それは陳腐で決まり文句に聞こえるかもしれませんが、それはそれほど真実ではありません。私たちは皆、悪い状況から最善を尽くさなければなりません。 これは、物事が素晴らしいとはほど遠い今、特にそうです。 混沌の中で親が少し一貫性を作るための最も簡単な方法の1つは、新しいものを始めることです 家族の伝統。 そのような儀式は私たち全員、特に子供たちに提供します 楽しみにしていること、 これは、このような時代の小さな素晴らしいことです。 どのような伝統を始めるのか迷っている場合は、COVID-19の期間中、彼らとその家族を正気に保つ家族の伝統について、12人の父親に話しました。 答えは、食品関連（ビッグブレックファーストサンデー！ アクティビティ指向（映画ルーレット！ 土曜日のバスケットボール！）。 違いはありますが、すべてが率直で楽しく、これらの岩の多い時期に家族を固定するのに役立ちました。 これが彼らの言ったことです。
GuitarHeroを復活させました
「パンデミックが最初に発生したとき、私は古いものを破壊しました ギターヒーロー 大学時代からのセットアップ。 私の子供たちはそれを知っていたと思います ギターヒーロー それは問題でしたが、それがどのように機能するのか、どのように再生されるのか、実際にはまったくわかりませんでした。 私はそれが得意ではありませんでしたが、私の妻と子供たちはそうです。 それは一種の試練なので、私たちは毎週末地下室に設置し、ただロックアウトします。 子供たち（息子、7歳、娘、9歳）は「セッション」のためにドレスアップを始めました。 ライブストリーミングもいくつか行っています。 生意気になりたくないのですが、一度に7人の視聴者がいました。 私たちのGuitarHero：COVIDEditionが爆発していると言えるでしょう。」 – ショーン、35、サウスカロライナ
金曜日に、私たちはピザを食べます
「これは非常に単純な伝統です。金曜日に注文します ピザ. 3月以来、子供たちの友達がやってくるという伝統がありました。 しかし、私たちはこの間ずっと伝統を守り続けてきました。 COVIDの前は、会社に関するものだったので、同じ場所から注文していました。 さて、私たちだけなので、Pizza Fridayを使用して、町のすべてのピザレストランを試食しました。これがすべて行われていなければ、おそらく決してなかった場所からテイクアウトを取得しました。 結局のところ、それは既存の伝統の一種の変化した形ですが、それは私たちが愛するものであり、私たちが何があってもやり続けるつもりです。」 –
「ビッグブレックファースト」
「毎週日曜日に、「ビッグブレックファースト」と呼ばれるものを行います。 それはまさにそれがどのように聞こえるかです。 映画、テレビ番組、コマーシャルの朝食は、見た目が良すぎて真実ではありません。 ビッグブレックファーストを中心に1週間食料品の買い物をし、日曜日の朝、ダイニングルームのテーブルにすべてが集まります。 今週のメインイベントのようなものです。 メニューは必ずしも同じではありません。1週間は5種類のパンケーキ、次は自分で作るオムレツになりますが、私たち全員がお気に入りを用意しています。 ビッグブレックファーストで一番好きだったのは、実際の食べ物は別として、COVIDが終わった後もこの伝統を絶対に続けることができるということです。 開始するには、検疫の微調整が必要でした。」 – クリス、36、ノースカロライナ
映画ルーレットを再生します
「5月に戻って、私たちは長期にわたって検疫に入るだろうと感じました。 私たち—私自身、私の妻、私たちの2人の息子、そして私たちの娘—はすべて50本の映画のリストを思いついた。 唯一のルールは、年齢に応じたものでなければならないということでした。 毎週末、私たちはそれらをすべてバケツに入れ、1つを引き出して、何を見るかを決定します。 この伝統は16週間前に始まりました。つまり、16回の映画の夜がありました。 どうにか - どうにか – トロール 引っ張られました 3回！ 私の映画の1つだけ— ハニー、私は子供たちを縮めた —選ばれました。 でも、それは楽しいことです。 勝者には自慢できる権利があり、みんなで楽しい映画を見ることができます。 トロールしかし、男。 これが終わった後、私はラスベガスへの飛行機の中でその映画を見るべきだと感じています。」 – コナー、39、ケンタッキー
毎晩の犬の散歩
採用しました 犬 去年の終わりに。 彼は当時子犬でしたが、今ではかなり成長しており、私たちの永続的なCOVIDの伝統は毎晩の散歩です。 彼は毎晩ブロックの周りを歩き回っていますが、彼を歩いている人々の名簿は変わります。 時々それは私だけです 時々それは私の妻と娘です。 時々それは私たち3人全員です。 どんな形であれ、誰もが参加できるのは毎晩の常設の約束のようなものです。 それは単純な伝統であり、実際にはもっと責任があります。それは、一日の終わりにリラックスして、夜のために再編成するための素晴らしい方法でした。 それは間違いなく、このような不確実性の中で何かに固定するのに役立ちました。 –アーロン、37歳、インディアナ
土曜日のバスケットボールの試合
