上映時間 —いくらですか？ 正しい種類は何ですか？ —現代の親が直面している最大の問題の1つです。 iPadは10年未満です。 しかし、2010年4月のリリース以来、アメリカの家族に地震の影響を及ぼしました。 幼い子供たちは、そのタッチスクリーンがナビゲートしやすく、アプリ、ゲーム、ショーの無限の配列が置くのが不可能だと感じています。 現代の親は子供たちの顔を見ることに慣れてきました スマートフォンやタブレットの淡い青色の光を浴びる. 新しいの組み合わせ テクノロジーと強迫行動 利用時間の経過とともに広範囲にわたる不安を生み出しました。 そしてそれは子供が持っているかもしれない親を助けるスクリーンタイムの専門家の新しい市場を作成しました 画面中毒.
入力 スクリーンタイムコンサルタントのエミリーチャーキン。 ワシントン州の教育者と2人の母親は、2018年7月に、シアトル地域の保護者と学校に、スクリーンにアプローチするための健康的な方法についてアドバイスを開始しました。 最近、彼女のサービスは非常に需要があります。 彼女は定期的にシアトルと全世界のスクリーンタイムの親ワークショップと学校のプレゼンテーションを促進し、 ニューヨーク・タイムズ だけでなく 今日のショー と オーストラリアのテレビ。 彼女の専門知識とアドバイスは求められている商品です。
「私は親としてこれに来ます」と、8歳と11歳の子供を持つCherkinは言います。 「私は元教師ですが、親としてこの課題を本当に理解しています。」
多くの子育てコーチがスクリーンタイムについて家族にアドバイスしていますが、チャーキンは、彼女が知る限り、スクリーンタイムに焦点を当てている点でユニークです。 彼女は自分がテクノロジーを嫌うわけではないことを強調しています。実際、彼女の夫はテクノロジーの新興企業で働いています。 むしろ、彼女は両親に「技術的意図」を持ち、情報に基づいた積極的な意思決定を行うように促しています。 子供がデバイスを使用する方法 おもちゃ、ベビーシッター、またはおしゃぶりとして、比較的新しく、まだ完全には理解されていない技術を使用する代わりに。
「iPadはもともと子供向けに設計されていませんでした」と彼女は言いました。 「それは大人のデバイスでした。 夫に誕生日プレゼントとしてあげたのを覚えています。 したがって、iPadが子供向けのデバイスであるという考えでさえ、8年未満の問題です。」
ファーザリィ Cherkinを捕まえて、テクノロジー、子供、そして子供をiPad、iPhone、画面全般から遠ざけるために親ができることについての幅広いチャットをしました。少なくとも時々は。
自己奉仕的な質問から始めます。 私の5歳の子供は、ほとんどの夜、iPadで約1時間の番組を見ています。 それは多すぎますか？ あなたのアドバイスは何ですか？
一般的に、私は両親が番号を取得するのが好きであることを知っています。 彼らは、何時間が多すぎるのか、そしてどれくらいの頻度であるのかを知りたがっています。 そして、私が言うことは、それはかなり役に立たないということです。 しかし、それは重要なメッセージだと思います。それは、多くは多すぎて、少しは大丈夫だということです。 そして現実はそれが本当に子供と家族に依存しているということです。
あなたはスクリーンコンサルタントです。 なぜ世界はあなたがしていることをするために誰かを必要としているのですか？ 子供たちは何世代にもわたってテレビを見ていませんか？
両親が言うのを聞いています、まあ、私は子供の頃ずっとテレビを見ていました、そして私は元気になりました、そして私はそう言うでしょう、そしてそれは本当かもしれません。 しかし、今日のテレビは、私たちが子供の頃のテレビではありませんでした。
子供の頃、見たかったら コスビーショー、 これはもはや良い例ではありません。子供の頃、それは木曜日の8時でした。 次のエピソードを見るのに丸一週間待たなければなりませんでした。 私たちの子供たちは何かを見るのを待つという概念を持っていません。 彼らは何時間も欲しいときに欲しいものを見ることができます。 私たちの両親にとっては、ショーが終わったので、それをオフにする方が簡単でした。 それはさらに6つのエピソードに飛躍するつもりはありませんでした。 もう1つは、家族でのテレビ視聴は、以前は家族での体験でした。 私たちはみんな集まって同じ番組を見たり、あなたとあなたの兄弟がリモコンをめぐって争ったり、誰がチャンネルを変更したりしました。
