COVID-19に関して腸の健康が重要な理由

次のような状態の人は広く知られています 肥満 2型糖尿病は重症のリスクが高い COVID-19(新型コロナウイルス感染症. 新たな証拠は、不健康な腸も重篤な病気のリスクを高める可能性があることを示しています。 具体的には、不均衡 微生物叢 予後が悪化する可能性があり、病気の間の微生物叢の変化が長いCOVIDにつながる可能性があります。 幸いなことに、あなたを改善する方法があります 腸の健康 そして、潜在的に、COVID-19に感染した場合に健康を維持する可能性があります。

腸が含まれています 1,000種以上のバクテリア、消化を助けて健康を維持するものもあれば、病原性があり病気になるものもあります。 2つの微生物叢が同じように見えることはありませんが、すべての健康な微生物叢が共有する特定の特性があります。 勉強.

研究者は、100人のCOVID-19患者の血液と糞便のサンプルを分析し、腸内細菌叢が軽度、中等度、重度、および重篤な疾患を持つ人々の間で「連続体」で異なることを発見しました。 パンデミック前のサンプルと比較して、COVID-19の人々からのサンプルは、いくつかのタイプのバクテリアをより多く含み、他のタイプをより少なく含んでいます。 「COVID患者は、私たちの免疫系を調節することが知られている特定の善玉菌を欠いています」と、香港中文大学の腸内細菌叢の専門家であるSiewNgは語った。 ロイター.

この研究では、腸内毒素症と呼ばれる不均衡な微生物叢がより重症のCOVID-19につながるのか、それとも感染の結果であるのかは証明されていません。 しかし、より重症のCOVID-19とそれに対応するマイクロバイオータを持つ人々は、より多くの炎症マーカーを持っていることがわかりました。 Ngのチームは、腸が免疫応答にどのように影響するかにより、低レベルの「善玉菌」がCOVID-19による病気の原因になっているのではないかと考えています。

微生物叢の長期にわたる変化は、感染後数ヶ月間症状が続く人がいる理由を説明している可能性があります。 研究者たちは、コロナウイルスをシステムから除去した後、数人のCOVID-19患者のマイクロバイオームを調査し続けましたが、細菌のバランスが崩れていませんでした。 腸の変化は、一部の人々がなる理由である可能性があります COVID-19長距離輸送業者.

不均衡な微生物叢は腸の漏れを引き起こす可能性があり、COVID-19で追加の問題を引き起こす可能性があります。 レビュー 最近の研究の。 胃や腸の内壁は、内容物が体の他の部分に漏れるのを防ぐために丈夫であると考えられています。 しかし、時には、 不均衡な微生物叢、ライニングが漏れる可能性があります。 COVID-19の人では、コロナウイルスがすり抜けて血流に到達する可能性があります。 そこから、ウイルスは他の臓器に移動し、それらの機能を破壊し、追加の症状を引き起こす可能性があります。 この理論はまだ証明されていませんが、微生物叢が変化した人々がより重篤な病気にかかっている理由を説明するのに役立つ可能性があります。

良いニュースは、腸の健康を改善するための措置を講じるのは簡単だということです。 微生物叢のバランスを保つために、 より多くの繊維を食べる. 西洋型食生活は食物繊維が少ない傾向があります—腸内毒素症の主な原因の1つです。 プロバイオティクス 役立つかもしれません。 Ngのチームは現在、COVID-19の人々の症状を緩和するためにプロバイオティクスをテストしており、初期の結果は、それが機能しているように見えることを示しています。 ロイター. 最終的には、糞便移植は、COVID-19を持つ人々の健康な微生物叢を培養するためのオプションでさえあるかもしれません。

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