私たちの家族はかなり運動能力があり、長い間スポーツをしていなかったので、私たちは夢中になりました。 バスケットボールのフープがあるので、毎週土曜日の試合をすることにしました。 それは通常、私と私の娘（10）対私の妻と息子（8）です。 チームに名前を付け（Go Indominus Rexes！）、ジャージを作り、握手を振り付けたところまで来ました。 私たちの隣人の何人かは遊ぶことさえ要求しました、しかし私たちは社会的な距離のために敬意を表して断りました。 しかし、たまに私道にたむろしてしばらく見守る人もいます。 –マット、36、カリフォルニア
金曜日のFaceTime
私たちの子供たちは家の外にいます。 私たちの娘は東海岸に住んでいて、私たちの息子は私たちの南約2時間に住んでいます。 ですから、私たちはほとんどの人のように満員の家を扱っているわけではありません。 とは言うものの、それはあなたが選択ではなく政府の命令によってあなたの子供から隔てられていることを知ることに伴う新しい種類の孤独です。 私たちは娘を飛ばしたくありません、そして私たちの息子も彼自身の人生を持っています。 つまり、毎週金曜日の午後7時に、私たち全員が一緒にFaceTimeを使用します。 1時間かかることもあれば、5分間の簡単なチェックインで、全員の様子を確認することもあります。 今から再び直接会うのが安全になるまでの時間を入札するのに間違いなく役立ちます。 – ジェイコブ、45、カリフォルニア
映画館木曜日
「毎週木曜日、私たちは映画館のように地下室を設置しました。 そこにはリクライニングチェアがあり、テレビの前で隣同士に移動します。 最初は大きな劇場スタイルのポップコーンバケツを注文しましたが、今では息子と娘がチケットや映画のポスターを作って、週の間に電話を切って興奮させています。 これがすべて終わったら、何年も何年も後に、彼らを引き抜いて、これがどれほど楽しい伝統であったかを思い出すのは素晴らしいことだと思います。 1月から本物の映画館に行ったことがないと思います。 しかし、私たちは毎週のショーをとても楽しんでいます。 来週は バック・トゥ・ザ・フューチャー.” – チャールズ、38、オハイオ
ストーリータイム
「朝と夕方の日課を切り取って、仕事や学校に出入りするとき、1日で3時間余分にかかることになります。 少なくとも、私たちの家族はそうしました。 準備はできていません。 渋滞はありません。 階下を歩くだけで、職場か学校のどちらかにいます。 だから、もう早く起きる必要がないので、私たちは後で男の子と一緒に起きて、簡単な就寝時の話を読んでいます 毎日 夜。 明らかに多くのリピートがありますが、それらはクラシックです。 妻と私はほとんどの夜に電源を入れたり切ったりしますが、それは私たち全員が楽しみにしている伝統になっています。 毎日を終えるのに本当に素晴らしい方法です。」 – ウィル、33、テキサス
ランチ宝くじ
ほぼ毎日、昼食の準備ができたら、全員の名前をランダマイザーアプリに入れて、選ばれた人は誰でもその日に何を持っているかを選択できます。 私たちはそれを「ランチ宝くじ」と呼び始めました、そして私たちはそれから少なくとも90日分のランチを得たと思います。 それは非常に小さなことですが、5歳と7歳の子供たちを楽しませてくれます。 私たちの息子は先月4日連続で「勝ちました」。つまり、マカロニとチーズはほぼ1週間でした。 その後、妻と私は、私たちがまだ比較的健康的な食事をしていることを確認するために、ゲームを少し調整しなければならなかったことを認めます。」 – ブライアン、34歳、オハイオ州
ファミリーヨガ
「週に3回、私たちの家族は一緒にヨガをします。 妻と私は何年もそれをやっています、そして今私たちの子供たちが私たちと一緒に家にいるので、私たちはそれを家族の伝統に変えました。 時刻は異なります。 たまたま同じ時間に目覚めた場合、私たち全員が朝一番にそれを行うことがあります。 しかし、最近は就寝前のリラックスした「リラックス」時間になっています。 10歳と12歳の2人の女の子がいて、彼らはそれにかなり夢中です。 検疫の開始時にすべてのフィットネス会社がオンラインで無料で動画を提供し始めたら、私たちはいくつか試してみる機会に飛びつきました。 今、私たちは好きなものをたくさん見つけました、そしてやめるつもりはありません。 – マイク、35、ペンシルベニア
ロックペインティング
私の娘はこれを学校でのアートプロジェクトとして行いました。学校が問題だった頃です。 彼女のクラスは「優しさの岩」を描きました。それは基本的に、前向きなメッセージやかわいい絵が描かれた単なる石でした。 だから、ユニコーンか何かの絵が描かれた「UR AWESOME！」のように。 それから彼らは彼らを学校の外、遊び場の近くに残しました、それで他の学生と教師は彼らを見つけることができました。 私たちは毎週家族の散歩に行くので、私たちがそれぞれを飾る前の夜、そして誰かが公園で見つけるためにそれを残します。 私たちは通常同じ道を歩きますが、ほぼ3か月で、1週間前に残した岩を見たことがないと思います。 うまくいけば、それは私たちの新しい家族の伝統が他の誰かを笑顔にすることを意味します。」 – ダニエル、36、ミシガン
