あなたの子供に怒鳴ることは彼らに心理的に影響を及ぼします。 停止する方法は次のとおりです。

子供たちが誤動作するとき、叫ぶことは自然な反応のように感じることができます。 あなたの子供に怒鳴ったり叫んだりすることは解放のように感じるかもしれません、の形として役立ちます 規律、 または、特にストレスを感じているときに、子供の注意を引く唯一の方法のように思えます。 しかし、子供に怒鳴ることの心理的影響は、幼児であろうと中学生であろうと現実のものであり、専門家はそれがまったく有害であると考えています。 実際のコミュニケーションがあなたの目標である場合、あなたはより多くを支持してあなたの子供に怒鳴るのをやめる方法を学ぶ必要があるでしょう 効果的な方法.

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一部の行動は挑発的に見えるかもしれませんが、怒鳴る必要はめったにありません。 真実は、子供に怒鳴ることは突然痛恨や悔恨を引き起こすことはありませんが、それは有害な心理的影響をもたらす可能性があります。 悲鳴を上げる誘惑に抵抗するのは難しいかもしれませんが、最終的には 子供たちに怒鳴るのはとても役に立たない.

によると ローラ・マークハム博士、臨床心理士、創設者 あはは！ 子育て、 との作者 平和な親、幸せな子供たち：怒鳴るのをやめて接続を開始する方法、叫ぶことは私たちがなくてもできる子育ての「テクニック」です。 ありがたいことに、彼女には覚えておくべきいくつかの反叫びのルールと、私たちが学ぶのを助けるためのヒントがあります 私たちの子供たちに怒鳴るのをやめる方法、私たちがその瞬間にどんなにイライラしたとしても。

子供に怒鳴ることの心理的影響：戦う、逃げる、または凍結反応

子供、特に若い子供に怒鳴ることの心理的影響は現実のものです。 マーカム博士は、子供たちに怒鳴る親は、子供たちの脳自体を台無しにすることはありませんが、子供たちを変えていると言います。 「なだめるような経験の間に、[脳の]神経伝達物質は、私たちが安全であるというなだめるような生化学物質を送ることによって反応するとしましょう。 それは子供が落ち着くために神経経路を構築しているときです。」 両親が前頭前野が発達しておらず、実行機能がほとんどない幼児に怒鳴ると、逆のことが起こります。 彼らの体は彼らの結果として生じる恐れを危険として解釈し、そのように反応します。 「子供は戦う、逃げる、または凍結するという生化学物質を放出します。 彼らはあなたを襲うかもしれません。 彼らは逃げるかもしれません。 または、フリーズしてヘッドライトの鹿のように見えます。 それらのどれも脳の形成に適していません」と彼女は言います。 そのような親の叫びに繰り返し反応していると、その行動は根付いて、他の人をどのように扱っているかを知らせます。 あなたが毎日あなたの幼児に怒鳴っているなら、あなたは彼らを正確に準備しているわけではありません

健康的なコミュニケーションスキル。

子供たちに怒鳴ることは決してコミュニケーションをとらない

誰も（サディストのごく一部を除いて）怒鳴られるのを楽しんでいません。 では、なぜ子供たちは？ 「親が子供に怒鳴り始めると、彼らは外側で黙認しますが、子供はあなたの影響に対してよりオープンではなく、それほどオープンではありません」とマーカム博士は言います。 年少の子供や幼児は吠えるかもしれません。 年長の子供は釉薬をかけたように見えますが、どちらも聞く代わりにシャットダウンしています。 そうではありません コミュニケーション. 子供たちに怒鳴ると、彼らがしていることをやめさせるかもしれませんが、あなたの声が上がったときにあなたは彼らに通じないでしょう。 要するに、子供に怒鳴ることはうまくいきません。