そして、それは家族生活のかなり普通の構造でした。 今日、私たちが家族の一員として何かを見ている場合、私たちはそれぞれが自分のデバイスを外す傾向があります。 たぶん私たちはみんな一緒にソファに座りますが、私たちは皆自分たちの世界で自分たちのことをやっています。 私にとって、その経験には損失があります。
私たちがこの光沢のある楽しいものを与えたことに気付くのに遅れがありました、そしてそれは本当にクールに見えました、そして今私たちは行きます、 まあ. この種のパンドラの箱のようなことが起こりましたが、それは必ずしも良いことではありません。
何があなたをこの道に導いたのですか？
中学校では、先生が広告について教えてくれました。 これは、雑誌からそれらをはぎ取って教室の周りに回さなければならなかった時代に戻った。 プロジェクターも何もありませんでした。 私たちは美容広告や口紅などを見ていましたが、先生が私にこの広告が口紅よりも売れていると言ったのは初めてでした。
これは、私たちが女性をどのように見ているか、そしてそれが女の子についてどのようなメッセージを私たちに伝えているか、そして私たちがどのように見えるべきかについてです。 そして、それは私には決して起こりませんでした。 それが、私がメディアリテラシーに興味を持ったきっかけのようなものでした。 ですから、私は中学1年生の英語の先生であったとしても、先生としてそれを振りかけていました。 あなたがあなたの子供と関係を持つことができるならば、それは良い教育関係を得るための最良の方法です。 それで、彼らが興味を持っていることについて彼らに尋ねたいと思います。 そして同時に、これはMyspaceの盛り上がりであり、初期のソーシャルメディアのものでした。 そして、おそらくそれとともに、その極めて重要な瞬間、それらの子供たちが私を押し返し、ちょっと待ってと言ったとき、それは私たちではなく、私たちの両親がそれを好きです。 それは私にとって大きな「あは」の瞬間でした。
スクリーンタイムは中毒性があると思いますか？
私はこの説得力のあるデザインのアイデアについて両親とよく話します。なぜなら、それは本当に重要であまりよく理解されていない懸念だと思うからです。 これらのアプリ、製品、およびデバイスは、私たちがそれらを維持できるように意図的に設計されています。 テレビでは、チャンネルと時間を選び、座って見て、それらの広告を確認する必要があります。
iPadを眼球から12インチ以内に保持することに関する懸念を見ることができました。 それは私たちの姿勢、眼精疲労、首に何をしているのでしょうか？ 私たちが見上げなければならないのは部屋の向こう側のテレビではないからです。 それは私たちの膝の上にあり、私たちは見下ろしています。 では、機械的にでも、それが子供たちの体にどのような影響を与えるのでしょうか。 私は小児理学療法士と話していました、そして彼は彼が彼の練習で子供を絶えず得ていると言いました 彼が「テックネック」と呼んだものを持っている-子供の首の後ろが頭を前に曲げることで痛いので 多くの。
子供たちは、教育用アプリなどを使って、スマートフォンやiPadを学習ツールとして使用できませんか？
問題は、両親がiPadを使うと、読み方を学んでいると言わせようとすることだと思います。 まあ、それは本当かもしれませんが、それだけではありません。 時々、親はそれが彼らの子供がiPadにどれだけの時間を費やすかについての彼ら自身の罪悪感を和らげるのに役立つと思うと思います。
「私の娘は外で遊んだことがありますか？ 彼女はアートプロジェクトをしましたか？ 彼女はいくつかの本を読んだことがありますか、彼女はレゴで遊んだことがありますか？ 彼女は子供であり、遊びは子供たちが学ぶ方法であるため、彼女は彼女にとって良いことをしているのですか、それとも私はただ 親としての私にとっては簡単なので、自動的にデフォルトでiPadになりますか？」 多くの場合、その答えは「はい」です。それは簡単で、それは なぜそれをするのか。
