あなたは寒いときを知っていますそして インフルエンザシーズン 来ているのに、なぜそれらの細菌をあなたの子供やあなたの家から遠ざけるのがとても難しいのですか？ おそらく、風邪やインフルエンザは手と表面の接触によって（非常に効果的に）通過し、学齢期の子供たちはすべてのものとすべての人に触れます。 子供たちは抱擁とクレヨン、食べ物と個人的な空間を共有し、病原体にさらされて危険にさらされます。 それらの確率に対して、 消毒 気が遠くなるようです。 しかし、報酬—学校や仕事を欠席する必要がなく、高額な医療費を回避できる健康で幸せな家族—はそれだけの価値があります。
「適切な衛生習慣に従うだけで、一般的な感染症にかかるリスクを少なくとも50％減らすことができます」と述べています。 チャールズ・ゲルバ博士、アリゾナ大学の環境微生物学者。 「子供が病気になったときの費用はかなりのものです。 消毒と消毒はあなたが思っているよりも多くのお金を節約します。 ですから、健康の観点からも経済の観点からも良いことです。」
風邪やインフルエンザの最初の兆候で広がりを止めるためにあなたの家を効果的に消毒するのを助けるために、私たちはGerbaと ジェニファー・トラクテンバーグ、MD、米国小児科学会の小児科医およびスポークスパーソン、インフルエンザシーズンの安全に関するお気に入りのヒント。
インフルエンザシーズンのヒント＃1：手から始める
家に着いたらすぐに手を洗うことは、両親にすべてのドル、ドアの少なくともある程度の保証を提供します ハンドル、そして彼らが日中にブラッシュアップした電話に気を取られた歩行者は、細菌をに渡していない 真鍮製品。 繰り返しになりますが、目標を「100％無菌」にすることはできませんが、ウイルスの動物園に住むことは絶対にできません。
「私たちは人々の手にウイルスを置き、彼らの家に入ってから4時間以内に、彼らが触れた表面の90パーセントにウイルスを置くという研究を行いました」とGerba氏は言います。 「家に来たらすぐに手指消毒剤と手洗いを使用すると、子供の曝露を減らすことができます。」
同じことが当てはまります。 「親が子供から病気になることはほぼ避けられません」とTrachtenbergは言います。 「だからこそ、学校から家に帰るたびに、食事をする前に、バスルームを使用した後、良い手洗いの常識的な基本に従うことが非常に重要です。 風邪やインフルエンザの細菌を最小限に抑える 家の中。"
インフルエンザシーズンのヒント＃2：交通量の多い表面を消毒する
十分な手洗いの後、両親は頻繁に触れることで消毒製品の彼らの完全な武器を解き放つべきです 表面—そして子供たちが彼らがすべき食物を投げてつぶすテーブルや表面を変えるような明白に粗大なものだけではありません 食べている。
たとえば、ドアノブや蛇口は常に触れられているため、それに応じて消毒する必要があります。 おもちゃは消毒してから飲料水ですすいで、他の子供、ベビーシッター、祖父母が遊びに参加するのを防ぎます。 シートは掃除する必要があり（人々は常に家具を忘れます）、特にカーシートの底は非常に汚れる可能性があります。
Gerbaは、携帯電話を手に入れることも重要だと有益に指摘しています。 子供たちは電話に触れるのが大好きです。 大人は常に電話に触れます。 電話は汚いです。
インフルエンザシーズンのヒント＃3：インフルエンザの予防接種を受け入れる
問題は、汚れのない、消毒された家を維持することは、これまでのところ両親しか得られないということです。 子供たちはまだひどいです、そしてひどい子供たちは近くで他のひどい子供たちと多くの時間を過ごします「くしゃみ、咳、おもちゃで遊んで、そして彼らの鼻、口、そしてお尻に触れます」とTrachtenbergは言います。 「デイケアセンターの表面の70〜80％は、インフルエンザの季節にインフルエンザに感染しています」とGerba氏は付け加えます。
消毒することで、両親はそれらすべての指の絵を冷蔵庫に掛けることについて気分が良くなります。 それを超えて、両親は組織を破壊し、誰もが確実に インフルエンザの予防接種.
しかし、結局のところ、彼らはインフルエンザの季節を通過する唯一の道を持っています：病原性耐性の道。 すべてを一掃するために永続的に準備してください。