大人は叫ぶと怖い

親子関係の性質は、一方的な力をダイナミックにし、人として 力を持って、両親は彼らが彼らとどのようにコミュニケーションするかについて特別な注意を払う責任があります 子供。 親は幼い子供に対して絶対的な権力を持っているので、あなたの怒りを完全な専制的支配に変えないようにすることが重要です。 子供にとって、両親は彼らが生きるために必要なすべてを提供する彼らの2倍の大きさの人間です：食物、避難所、愛、足パトロール。 彼らが最も信頼している人が、怒鳴ったり他の手段であれ、彼らを最も怖がらせるとき、それは揺れ動く 彼らの安心感. 「彼らは人々が叫んで撮影された研究をしました。 被験者に再生されたとき、彼らは自分の顔がどのようにねじれたかを信じることができませんでした」とマーカム博士は言います。 両親に悲鳴を上げることは、子供たちにとって深刻なストレスになる可能性があります。 3歳の子供はボタンを押して大人のような態度をとるように見えるかもしれませんが、それでも彼らは 感情的な成熟度がない 一つのように扱われます。 より年齢に適した戦略を支持して怒鳴るのをやめる方法を学ぶことは、長期的にはより効果的です。

叫び声と叫び声をユーモアに置き換える

皮肉なことに、ユーモアははるかに効果的であり、怒鳴る代わりに強硬な選択肢ではありません。 「親がユーモアのセンスで反応する場合でも、あなたはあなたの権威を維持し、彼らとあなたとのつながりを保ちます」とマーカム博士は言います。 笑いは、吠えるよりも歓迎される結果のようです。

子供に怒鳴らないことは「子供を簡単にやめる」ことではありません

親は、足を下ろして適切に配達しているように感じるかもしれません 規律 彼らが子供たちに怒鳴るとき。 彼らが実際に行っているのは、問題を悪化させることです。 親が幼児に怒鳴るとき、彼らは恐れを生み出します。それは子供が状況から学ぶこと、または彼らの親が彼らを保護しようとしていることを認識することを妨げます。 現時点で子供を怖がらせると、彼らがしていることをやめさせるかもしれませんが、それはまた、関係への信頼を損ないます。 方法を学ぶ あなたの反応を遅くし、叫ぶのをやめます あなたの子供で簡単ではありませんが、それは価値があります。

子供たちに怒鳴る親は子供たちに怒鳴るように訓練します

「ノーマライズ」という言葉は最近よく使われる言葉ですが、親は子供が学ぶ行動に対してどれだけの力があるかを過小評価してはなりません。 絶えず叫んだり叫んだりする親は、子供にとってその行動を正常にし、最終的には子供はそれに適応します。 子供に怒鳴るのは簡単ですが、長期的な影響は裏目に出る可能性があります。 マーカム博士は、子供が叱られているときに目をつぶらなければ、それは良い指標であると述べています。 叱責が多すぎます. 代わりに、親は何よりもまず自主規制のモデルである必要があります。 本質的に、子供を本当に行動させるためには、大人が最初に行動しなければなりません。 悪い行動のすべてのインスタンスに応答して叫ぶ衝動に抵抗することを学ぶことは、始めるのに良い場所です。

子供に怒鳴っても大丈夫なとき

ほとんどの場合、叫ぶことは規範的ではありませんが、「声を上げるのは素晴らしいことです」とマーカム博士は言います。 「兄弟のように子供がぶつかったり、本当に危険なとき。」 これらは次の場合のインスタンスです 作品を叫んで彼らに衝撃を与えますが、マーカムは、子供の注意を引いたら、あなたの注意を調整する必要があると言います ボイス。 基本的に、警告するように叫ぶが、説明するために話す。

誰も子供たちの周りでいつも自分を窒息させるつもりはありませんし、そうすべきでもありません。 それは人であるということではありません。 しかし、日常的にそうすることに失敗し、絶えず叫んだり叫んだりすることは、おそらく生産的な長期の子育て戦略よりも少ないでしょう。