しかし、あなたがそれらの他のことを起こさせることができれば、それはその時間のいくらかを置き換えます。 そして、これは若い子供たちにとってより簡単です。 あなたが親であるとき、あなたは彼らが何をするか、そして彼らが彼らの時間をどのように過ごすかについてより多くのコントロールとより多くの発言権を持っています。 だからこそ、私は両親、特に年少の子供たちと話すのが大好きです。なぜなら、これについて話し始めるのに遅すぎることは決してないからです。 そして、早いほど良い。 赤ちゃんのように—私は生まれたばかりの赤ちゃんの親グループと話します。なぜなら彼らに最初からこれについて考えてもらいたいからです。 そしてそれの多くもモデリングに関するものです。 ご存知のように、私たちは親として、どこに行ってもデバイスを悪用した罪を犯しています。 繰り返しになりますが、私はこれらのいくつかについて完全に有罪です。
両親が私のところに来て、15歳の子供をInstagramから降ろすのに助けが必要だと言います。 そして、私は、おそらく5年前に私に来るべきだったと思いますが、あなたが必要だとは知らなかったと思います。 しかし、年長の子供たちと一緒に仕事をするのははるかに困難です。 そして、私はまた、あなたの娘があなたの電話とあなたのテクノロジーの使用で過去5年間あなたが何をしているのを見てきましたかと尋ねなければなりませんでした。
利用時間に伴う大きな機会費用があるとおっしゃっているようです。
彼女は5歳で、現在この主要な脳構築段階にあり、前頭前野でこれらの実行機能スキルを構築し始めています。 つまり、これらは組織の計画、優先順位付け、時間管理、 感情調節、および認知の柔軟性。 これらは本当に重要なライフスキルです。 脳のその部分は、25歳になるまで完全には発達していないことが示唆されています。 つまり、これらのスキルを構築して20年になります。
それらの子供たちがそれらのスキルを構築していて、常にテクノロジーを使用することによって追い出されていないことをどのように確認できますか？ iPadはそれらのスキルを構築しないと私は主張します。 多分あちこちでいくつかのこと。 彼女は本当に早く読む方法を学ぶかもしれません。 私はいつも、私の子供が幼稚園で読む方法を学んだような親を取得しますが、それは実際には発達上不適切です。 あなたは早く読むことを学びません、そしてあなたは将来の成功を収めるでしょう。 そこには相関関係はありません。
なぜあなたはあなたのウェブサイトであなたの紹介であなた自身を楽観主義者と呼ぶことを主張するのですか？
それが朝起きてしまうからです。 私は違いを生むことができるような気がします。 私は人々を助けることができるような気がします。 私はいつもそうだった。 私のお母さんは私をポリアンナと呼んでいます—そしてそれが時代遅れの参照であるなら、私はそれが何であるかわかりません—しかし、そうでなければポイントは何ですか？ そして私は子供を信じているからです。 私は、彼らができる限りの本当に良い脳を構築する人間のつながりを確実に得ていることを確認したいと思います。
あなたの楽観主義はあなたの仕事やテクノロジーに対するあなたの見方に影響を与えますか？
恐れは良い動機ではありません。 私は今、暗闇と運命を表現している本のいくつかに問題を抱えています。私たちの子供たちの脳はどろどろで、すべてがひどいです。 なぜなら、テクノロジーが私たちの生活をどれだけ引き継いでいるのかが気に入らなくても、テクノロジーが引き継いでいて、元に戻らないというのが現実だからです。 しかし、私はそれが少しシフトし、もう少し意識とバランスがとれるだろうと楽観的です。 たとえば、子供向けのマーケティングに関する規制や、ある種の制限などを見てみたいと思います。 私は学校が学校からデバイスを禁止するより良い仕事をすることを望みます。
しかし、私はアンチテクノロジーではありません。 私は技術者です。 つまり、それは私たちが一度にそして場所で使用する選択についてです。
利用時間についてよくある誤解は何ですか？
常に取り残されているこの大きな部分の1つは、テクノロジーが学校で果たしている役割です。 現在、特に5年生以上の子供たちにとって、学校が学校の仕事をするためのテクノロジーを子供たちに要求しているという大きな問題があります。 これは、教師が宿題や課題を投稿するSchoologyや、ほとんどの学校で使用されているGoogleClassroomのようなプログラムである可能性があります。 それは、幼稚園の子供がiPadを持っている1対1のプログラムのようなもっと極端なものかもしれません。
そして、それは私にとって大きな懸念事項です。 それが見出しです。 iPadは7歳か8歳しかないので、これが5歳児を教えるのに効果的な方法であると言う縦断的データはありません。
あなたがADHDの子供と大人と一緒に働いているのを見ました。 それとスクリーンタイムへの関心との間に関係はありますか？
