離婚 多くの場合、長いプロセスになる可能性があります 複雑な気持ち、しかしまだあります 回避するチャンス 特に2つの別々の(しかしうまくいけば等しい)世帯の間で子供を育てることに関しては、状況の最悪の悲惨さ。 2つの家庭のライフスタイルの新しい現実を子供に紹介するのは難しいです。 そして、それを優雅に行うには、別々の道を進んだ親の間の強力な協力の基盤が必要です。
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「特に元パートナーと争いのある関係にある場合、共同養育は困難です」と弁護士のアダム・グッドマンは言います。 フィラデルフィアの関係評議会のセラピスト。離婚が家族や子供たちにどのような影響を与えるかをさまざまな人々から見てきました。 視点。 「しかし、あなたがあなたの元と友好的に共同養育することを選ぶとき、あなたはあなたの子供に彼らが必要とする両方の親との安定性、安全性、そして緊密な関係を与えます。」
子供たちを彼らの新しい第二の家に紹介する方法
- 意図を持って共同養育する。 結婚は終わったかもしれませんが、親の責任は終わりではありません。 子供が何を必要としているかを考え、それを達成するために協力してください。
- 住宅カレンダーを作成します。 子供たちに、誰の家にいつ行くのかを見てもらいましょう。 彼らにそれを飾るか、それをスケジュールに書くのを手伝わせてください。 それは彼らがコントロールしていると感じるのを助けます。
- ルールに同意し、それらを尊重します。 子供には一貫性が必要です。 両方の世帯が同じような期待を持っている場合、それはそれを容易にします。 一方の家で取り消された特権は、もう一方の家にも及ぶはずです。
- 常に立ち寄る–「連れ去る」ために来ないでください。両親は子供が荷物をまとめるのを手伝うことができます。 他の親の家に向けて出発し、親との良好な関係を促進および促進することができます 子供。
それは、傷ついた感情が有効でない、または無視されるべきであるという意味ではありません。 しかし、それは、元に公平であるだけでなく、子供のためにコミュニケーションを取り、健全な関係モデルを提供するために最善の努力がなされるべきであることを意味します。 主要な決定は両方の親によって行われる必要があり、それは最初に両方の親に明確である必要があります。 片方の親は主に医療専門家とコミュニケーションをとるように指定されるかもしれませんが、両方がお互いをループに保つ必要があります。
子供がどちらかの家にいるときに見ることができる住宅カレンダーを確立することを検討してください。 それは予測可能性と安全性を提供し、子供の不安を軽減することができます。 両方の親が協力してカレンダーを作成する(そして自宅にコピーを持っている)場合、子供たちは一方の親をもう一方の親よりも選んでいるようには感じません。
親も同じ基本的な期待に同意する必要があります。子供は、ルールが各家でほぼ同じであることを知っている必要があります。 これには、就寝時間、宿題、夜間外出禁止令、テレビが含まれます。 子供の別の家で違反が発生した場合でも、テレビやインターネットの特権を制限する必要があります。子供は、場所を変えても結果が消えないことを知っておく必要があります。 かっこいい親になろうとするのは魅力的かもしれませんが、長期的には、それは誰の助けにもなりません。
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それか 実際の場所の変更 最初は子供にとって非常に難しい場合があります。結局のところ、一方の親に挨拶することは、もう一方の親に別れを告げることも意味します。 ですから、両親の間の個人的な感情がどうであろうと、彼らは子供たちが元に滞在することについて前向きであり続ける必要があります。 カレンダーを使用して、子供たちが他の家に移るときに思い出させます。
「親は子供を詰めるのを手伝い、子供を他の親の家に連れて行くべきです」とグッドマンはアドバイスします。 「これは彼らの「承認の印」を与え、他の親に連れ去られたという子供の感覚を取り除きます。」
の場合 共同養育 関係がそれを許す、親は子供が順応するのを助けるために数分間さえとどまるかもしれません。 それが不可能な場合は、丁寧なやり取り、マナー、中立的なボディーランゲージにより、移行が子供にとって厄介なものになることが少なくなります。
パジャマ、歯ブラシ、ヘアブラシなど、普段使いのアイテムを各家庭に置いておくことで、梱包がしやすくなり、親しみやすさを育むことができます。 どんな家にいても、自分のベッドと自分のスペースを持ち、自分を愛する親と一緒にいることを子供たちに思い出させてください。
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そして、子供が戻ってきたとき、両親はそれを楽にする必要があります。 調整期間がある場合があります。 一緒に読むような静かな活動は、子供たちを快適にするのに役立ちます。 スペースが必要な場合は問題ありません。 日常生活は移行を容易にするのに役立ちます。そのため、最初の夜に特別な食事やゲームをすることで、その快適さのレベルを簡単に見つけることができます。
もちろん、これはすべて、口で言うほど簡単ではありません。 離婚は個人的なもので、孤独です。 それで、それが本当に難しくなったとき、ロッキーのテーマをオンにして、立ち上がって、前に進んでください。