科学者たちは何十年もの間、幸せな子供を怖がっている子供に変えるもののロックを解除しようとしてきました。 これを理解するために、彼らはより深く掘り下げて尋ねる必要があります、 恐れはどこから来るのですか? 恐れは自然から来るのですか、それとも育てるのですか？ 子供の脳の発達のどの段階で、彼らは暗闇を恐れるようになりますか？ なぜですか 爬虫類のずるずるを恐れる乳児 彼らは今までに遭遇したことがありませんか？ さらに、どのような出会いが子供にとって怖いと見なすことができます。
研究者は、これらの質問に答えるためにいくつかのかなり外れた方法を使用しました。 蜘蛛やヘビの写真で恐ろしい赤ちゃんを考えたり、幼児をなだめたりする 吊り下げられたガラス面を這う そして母親の腕の中に。 幸いなことに、これらの奇妙な実験は、の起源と機能に関するいくつかの魅力的な洞察を生み出しました 恐怖—クローゼットの中でモンスターを扱っている親や、泣いている幼児に役立つかもしれません。 動物園。
恐怖はどこから来るのか–自然か、それとも育成か？
科学者は2つのタイプの恐怖を特定しました。 私たちが生まれつき持っている先天的な恐れと、私たちが途中で拾う学んだ恐れがあります。 恐怖の大部分は学習されますが、研究によると、すべての哺乳類には、転倒恐怖感と大きな音への恐怖感という2つの基本的な生来の恐怖しかありません。
「暗所恐怖症や不気味なものへの恐怖など、他のいくつかは生来のものとして分類されることがよくありますが、それらは実際には出生後に獲得されます」とNorrholmは言います。 「転倒恐怖感と大きな音への恐怖感は、私たちがそれらに接触した年齢に関係なく、私たちの生来の神経回路のために恐怖反応を誘発する唯一の2つです。 大きな音は、「注意してください！ あなたは危害を受ける可能性があります！」そしてあなたの脳は崖や滝を越えると危害が生じることを知っています。 だからあなたは反応します。」
子供たちを夜更かしする数え切れないほどの他の恐れが生まれつきのものであることはめったにありません。 代わりに、ほとんどの研究者は、恐怖はさまざまな方法で学習されていると考えています。 「恐怖の学習は、恐怖の経験と知覚にも関与する脳の一部である扁桃体に関連しています」と、ウィーン大学の神経科学者であるステファニー・ホールは言います。 「これは、条件付けによる直接的な恐怖学習（たとえば、クモに噛まれた場合）と、他の人の恐怖表現を観察することから恐怖を学習する社会的恐怖学習の両方に当てはまります。」
科学者の間で争われている分野の1つは、子供たちがクモに対する先天的な恐怖を持っているのか、それとも学んだ恐怖を持っているのかということです。 ヘビ、および他のいわゆる「先祖の恐れ」。 一部の研究者は、これらの恐れは確かにあると主張しています 先天的。 Hoehlは納得していません。 「人間を含む霊長類は、以下を含む先祖の脅威に対する恐れを発達させる素因または「準備」を持っています。 蜘蛛、ヘビ、高さ、閉ざされた空間、そして火」とホールは許しますが、彼女はこれらの恐れが で焼きました。 昨年、彼女は 勉強 それは生後6ヶ月でこれを示しました。 彼女は赤ちゃんにクモ、ヘビ、花、魚の写真を見せて、生徒を測定しました 各写真の後の拡張（子供が話すことができる前に、瞳孔の拡張はちょうどほぼ唯一の方法です 恐れを決定する）。 彼らの瞳孔は、クモとヘビを見せられたときに最も拡張しました。
「ヘビとクモは、事前の学習経験を必要とせずに生理学的覚醒を呼び起こします」と彼女は説明します。 「この覚醒は、人間や他の霊長類がこれらの動物に対する恐怖をすばやく獲得することに貢献している可能性があります。」
怖がっている子供の脳が恐怖を処理する方法
