タイムアウト規律戦略は、1950年代半ばに 子供の楽しみへのアクセスを削除する 軽度の罰の一形態として。 次の60年以上にわたって、推奨されるタイムアウトの形式と期間が変更されました 研究と専門家の意見に基づいて、テレビで英国の乳母によって普及し、 積極的な子育て運動の支持者. ただし、基本的に、タイムアウトは同じままです。 それは子供にコースを修正するように頼むことです。
しかし、タイムアウトに関する主要なアドバイスは専門家の間でかなり一貫していますが、親はしばしば不正になります。 怒り、講義、怒鳴り声、過度の時間、タイムアウト終了時の和解の欠如はすべて、メソッドの有効性を損なう可能性があります。 厳しい真実は、タイムアウトが機能する可能性があるということですが、多くの親はタイムアウトを間違って行っています。
厳しい真実＃1：メルトダウン中にタイムアウトが機能しない
多くの親は、子供が太くて壊滅的な涙を流して泣くまで、自分のしつけが機能しているとは感じません。 それは問題だ。 タイムアウトのポイントは、刺激から子供を取り除くことと、彼らがタイムアウトにした選択を反映するのを助けることの両方であるためです。 子供が溶けたり、過度に感情的になったりすると、刺激が過剰になり、起こったことを処理できなくなります。
タイムアウトは、子供だけでなく親も落ち着いているときに最もよく達成されます。 子供は比較的落ち着いたときにタイムアウトになり、なぜそこにいるのかを説明できる必要があります。 親が腹を立てているという理由だけで彼らがいたずらな一歩を踏み出していると彼らが信じるならば、彼らはなぜ彼らが親の怒りを避けるべきであるかを除いて何も学んでいません。 それは道徳を教える方法ではありません。 そして、良い道徳的決定を下すことは、規律の全体のポイントです。
過酷な信頼＃2：タイムアウトは追放ではない
多くの親は、タイムアウトの全体的な目的は、不正行為をしている子供たちを、誰も彼らに対処する必要のない場所に連れて行くことであると信じています。 しかし、追放は重要ではありません。 反社会的行動をとっている子供は、家族から社会的に追放されても助けられません。 より良いテクニックは、それらを近くに保つことです。 つまり、親がタイムアウトに従事するときは、子供を社交的な場所に置いておく必要がありますが、反省的で静かなままでいることを奨励する必要があります。 子供たちは、自分たちが見られるべきではないほどひどい振る舞いをしたという考えを倍増するのではなく、家族の一員であるかのように感じ続ける必要があります。
結局のところ、行儀の悪い子供を別の場所に送ることは、親にいくらかのスペースを与えることよりも、子供を助けることではないことがよくあります。 そして、確かに、両親は時々スペースを必要とします。 その必要性は、子供が逆境に直面して向社会的選択をする方法の理解を深めるのを助けることであるしつけのポイントを混乱させます。
厳しい真実＃3：親もタイムアウトを取得する必要があります
タイムアウトは、適切に行われると、子供が感情を調整することを学ぶのに役立ちます。 しかし、親が彼らをタイムアウトに置くことが彼ら自身の感情の不十分な管理をモデル化しているとき、それははるかに難しくなります。 そこで、親のタイムアウトが発生します。
しつけは常に落ち着いたケアの助けを借りて提供するのが最善です。 子供たちは主に親を観察することによって行動することを学ぶので、これは非常に重要です。 少し離れて心を落ち着かせることができる親には、同じことを学ぶ子供がいます。 エスカレートして怒りに反応する親にも、同じことをする子供がいます。 したがって、子にタイムアウトを与える前に、親が最初にタイムアウトを取得すると役立つ場合があります。
厳しい真実＃4：タイムアウトはそれ自体では機能しない
タイムアウト（つまり、タイマーが鳴るまで子供を送り出し、その後子供をフックから外す）は、それがすべて親が行う場合は効果的ではありません。 タイムアウトを取るという物理的な行為は、プロセス全体のほんの一部です。
タイムアウトのプロセスには、年齢に応じた軽い議論も含める必要があります。 これには、タイムアウトが発生している理由の説明と、より適切な動作の選択が何であったかについての調査が含まれている必要があります。 しかし、その話の後でも、子供が賠償をすることができるように、両親は追加の自然な結果があるかどうかを検討する必要があります。 これらの賠償には、謝罪から混乱の片付けまで、あらゆるものが含まれます。
厳しい真実＃5：タイムアウトは愛で終わるべき
このタイムアウトの真実について最も厳しいことは、親がタイムアウト後に子供と仲直りしたくないことがよくあるということです。 しかし、それは、誰にとっても不健康な、終わりのない親の恨みを育むための単なる方法です。
タイムアウトは常にキスまたは抱擁と子供がまだ非常に愛されているという安心感で終わる必要があります。 子供が悪い人のように感じることを内面化するのは簡単すぎます。 タイムアウトがスパンキングほど物理的に荒くないからといって、心理的にタフではないというわけではありません。 だからこそ、両親は完全で無条件の愛を安心させて規律を終わらせる必要があります。
