おいしいペストリーで一貫して報酬を与えるだけで、本当に幸せで、行儀が良く、回復力があり、自信を持っている子供たちを育てることができますか？ たぶん、でもそれは デンマークの子育て方法 についてです。 むしろ、これはそれらの別のものです。他の国の人々がするようにそれをすることによってより良い子育てへのガイド」しかし、この場合、問題の国は、経済協力開発機構によって30年近くにわたって世界で最も幸せにランク付けされています。 人々は、くだらない子供時代を持っていることから、そのような集合的な至福を達成しません。
それで、これらの穏やかな元バイキングはどのように彼らの子供たちをとても幸せにさせるのですか？ これらは ベビーベッドノート この本の愛らしい6部構成の頭字語「PARENT」を使用して説明します。
1. PはPlay用です
構造化されていない遊びは子どもの発達に不可欠です
研究によると その自由な遊びは、一人で、または友達と一緒に、子供たちに不安を減らし、より回復力を持たせることを教え、社会的スキルを向上させます。 それはまた、子供たちが自分たちの生活をコントロールしているように感じさせ、成長するにつれてより大きな自律性と自制心をもたらし、地下室にたどり着く可能性を減らします。 デーンズは遊びに非常に高い価値を置いているので、初期の小学校のカリキュラムはそれに基づいています。
これで何ができるか
•画面を含まない遊びの時間を作り、子供たちがすべての感覚を使うように促します。 それらを外に出すか、たくさんの画材を渡して、彼らを狂わせてください。
•年齢の異なる子供がいる子供向けのプレイグループを作成して、若い子供が古い子供から物事を行う方法を学び、年上の子供が若い子供を上司にする方法を学ぶことができるようにします。
•他の子供を含まない遊びの時間を作って、スクリーンで遊んでいない、年長の子供に上司になってしまうなど、新しい体験を処理できるようにします。
2. Aは真正性のためです
すべての不快な感情から子供を守ることは彼らの感情的な成長を妨げます
デンマークの子供たちはハンスクリスチャンアンデルセンの物語で育ちます— マッチ売りの少女、貧しい（しかし愛らしい！）小さな孤児が低体温症でホームレスで亡くなりました。 また リトル・マーメイド、その人魚は彼女の舌を切り取って、鋭い短剣を絶えず歩いている感覚に苦しむことに同意しているので、彼女は彼女を捨てる男のために人間になることができます。 デンマークの両親は、子供たちが恐ろしいので、これらの物語を読みません。 むしろ、彼らは、あらゆる種類の感情について話し、探求することが、子供たちに共感、感謝、そして彼らの感情に対処する方法を教えることを知っています。
「待って、彼女は最後に死ぬの？ どうして？"
これで何ができるか
• あなたの子供にいくつかのHCAを読んでください、そして常にハッピーエンドを持っているディズニーのようなものではありません。 「待って、彼女は最後に死ぬの？ どうして？"
•どんなに難しいかに関わらず、質問に正直に答えることで、何が正しいか間違っているかを強く理解できるようにします。 件名—はい、これはおばあちゃんが「長い間去っていなかった」ことを意味します。 正直さはあなたの中で特に大切であることを彼らに教えてください 家族。
過大評価は良いよりも害を及ぼす
研究によれば、常に頭が良いと言われている子供たちは、困難な仕事に直面したときに簡単に諦める可能性があります。 彼らは、彼らの主張された賢さのために、彼らは一生懸命働く必要はないはずだと感じています—一生懸命に努力することは彼らを愚かだと感じさせるので、彼らはそれを避けます。 デンマーク人はそれに応じて子供たちを称賛するアプローチをとります。
これで何ができるか
•生来の能力ではなく、プロセスと努力を称賛します—「あなたは数学がとても上手です！」ではなく、「一生懸命勉強してテストに合格しました」。
•正当な理由がある場合に備えて保存し、子供が気分を良くするためだけにそれを使い果たす必要を感じないようにします。 何かの結果に満足できない場合は、その理由を理解し、次回は別の方法で取り組むように促します。
