母乳育児 人生の早い段階であなたの新生児に栄養を提供する際のゴールドスタンダードとして保持されています。 米国小児科学会は母親を推奨しています 少なくとも6か月間の母乳育児、できれば最初の12か月。 「6か月で、乳児の栄養ニーズは高まり、固形食が必要になります」と、ニューヨークの新生児科医で母乳育児のスペシャリストであるラリー・ノーブル医学博士は説明します。 「しかし、可能であれば、母親は少なくとも1年以上母乳育児を続けることをお勧めします。」
なぜ母乳はよりもはるかに優れていると考えられているのですか 方式? そして、何らかの理由でそれができない女性はどうですか？ 母乳育児? フォーミュラは本当に悪いですか あなたの赤ちゃんのために？
ママのミルク：健康上の利点
母乳育児の主な特典の1つは、母乳に含まれる抗体です。 それらは赤ちゃんに受け継がれ、病気のリスクを減らし、免疫システムを高めます。 昨年、医学雑誌の一連のレポート ランセット 生後6か月より前に母乳で育てられる赤ちゃんの数を増やすと、米国の医療費が年間24億5000万ドルも削減されることがわかりました。
「母乳には病気を防ぐ複数の要因が含まれています」とノーブルは言います。 マウントサイナイ医科大学の小児科准教授. 「これには、特定の感染症から乳児を保護する重要な抗体である分泌型IgAと、さまざまな種類の白血球が含まれています。 感染を破壊します。」 最も重要なことは、母乳にはプロバイオティクス、つまり腸にコロニーを形成し、病原菌が侵入するのを防ぐ通常の微生物叢が含まれていることです。 現像。 「健康な微生物叢は、体内の炎症反応を減少させることにより、小児期の病気を減少させます」とノーブルは言います。
簡単にダウン
母乳ルートを試すもう1つの理由：ほとんどの赤ちゃんは、粉ミルクよりも消化しやすいと感じています（吐き気が少なく、真夜中の泣き声が少ない）。 母乳には、乳糖、乳清、カゼインタンパク質、脂肪が含まれています。専門家によると、この組み合わせは完璧な栄養ミックスです。 フォーミュラは何年にもわたって改善され、天然ミルクを模倣するために最善を尽くしていますが、母親が自然に受け継ぐビタミンやミネラルの多くが不足しています。
母乳はまた、乳児に彼らの文化の多くの味を紹介するので、将来あなたの子供を新しい食べ物に対してより寛容にする可能性があります。 あなたのパートナーが多種多様な食べ物を食べると仮定すると、それらの味は乳児に伝えられます ミルク、準備ができたら、さまざまな食事の選択肢をより簡単に受け入れるように若者を準備します 固体。
フォーミュラは安全です
それとは反対にいくつかの積極的な広告キャンペーンにもかかわらず、それは 粉ミルクを与えるのに完全に安全. 天然母乳ほど栄養価は高くありませんが、「FDAは乳児用調製粉乳を食品として規制し、確立された栄養要件に確実に準拠するようにしています」とノーブル氏は言います。 「すべての乳児用調製粉乳は安全で、乳児の成長に必要な栄養素が含まれています。」
数式のもう1つの便利な利点：お父さんも参加できます。 父親はボトルを準備して乳児に授乳することができるため、赤ちゃんとの絆を深め、母親に休憩を与えることができます。 （一方、母乳は無料ですが、フォーミュラにはお金がかかります。）
科学は自然を真似できない
ある日、乳児用調製粉乳は、母親のミルクを完全に模倣する方法を見つけるかもしれません。 しかし、今のところ、母乳には明確な利点があります。 「母乳には、白血球、幹細胞、微生物叢などの生細胞と免疫グロブリンが含まれています」とノーブル氏は言います。 「乳児が感染した場合、母親の母乳は白血球と免疫グロブリンの量を増やし、さらには 乳児の感染に対する特異抗体を増やします。」 このように、母乳は食べ物に加えて薬としても機能しますが、何かの処方はそうではありません NS。
それはあなたの選択です
母乳育児をするか哺乳瓶で育てるかは、パートナーが母乳育児に問題があるかどうかなど、個人的な要因によって決まります。 彼女が母乳育児を危険にさらすような健康上の合併症を持っているかどうか、そしてあなたの個人的な生活と仕事の構造 スケジュール。 「多くの母親はかなり早く仕事に戻らなければならず、仕事で一度母乳育児を続けることができるかどうか確信が持てません」とノーブルは言います。 「他の母親は、母乳育児が成功するかどうか確信がありません。 母乳育児が一番大変なのは初めだと母親に言います。 ルーチンが確立されると、続行するのが簡単になります。」 したがって、ボトルを叩く前に、母乳育児のオプションを徹底的に試してみてください。 最終的に、「あなたがどれだけ長く続けるかは、あなたとあなたのパートナーの母乳育児の目標とあなたの忙しい現実に基づいています 生きている。」