引用する内容には細心の注意を払っているので、実際の研究を再確認する必要があります。 私はそれが証拠に基づいた、合法的な研究であることを望んでいます。 私が知っていること、そしてこれが魅力的だと思うのは、画面中毒の症状を紙に書くと、有名なADHD症状の99％とまったく同じように見えるということです。 それは魅力的です。
このテクノロジーが盛り上がるのと同じように、このADHD診断も起こっていると考えるのは興味深いことですよね？ そして、それは常に一方が他方に影響を与えているからですか？ わからない。 それについての研究はわかりませんが、それは非常に興味深いものであり、誤診が起こっているという予感があります。 ADHDの子供やADHDセンター、さらには大人と一緒に仕事をしているとき、最初のスクリーニングの質問は、どれだけのスクリーン時間を得るかについてである必要があると思います。 そして、ADHDの子供は他の形の中毒になりやすいことを私たちは知っています。 そのため、スクリーン時間もその1つです。
あなたの個人的なメディア消費はどのようなものですか？ あなたの家族のメディア消費はどのようなものですか？
他の多くのiPhoneユーザーと同じように、私はその素敵なスクリーンタイムアプリを持っています。 ある時点でそれを見て、ぞっとしました。 謙虚な瞬間です。 劇的に役立ついくつかの変更を加えました。 たとえば、FacebookアプリとInstagramを削除しました。 実際にInstagramを完全に削除しました。 私はまだ自分のコンピューターでFacebookを見ることができますが、私は本当に意図的でなければなりません。 そのためには、コンピューターの前に座って電源を入れる必要があります。 たまに使っているのですが、たぶん一日何時間もスクロールしていました。 時間の無駄でした。
すべての通知をオフにしました。 だから私の電話が鳴る唯一の音は電話が鳴っているだけで、それは非常に助けになりました。 だから私のテキストメッセージでさえ沈黙している。 私の電話はいつもかなり近くにあるのが現実なので、私は何も見逃すことはありません。 だから私はしばしばそれを両親に勧めます。 不思議なことに、この夏の私の罪深い喜びはソリティアでした。 しかし、ポップアップする広告は非常に有益であることがわかりました。 たとえば、私はここに気づいて見ようとしています。広告がどのように気を散らしているか、そして広告がどのように私をターゲットにしているのかを学んでいるので、これを仕事の一部として正当化しています。
私たちはいくつかの家族のルールを作りました。 寝室への電話は一切許可していません。 ご存知のとおり、彼らは私たちのリビングルームで充電しますが、正直なところ、それは私の寝室から10フィートのようなものです。 ですから、そう遠くはありません。 緊急時に呼び出し音が聞こえます。
家族とのスクリーンタイムに問題があったことはありますか？
私の仕事の早い段階で、私たちは子供たちにそれについて話していました。 息子のマックスは当時8歳くらいだったと思いますが、夫は夜、寝室で横になり、マックスが寝ようとしているときに携帯電話を抜いてスクロールを始めていました。 マックスは立ち上がって夫を見て、「パパ、あなたのiPhoneと競争することはできません」と言いました。
それは私の夫と私にとって本当に謙虚な瞬間でした。 私たちはいくつかの大きな変更を加えました、そして彼は絶対に正しいです。 彼は絶対に正しかった。 私はあなたのiPhoneと競争することはできません。 そして、それが起こっていることです—子供たちはデバイスと競争しなければならないと感じていると思います。
最後に、技術的な意図を持っていることの最も難しい部分は何ですか？
親にとっての最大の課題は一貫性です。 洞窟を作るのはとても簡単です。 そして、私は一週間後に彼らが尋ねるのをやめたと言います、そしてそれから私たちはスクリーンタイムなしで東海岸に飛びました。 そしてそれは…私はさまざまな方法で梱包しなければなりませんでした。 私は今まで以上に飛行機で子供たちを楽しませなければなりませんでした。 しかし、私はあなたに言うでしょう、それは素晴らしかったです。 そしてそれはお互いの関係を改善しました。 彼らはもっと読み始めました。 当たり前のように聞こえますが、それでも私はそれがどれほどの影響を与えたかにショックを受けました。