3. Rはリフレーミング用です
知覚がすべてです
デンマーク人は特に明るい面を見ることに長けています。天気について不平を言う代わりに、休暇中に雨が降っていないことに感謝します。 これは単なる性向ではありません（彼らは迷惑な陽気ですが）。 研究は、より良い光の中でイベントを意図的に再解釈することは、認知制御と適応性を改善することを示唆しています。 デーンズは否定性を否定せず、「現実的な楽観主義」をモデル化し、それに応じて問題を組み立てるように子供たちに教えています。
これで何ができるか
•状況をネガティブな方法でフレーミングしていることを認識し、見つけたポジティブな側面を中心にそれらをリフレーミングします。 それが「すべての雲には銀色の裏地がある」のワークショップ版のように聞こえる場合、それはそうだからです（デンマークは曇りの場所です）。
•「私はこれが嫌い」、「私はそれが好き」、「私はいつも」、「私は決して」などの言葉を制限することは避けてください。 同様に、誇張は役に立たない あなたの子供にとって、ドーナツはあなたが今までにない「最高のもの」ではないのに、彼らはそれを額面通りに受け取るからです 食べた。
•子供が不正行為をしたときは、単に子供が間違ったことに注意を向けるのではなく、行動の背後にある感情に言語を集中させます。
4. Eは共感のためです
他人の気持ちを認識して理解する能力はスキルです
研究によると、若いアメリカ人の共感レベルは90年代以降、ほぼ50％低下し、ナルシシズムは上昇しています。 急いで、著者は超競争、「貪欲の福音」、そしてアイン・ランド（真剣に-彼らは本当に好きではない）に起因すると考えています アインランド）。 一方、デンマークでは、子供たちに共感を教えるための全国的なプログラムと、感情的知性を奨励する文化的および言語的実践があります。
それが「すべての雲には銀色の裏地がある」のワークショップ版のように聞こえる場合、それはそうだからです（デンマークは曇りの場所です）。
これで何ができるか
• 他人を判断するのではなく、他人を理解する練習をし、子供たちに同じことをするように教えます。
•子供が判断せずに感情について話すのを手伝ってください。「なぜ女性は怒っていると思いますか？」 「あの女性は怒っているべきではなかった」の代わりに。
5. Nは究極のものではありません
権力闘争は親と子供にとって勝てない状況です
権威主義的な子育て—「マイウェイまたはハイウェイ」アプローチ—は、規律と反逆のサイクルをもたらすため、デーンズは代わりに権威主義的な親になるよう努めています。 彼らは、子供たちとの論争に勝つのではなく、問題を解決するために尊敬とコミュニケーションに依存しています。
これで何ができるか
•限界を押し広げ、ルールをテストすることは成長の一部であることを理解します。 子供たちが不正行為をするときは、罰するのではなく、教え、導き、育てる機会としてそれを利用してください。
•彼らが言ったことを繰り返すことによって、あなたが聞いていることを彼らに示してください（たとえそれが単にノーと言うことの序文であるとしても）：「あなたは今iPadで本当に遊びたいのですが、寝る時間です。」
•「私が勝つ」ではなく「勝つ/勝つ」の解決策を見つけてください。「明日は少し早くゲームを開始するので、就寝前にもう少し長く遊ぶことができます。」
6. Tは一体感のためです
一緒に居心地の良い
「athyggesig」、または単に「hygge」（「hooga」と発音）はデンマーク語で「一緒にくつろぐ」ことを意味し、基本的に家族として一緒にぶらぶらする習慣を指します。 伝統的に、それはゲーム、歌、そして食事を含みます—おそらくそれがそれをさらにより居心地の良いものにするので、しばしばろうそくの明かりによって。 個人のアメリカのフェチ化は、デンマークの文化の中心であるつながりとコミュニティを作成するためのこの種の協調した努力を奨励していません。
これで何ができるか
•妻と子供たちと仲良くなりましょう。 電話の電源を切り、ろうそくに火をつけ、ゲームをし、歌います。特に歌うことは、ヒュッゲを始めるのに最適な方法です。
