6パックの腹筋に対する文化的な執着は衰える兆しを見せていません。 で、もし 男性の身体イメージの研究 ソーシャルメディアのおかげで、それはおそらく成長するだけだと信じられています。
今日、彫りの深い腹筋の入手と維持を中心とした業界全体があります。 彼らはの主題です 本 とソーシャルメディアの投稿、 すべてのアクション映画スター それらをスポーツしているようです。 圧力も 女性への取り付け アスレチック女性のための理想的な体が進化したので、6パックの腹筋をスポーツすること。
このすべてが疑問を投げかけます、6パックの流行はいつ始まりましたか？
それは比較的最近の現象のように見えるかもしれません、の副産物 フィットネスカルチャーブーム 1970年代と1980年代に アーノルド・シュワルツェネッガー と ランボー 君臨し、男性の骨格筋と エアロビクス 離陸した。
この記事はから再発行されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で。 読む 原著、 に コナー・ヘファーナン、物理文化とスポーツ研究の助教授 テキサス大学オースティンカレッジオブリベラルアーツ。
歴史はそうではないことを証明しています。 実際、彫りの深い腹筋に対する西洋文化の魅力は、西洋の理想的な男性の身体イメージが変化し始めた18世紀後半から19世紀初頭にまでさかのぼることができます。
ギリシャ人は羨望を刺激します
私がアイルランドの健康と体の文化を研究している間、私は男性の体の理想を変えることに魅了されました。
フランスの歴史家ジョージ・ヴィガレロ 西洋社会で理想的な男性の姿と男性のシルエットがどのように変化したかについて書いています。 17世紀、18世紀、そしてある程度までは19世紀のイギリスとアメリカの文化は、大きなまたは丸い男性の体を大切にしていました。 この理由は比較的単純でした。金持ちの男性はもっと食べる余裕があり、より大きなフレームは成功を示していました。
痩せた筋肉の体格が非常に切望され始めたのは19世紀初頭のことでした。 数十年の間に、ふっくらとした体はだらしなく見えるようになりましたが、痩せた、運動的な、または筋肉質の体格は成功、自己規律と関連していました そして信心深ささえ.
この変革の一部は、ヨーロッパの新たな関心から生じました。 古代ギリシャ. キネシオロジストヤントッド と その他 古代ギリシャの画像と彫像が身体の画像に与えた影響について書いています。 ソーシャルメディアが持っているのとほとんど同じ方法で
この筋肉への関心は、世紀が進むにつれて深まりました。 1851年、「素晴らしい展示会」はロンドンで開催されました。 展示ホールの外にはギリシャの彫像がありました。 それらの彫像が与えた影響について1858年に書いた、 英国の物理教育者ジョージ・フォレストは、 英国人は「明らかに、腰全体を走る美しい一連の筋肉を欠いており、古代の彫像でそのような利点を示しています。」
軍事力の予測
1800年代後半から1900年代初頭にかけて、写真がフィットネス基準に影響を与えるようになるずっと前から、彫像や絵画が重要でした。 しかし、同様に重要なのは、世紀の初めの軍事体操の成長でした。 男性の理想的な体型が変化すると同時に、ヨーロッパ社会も変化しました。
19世紀初頭のナポレオン戦争の結果、ヨーロッパ中の若い男性の体を強化および強化するために、いくつかの体操プログラムが作成されました。 フランスの兵士 彼らの体力で有名でした、何日も続けて行進し、戦闘で素早く移動する能力の両方の点で。 多くのヨーロッパ諸国がナポレオン軍の手による屈辱的な敗北に苦しんだ後、彼らは彼らの軍隊の健康をはるかに真剣に受け止め始めました。
体操選手 フリードリヒ・ルートヴィヒ・ジャーンは、彼の体操のターナーシステムを通じて、プロイセンの軍事力を強化する任務を負っていました。
フランスでは、スペインの体操インストラクターが ドン・フランシスコ・アモロス・イ・オンデアーノ フランス軍の体格とスタミナの再構築を担当し、イギリスではスイスのフィットネスインストラクターが P.H. クリアス 1830年代に軍と海軍を訓練しました。 フィットネスに対するヨーロッパの関心の高まりに対応するために、大陸全体にますます大きな体育館が建設され始めました。
これらのプログラムに参加したのは兵士だけではありませんでした。 たとえば、平行棒、リング、鉄棒の使用を促進したJahn’s Turnerシステム –ヨーロッパのメンバーの間で今世紀で最も人気のある運動プログラムの1つになりました 公衆 そしてアメリカ人の間で支持を得るために続けました. 一方、クリアスは中流階級と上流階級の男性のためのクラスを開き、アモロス・イ・オンデアーノは他の人たちと一緒に ヨーロッパの体操インストラクター– 1830年代から発行された体操のテキストで定期的に引用されました 以降。
6パック産業が誕生
そのため、現代の6パックマニアの種は2つの方法で植えられました。最初に、男性は羨望の的でギリシャの彫像に目を向け始めました。 それから彼らはそれらの彫像の画像で自分の体を彫刻する手段を開発しました。 その間、 1830年代と1840年代の作家が 男性は、体を細くし、体幹を強くし、余分な体脂肪を持たないことを熱望します。
しかし、6パックへの執着は1900年代初頭に本当に開花しました。 その時までに、 ユージンサンドウ 安価な写真を使用して、ギリシャの画像と体操に対する既存の関心を高めることができました 完璧なものへの憧れを現金化するための郵便料金と栄養補助食品の新しい科学 体。
サンドウ自身が本、運動器具、栄養補助食品、子供のおもちゃ、コルセット、葉巻、ココアを販売しました。 サンドウ、 かつて歓迎された人 「世界で最も完璧に開発された標本」として、無数の男性が過剰な「肉」（体脂肪の用語）を流して腹筋を見せびらかすように促しました。 ちなみに、このときは常に腹筋という言葉が使われていました。
それは 1980年代後半から1990年代初頭 「シックスパック」を手に入れることは、ビールの缶だけでなく、目に見える腹筋の代役として機能し始めました。 を検索する グーグルNgram 1990年代半ばから後半にかけて、この用語の人気が飛躍的に高まったことを示しています。
「6パック腹筋」は、さまざまな「すぐにフィットする」デバイスを販売することを決意した独創的なマーケターのおかげで、すぐに用語になりました。 鋼の腹筋 に 6分間の腹筋.
時の試練に耐えた人はほとんどいません。 それでも、切望された6パックへの憧れ– 1200万以上 #sixpackハッシュタグが付いたInstagramの投稿は、証明することができます–耐えます。
