この物語は、私たちの友人と協力して制作されました Babyganics、その使命は、家族が赤ちゃんの冒険のすべてに備えるのを助けることです。
波打つ海の砂丘、巨大な湖の小石の多い海岸、流れる川のそばのシルト質の丘など、家族と一緒に水域でくつろぐのは良い外出になります。 もちろん、すべてが牧歌的というわけではありません。虫、灼熱の太陽、または肌寒いそよ風が、太陽の下で1日を不機嫌そうな混乱に陥れる可能性があります。 事前の計画が必要です。 今年の夏に湖畔に向かう場合でも、オーシャンフロントに向かう場合でも、家族での外出を成功させるために必要なものはすべてここにあります。
日陰を見つけます。 さておき、ビーチパラソル。 いつでもどこでも日陰を作る最良の方法は、ポップアップテントを使うことです。 風が空間を換気し、ブユを吹き飛ばすことができるように、メッシュウィンドウスクリーンを備えたバージョンを探してください。 渋滞している場合は、2本のスキーストックでジェリーリグを取り付けた防水シートまたはヘビー級シートを使用できます。シートの2つの角を砂に埋めます（クーラーボックスまたはその他の重いシートを置きます）。 先のとがった端をにかしめる前に、ロープまたはバンジーコードでポールのハンドルに他の2つの角を固定します 砂。 片流れの屋根のスタイルは、そよ風が流れることを可能にしますが、直射日光を遮断します。
タオルをもっと持ってきてください。 完璧な世界では、子供を乾かすためのタオルと、地面が湿ったり砂が熱すぎたりしたときに子供が座るためのタオルが1枚あります。 1人あたり2つは少し多いように思えるかもしれませんが、それは適切な比率です。 私たちを信じて。
プロのヒント＃1：クーラーを適切に梱包する方法
経験則として、3人以上の子供たちのパーティーは、昼食やその他の食用にハードシェルのキャリーオールを保証します。 梱包方法は次のとおりです。
まず…ブドウ、フルーツカップ、ドリンクボックスなどのアイテムを一晩冷凍します。 それらは太陽の下で解凍し、氷の代わりにそれらを使用して、溶けた立方体を扱うことなくクーラーを冷たく保つことができます。
次に…朝、クーラーの底に重いもの（固い果物や野菜に加えて、上記を参照）を詰めます。
それから…ペーパータオルの層を詰めなさい。 それらはナプキンまたはクリーンアップワイプとしても機能し、冷凍アイテムからの湿気がサンドイッチをねっとりさせるのを防ぎます。
最後に…サンドイッチ、チップ、その他の軽量アイテムで締めくくります。
ボーナス…クーラーがライ麦のマグロのように臭いがするのを防ぐために、クーラーの中に小さな冷蔵庫の臭い除去装置を置いてください。
適切な日焼け止めローションを入手してください。 あなたの子供を太陽の下で安全に保つことはあなたの最優先事項であるべきです。 乳児（生後6か月未満の乳児）が太陽を完全に避けていることを確認してください。 年長の乳幼児の場合は、フタル酸エステル類とパラベンで作られた製品をスキップし、次のようなオプションを選択してください Babyganics SPF 50+日焼け止めローション。広域スペクトルのUVA / UVB保護を備え、耐水性（最大80）です。 分）。
大きなメッシュバッグを購入します。 従来のキャンバストートにプラスチックのバケツ、シャベル、アクションフィギュアなどを収納すると、おもちゃが乾いてカビが発生するのを防ぎます。 代わりに、おもちゃを入れたまま、ビーチから車まで歩いているときに水がなくなるランドリースタイルのメッシュバッグを入手してください。
Babyganicsが後援
Babyganicsスキンラブおむつ
あなたの小さな冒険家は毎日おむつを着用しています。そのため、私たちのおむつは赤ちゃんの肌を念頭に置いて作られ、漏れを防ぐために超吸収性であり、快適なフィット感のために柔らかいストレッチサイドを備えています。
プロのヒント＃2：日焼け止めを塗る方法
正しく着用していなければ、着用しても意味がありません。
ステップ1：日光に当たる15分前に日焼け止めを塗ります。
ステップ2：約オンス（ショットグラスに収まる量）を使用します。 手を円を描くように動かしながら、たっぷりと均等に塗ります。
ステップ3：指、足、耳、首の後ろなどのランダムな部分も含め、すべての領域をカバーするようにしてください。 唇にSPFリップクリームを使用することを検討してください。
ステップ4：水泳または発汗の80分後、およびタオルで乾かした直後に再塗布します。 子供が水中にいない場合でも、少なくとも2時間ごとに新しいアプリケーションが必要です。
ベッドシーツ（または3枚）を持参してください。 ベースキャンプとして、クイーンサイズまたはキングサイズのベッドの古いフラットシートを使用します。 防砂や防水ではありませんが、雷雨が突然地平線に現れた場合は、あなたがしなければならないことはすべてです 四隅のそれぞれを一緒につかむと、タオルやおもちゃを車に運ぶための間に合わせのバッグがあります。 忙しい。
スプレー日焼け止めに切り替えます。 あなたの子供がローションがこすられている感覚を嫌う場合、またはプロセスに時間がかかりすぎると不平を言う場合は、代わりにBabyganics SPF50 +日焼け止めスプレーを試してください。 涙のない処方は非アレルギー性で、赤ちゃんの肌を念頭に置いて作られています。
プロのヒント＃3：外で軽食をとる方法
汗は体にナトリウムなどの重要な電解質を失い、筋肉のけいれんや頭痛を引き起こす可能性があります。 子供たちの気分を良くするために必要なものは次のとおりです。
- V8ジュースとプレッツェルは塩分を提供します。これは、体が汗をかくのではなく、水分を保持するのに役立ちます。
- バナナはカリウムを多く含みます。カリウムは、健康な心臓のリズムと血圧を維持するもう1つの重要な電解質です。
- レーズンは、筋肉と神経の反応を安定させる電解質カルシウムとマグネシウムの優れた供給源です。
- 水は子供たちが水分補給を維持するために重要です。 医学研究所は、4歳から8歳の子供は1日2クォート（約5カップ）が必要であると示唆していますが、それは暑さの中で最大2.5クォートになる可能性があります。 暑さの中を走り回っている場合は、子供が20分ごとに休憩を取るようにしてください。
バグとの戦いに備えましょう。 ビーチでのそよ風のない日は、バグがあることを意味します。 Babyganics Natural InsectRepellantで家族を蚊から守りましょう。 DEETフリーのフォーミュラは、シトロネラ、ペパーミント、その他のエッセンシャルオイルを使用して、蚊を自然に阻止します。 最良の結果を得るには、90分ごとに適用してください。
レイヤーを着用してください。 早朝の水辺は、南部の7月でもビーチでニッピーになることがありますが、正午はまったく熱帯のように感じるかもしれません。 そして、午後のそよ風が吹くと、急いで驚くほど肌寒くなることがあります。 Tシャツ、ボタンまたはジップアップパーカー、外側の耐水性シェルなど、簡単に着脱できるレイヤーで子供（および自分自身）をドレスアップします。
