いくつか 強迫的な子供たち 子供が経験するほど悪くなる可能性がある凝視を克服するのに苦労 分離不安 それらの間に障壁が配置されている場合、たとえば、 フィジェットスピナー. それは意味することができます 泣いたり、発作を起こしたりする パパが同じ本を300回読んでいない限り。 それは不快な現象です。 幸いなことに、親は子供が圧倒的な欲求をナビゲートするのを助けるために使用できるツールを持っています。
子供たちが彼らを魅了する何かに夢中になっているとき、彼らに焦点を切り替えるようにさせるのは難しいかもしれませんが、彼らが愛する何かへの健康的な関心は彼らにとって本当にやりがいがあります。 「通常の発達過程では、子供たちは自分のトピックに非常に深く入り込む個性的なスタイルを持つことができます 興味深い」と語るのは、OCDと不安神経症の子供と大人のセンターの創設者であり、 あなたの子供を不安から解放する. 「これは子供の興味、魅力、気質を反映したものであり、何らかの形で有害でない限り、一緒に楽しむことができます。」
子供の頃の魅力— Chanskyは、健康的な先入観と強迫的な行動を区別することに熱心です—ほとんど何でも引き起こされる可能性があります。 信じられないほどの目標を目撃すると、サッカー選手に固執する可能性があり、恐竜に関する素晴らしい本は、同じ恐竜のおもちゃを何ヶ月にもわたって注意深く正確に再配置することにつながる可能性があります。
時には、学習の行為が動機となる可能性があります。 「彼らは邪悪な強い記憶を持っているかもしれません」とチャンスキーは言います、それで彼らは特定のトピックについてすべてを暗記するプロセスを愛しています。 あることに集中する子供たちは、コンテンツについて多くを学ぶだけでなく、学習方法のプロセスについても学ぶため、親はこの行動を奨励する必要があります。
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何かに魅了されることは、特に子供たちがそれから多くの楽しみを得る場合、子供たちにとって前向きになる可能性があります。 しかし、子供が自分の興味に非常に集中していて、適切な友情を形成するのを邪魔しているときは、視野を広げる時が来ました。
「他のことと同じように、私たちが親としてしていることの一部は、興味を育て、魅力を育むことですが、子供たちに柔軟性について教えることでもあります」とチャンスキーは言います。 彼らは彼らとまったく同じ興味を共有する友人を見つけるかもしれませんが、彼らが最高のものを持つことを可能にします これまでの時間—彼らはおそらく彼らのことを繰り返し聞いた後に興味を失い始める他の友人がいます 情熱。
子供の執着の管理を助ける4つの方法
- 遷移をより適切に管理します。 アクティビティを切り替えるときは、ストレスを軽減し、移行を容易にするために、十分な警告とリマインダーを提供します。
- ロールプレイの社会的相互作用。 執着が他の子供との関係に悪影響を与えるようになった場合は、友達の間で熱意を取り戻す必要があるときに子供がどのように認識できるかを子供に示してください。
- 強迫的な行動を認識します。 あなたの子供が彼らの固定に従事している間絶えずストレスを感じているように思われる場合、それはOCDや不安などの臨床的障害の兆候である可能性があります。
- 彼らの利益を奨励する。 彼らの魅力が何であれ、彼らは多くの情報を消費し、保持しています。 これは彼らが将来彼らを助けることができる学習方法を磨くのを助けます。
親は、子供たちに経験則を与えることによって、子供たちがそれらの社会的相互作用をナビゲートするのを助けることができます。 あなたがあなたのことについて話すとき、友人はアイコンタクトをするのをやめますか？ あなたが詳細に入る間、彼らは彼らの席で不快に見えますか？ これは、ジョン・シナや電車やカンガルーについて話すのをやめ、ギアを切り替えて、会話を変える時期かもしれないことを意味します。
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「バブルの外で考えるのはとても難しいです」とチャンスキーは言います。 あなたが最も情熱を注いでいることは何ですか？」 チャンスキーは、ロールプレイは子供のためにこれを説明するのに効果的である可能性があると言います。 彼女は、親に興味のあることを詳しく説明してもらうと言っていますが、それは子供にはまったく興味がありません。 これは、退屈に対する自分の反応を観察することで、子供がボディーランゲージの手がかりを認識するのに役立ちます。
魅力は、子供が活動間の移行にどのように反応するかに影響を与えることがあります。 学校に行く準備をしたり、雑用を手伝ったりするときは、バブルがはじける必要があります。 これは、特に事前の警告がない場合、一部の子供にとっては苦痛になる可能性があるとチャンスキー氏は言います。 親は、子供たちに移行の通知を与えることによって、それらの移行をよりよく処理するように子供たちを指導することができます。 「その活動をいつ終了する必要があるかを思い出させるために、合理的な制限を設定することが重要です」とチャンスキーは言います。 制限時間と今後の移行に関するいくつかのリマインダーを提供することで、摩擦を減らすことができます。
単一の興味にレーザーで焦点を合わせている子供たちは、他のすべてから締め出されているように見えるかもしれませんが、それが独自の人生を歩み始めて不安を生み出し始めると、それは別の話です。 心理学者が求める次元は、子供が幸せであるかどうか、そして彼らが自分の固定を担当していると感じるかどうかです。
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「本当に重要なのは、継続が許可されていないときに引き起こされる苦痛のレベルです。 活動」と、認知行動療法の専門家で不安障害の著者であるブリジットウォーカー博士は述べています。 子供のための。
ウォーカーは、子供たちをさまざまな体験にさらすことが重要だと言います。 「子供に興味を切り替える機会を決して与えないのなら、彼らが大丈夫だということを学ぶ機会を子供に与えることは決してありません。」
ウォーカー氏によると、米国では不安障害が非常に一般的であり、子供を含む人口の約30％が不安障害の影響を受けています。 行動の根本的な原因を理解することは、関心が不安によって引き起こされているかどうかを認識するために重要であると彼女は言います。 「子供全体の全体像を見て、それが本当に夢中になっているものかどうか、そしてそれができないときに苦しんでいるかどうかを判断する必要があります。」
