 「ピンポンの試合は子供にとって決して簡単なことではありません。」 ムーアはそれを率直に言っています。「親は自分のたわごとをまとめて、お互いの戦いで子供を動産やポーンとして使うのをやめる必要があります。」

これは常に可能であるとは限りません。 たとえば、虐待的な結婚から逃げる親は、危険な元と話し続けることを望まないでしょう。 それでも、子供が順応するのを助ける方法があります。 「後ろにいる他の親について話さないように注意してください」とSmerlingは言います。 「子供をサポートし、あなたの個人的な復讐をあなた自身のセラピストに任せてください。」 メンデスは、単に存在し、良いロールモデルとして行動することは驚異的なことをすることができると付け加えます。 「あなたの子供たちに出席し、彼らの生活のあらゆる側面に参加してください」と彼女は言います。 「そして、ポジティブで効果的なストレス管理のモデル化に注意してください。」

ムーアは同意します。 「あなたが感じているどんな悪いことでも、子供たちをポーンとして使って相手に戻ってはいけません」と彼女は言います。 「カウンセリングを受けに行き、趣味を取り、子供を武器として、または法廷でポーンとして使用することを排除するためにできることは何でもしてください。 法律では、ほとんどの州で子供が成人期に近づくまで声を出すことを許可しておらず、その時までに被害はすでに発生しています。」

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