私たちの脳であるアトランタのエモリー大学の神経科学者であるセス・ノーホルム博士は、先天的または学習された恐怖を提示されているかどうかにかかわらず、言います 2つの神経経路に沿って動作します：即時の反応を引き起こす低い道路と、脳が評価する高い道路です。 シチュエーション。 「低道路回路は、あなたの感覚、つまり目と耳から扁桃体、そして筋肉、副腎、脊髄にまで及びます」と彼は言います。 「それで、うなるグリズリーに直面した場合、それはあなたの戦うか逃げるかの反応を活性化します。 風船が弾ける音やドアが閉まる音が聞こえたら、びっくりします。」 バルーンポップの終わり近くのその実現 「ハイロード」です。 それは脳の皮質領域を通り抜け、論理と経験を ミックス。 「彼らはオンラインになり、「ねえ、それは無毒のヘビだ」とか、「それは無害な納屋の蜘蛛だ」と言うでしょう。 パニックになる必要はありません」とNorrholm氏は言います。
「彼らが年をとるにつれて、彼らの前頭皮質はより発達し、彼らは人生経験を通して学ぶので、子供時代の恐怖を克服することがより簡単になります。」
小さな子供たちは、戦うか逃げるかの反応が完全に形成されているため、恐れるとびっくりする傾向がありますが、彼らの「ハイロード」神経経路はまだ進行中です。 風船が弾けるのを聞くと、大人と同じストレスを感じるかもしれませんが、それが単なる風船であることにすぐに気づいて先に進む能力が不足しています。
「未就学児の考え方は非常に具体的で反動的です」とNorrholm氏は言います。 「しかし、年をとるにつれて、前頭葉はより発達し、人生経験を通して学ぶので、子供の頃の恐怖を克服するのがより簡単になります。 ベッドの下でモンスターを連れて行くか、寝室の窓の外で音を立ててください。 子供が成長するにつれて、彼らはモンスターが本物ではなく、音が家にぶつかる枝にすぎないことに気付くことができます。」
怖い子供を幸せな子供に変える
通常、子供は子供の頃の恐怖を超えて成長するため、親は子供が現れたときに過度に心配するべきではありません。 しかし、それはあなたがあなたの子供の恐れを無視したり却下したりするべきだという意味でもありません。 「あなたはそれがどこから来ているのか、そしてそれが現実に基づいているのか想像に基づいているのかを理解したいのです」とNorrholmはアドバイスします。 「あなたの子供が寝室に蜘蛛が現れるのを恐れているなら、「はい、私たちの家のそばの森に蜘蛛がいます。あなたはそれらを何度も見るかもしれませんが、彼らは 恐れることは何もありません。」しかし、恐怖がジャンボ、子供をむさぼり食うクモなど、彼女がテレビで見たものに起因する場合は、これらの脅威はおそらくそうではないことを彼女に保証してください 本物。
「私たちは、子供たちが過度に恐れたり、まったく恐れなかったりすることを望んでいません。私たちは、子供たちが彼らの恐れを管理できるようにしたいと思っています。」
そして、あなた自身の不合理な恐れに直面したときは落ち着いてください—子供たちはすべてを拾うからです。 「親は、自分の行動が乳児にさえ与える影響に注意する必要があります」とHoehl氏は言います。 「あなたがあなたの恐れをあなたの子供に直接伝えなくても、子供はあなたの感情的な表現を拾い上げてあなたから学ぶかもしれません。」
実際、親は学んだ恐怖行動を有利に利用することができます。 子供がコンセントに触れないようにしたい場合は、コンセントを恐れているように見えることは悪い戦術ではないかもしれません。 一方、子供に犬を愛してもらいたい場合は、隣人の犬が通りかかったときに恐怖で叫ぶことは、おそらく正しい方向への一歩ではありません。 「恐怖は適応行動であることを忘れないでください」とNorrholmは言います。 「したがって、戦うか逃げるかの反応は、恐れる必要のないものによって引き起こされる可能性がありますが、恐れるべきものにも非常に役立ちます。」
「私たちは、子供たちが過度に恐れたり、まったく恐れなかったりすることを望んでいません。私たちは、子供たちが彼らの恐れを管理できるようにしたいと思っています。」
