子供のしつけには致命的な欠陥があり、すべてを混乱に陥れる可能性があります。 その欠陥は、親と子の両方が人間であり、したがって神経伝達物質にホルモンが強力に洗い流される傾向があるという事実です。言い換えれば、 彼らのたわごとを失うために. 親は高い感情なしにしつけを求めるかもしれませんが、彼らは必然的に感情的になります。 特に子供がただ…取得しない場合は…そうしないことは不可能です。 そして、それは子供たちも感情的になり、ほこりが落ち着き始めると、それらの感情が雷雲のように空中にぶら下がることを意味します。 そのすべての悪い電気を支払うための秘訣は？ 回路に電力を供給していません。
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「残念ながら、ほとんどの親がしていることは、怒鳴り、叫び、批判し、脅迫することです」とラリー・ケーニッヒは言います。 スマートディシプリンシステムの開発者 「残念ながら、多くの規律は多くの計画なしに行われ、残念ながら怒りをもって行われます。」
もちろん、それは当然のことです。 しつけの必要性は、多くの場合、子供が危険、失礼、または破壊的なことをした結果です。 時々彼らはそれにもかかわらずではなく、境界をテストするためにそれをしました。 しかし、子供が親を目の前で見て、本の表紙をはがしたり、ミルクを一杯落としたり、妹を腸に殴ったりすることもあります。 腹立たしいです. そして、最後の一滴のミルクが床にぶつかる前に、ゲームが始まります。
問題は、怒りがフィードバックループを生み出すことです。 共感的な生き物である子供たちは、親の怒りに気づきます。 年長の子供にとって、彼らは親を怒らせ続けることは元の規律の最終的な放棄を意味するかもしれないことに気付くかもしれません。 「おそらく、しばらくすると、とにかくその分野をフォローするつもりはありません」とケーニッヒは言います。 「それで、あなたは子供に何を教えましたか？」
このような状況では、ケーニッヒは両親がタイムアウトになることを提案します。 「外に出るか、部屋に行って座って深呼吸を10回行い、文字通り落ち着く必要があります」と彼は提案します。 それは、怒りに関連する化学的プロセスが脳を論理的思考から遮断するためです。 非論理的なしつけは持続可能でも効果的でもないため、論理は親にとって非常に重要です。
規律の後に平和を回復するための4つのアプローチ
- ときに「タイムアウト」を取る 規律 怒ります。 外に出るか、座って深呼吸を10回行い、落ち着いてください。
- 親がどのように動揺し、何かを解決するために落ち着くことができるかを子供にモデル化します。
- 特定の罰が残っている場合でも、必要に応じて抱擁と安心を与えます。
- 議論をエスカレートする際のあなた自身の役割について、子供に正直になりましょう。 それが怒りで与えられた場合、罰を再考してください。
集中して落ち着くために寝室で10回の不安定な呼吸をすることは、しつけの失敗のように感じるかもしれませんが、ケーニッヒは、実際には、それは親の機会であると述べています。 弾道学を行った後、落ち着いて子供に戻ることができる親は、実際に適切な感情管理技術をモデル化しています。 それは、赤字になることは赤字のままでいることを意味しないことを子供に示しています。 そして怒りが起こるかもしれませんが、それに対処する適切な方法があります。
子供とそれを話すことの子育て後のタイムアウトステップを必要とすることを子供が理解するのを助けます。 「彼も感情にとらわれているので、子供が落ち着くまで少し時間がかかるかもしれません」とケーニッヒは言います。 「あなたは、あなたがどのように動揺し、落ち着いて何かを解決できるかを子供にモデル化したいと思っています。」
このような状況では、親が子供を完全に慰めて、再びリラックスさせることができることに注意することが重要です。 抱擁と安心は完全に適切です。 しかし、それはその規律が取り消されることを意味するのでしょうか？
「あなたは言わなければならないかもしれません：私がその罰をレイアウトしたとき私は怒っていました、そしてそれはあまりにも厳しかったです、そして私はそれを再考するつもりです」とケーニッヒは言います。 それは、怒りで罰を与えるべきではないからです。 エスカレーションが発生した場合 合理的な罰が与えられた後、親はそのエスカレーションにおける自分の役割について子供と話す必要があります。 しかし、彼らはまた、規律がまだ発生することを再確認する必要があります。 それは、一貫性と確かな期待が効果的な規律の鍵であるためです。
「人々が動揺する場所は、彼らが警告し警告する場所です」とケーニッヒは言います。 「やがてあなたは気性を失います。 そのパターンを打ち破りたいのです。」
