父よ、
私の妻が数ヶ月前に私たちの女の赤ちゃんを出産して以来、彼女はかなり感情的でした。 彼女が通常そうである通常の方法ではありませんが、少し悪いです。 説明するのはちょっと難しいです。 これはただのベイビーブルーですか、それとも本当に心配する必要がありますか？
マリク、
ヒューストン、テキサス州
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すでに本当に心配しているようですね。 そして率直に言って、あなたはおそらくあなたの腸を信頼するべきです。 あなたがあなたのように感じるなら 妻 著しく異なる行動をしている、またはそれ以上 感情的 通常よりも、それはおそらく実際に起こっていることです。 したがって、大きな問題は、それを引き起こしている原因です。
親子関係の最初の数ヶ月は悪名高いほど難しいです。 睡眠不足、ホルモンの変化、そして小さな人間を生かしておくストレスのために、あなたとあなたの妻の両方に感情的な変化があることは間違いありません。 神経過敏や不安が予想されます。 それは完全に正常です。 しかし、これらの一般的な倦怠感や一般的な育児不安は「ベイビーブルース」ではなく、産後うつ病でもありません。 これは2つの非常に別個の別個のものです。
ベビーブルーは、悲しみ、不安、過敏性が特徴です。 しかし、それらは出産後約1週間でピークに達し、生後2週間以内に自然に解消します。 ベビーブルーは非常に一般的であり、女性の体が新しいギグに慣れるにつれて、出生後最大80％の女性に影響を及ぼします。
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問題は、ベイビーブルーの症状が続くか、より深刻になった場合に発生します。 これは、産後うつ病（PPDと略されることもあります）の兆候である可能性があります。 これは完全に別の獣です。 PPDは通常、それ自体では解決せず、治療と投薬が必要になる場合があります。 あなたのパートナーがPPDを持っている場合、彼女は確かに一人ではありません。 米国疾病対策センターの統計によると、新しい母親の20パーセントがPPD症状を発症しています。 これらの症状には、激しい気分のむらや過度の泣き声、圧倒的な倦怠感、激しい怒り、家族からの離脱、意思決定の不能などがあります。 産後うつ病の親の中には、産後うつ病がない方が家族のほうがよいという意見を表明する人もいるかもしれません。 これは巨大な赤旗であり、非常に真剣に受け止められるべきです。
あなたの妻が何を経験しているかに関係なく、 君にも手伝える、 マリク。 明らかに、あなたがしたいので。 実際、助けることはおそらくあなたがはるかに気分が良くなるでしょう。 だから、あなたは彼女に少し息をする時間を与えるために深く掘り下げていくつかの余分な義務を負う必要があるかもしれません。 そして、彼女が感情的であるとき、単に彼女に耳を傾けてください。 彼女に話させてください。 また、何かを修正するためのアドバイスや提案をする必要がないことを忘れないでください。
問題がPPDであると本当に思われる場合は、医師に相談するように優しく提案してもかまいません。 また、問題が発生した場合は、援軍を呼んでもかまいません。 彼女と良い関係を持っている家族はあなたより少し動揺しているかもしれません。
また、あなたが自分自身の世話をするために時間をかけることを確認してください、男。 定期的に運動をして、よく食べましょう。 あなたはこれを通り抜けます。
父よ、
私の4歳の子供は、4か月前に誕生日にサテンの赤いマントを手に入れましたが、彼はいつもそれを着ています。 彼は家をつけずに家を出るのを拒否します。 これは悪いことですか？
ケビン、
コロラドスプリングズ、コロラド州
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あなたの子供は狂ったように聞こえます。 また、スーパーマンのマントを引っ張るのではなく、ジム・クロウチのアドバイスを受ける必要があります。 それはあなたの子供が彼のふりから実際の利益を得ているからです。
初めに、 ふり遊びは基本的に問題解決のための練習です. あなたの子供がマントを着るたびに、彼は実際よりも多くのことを想像しています。 これは少し障壁を破り、将来を見つめることであり、それは良いことです。 他の誰かであるということは、自分の制限から解放されることを意味します。 それを目標として認識することは良いことです。 いつか本当に素晴らしい男になるかもしれないと感じたときのことを覚えていますか？ 良い時代。
それが助けになるなら、研究者は実際にバットマンに扮装することの効果を調べる研究を行いました。 研究者たちは子供たちに忍耐力を必要とする退屈な仕事を与え、それを発見しました バットマンに扮した子供たち 集中してタスクに固執することができました。 残念なマイケル・キートンではありませんが、私たちは全員バットマンです。
ケープを着用することのデメリットはありますか？ もちろん。 あなたは恥ずかしいと感じるかもしれませんし、彼は取り残されるかもしれません。 そのような場合、普通の服は彼の「秘密のアイデンティティ」であると彼に言うことであなたは牽引力を得るかもしれませんが、彼がクラークケントに行きたくないのであればあまり強く押し込まないでください。
ただし、スーパーヴィランを育てていないことを確認することをお勧めします。 ある調査によると、20％もの子供たちが暴力を振るう能力でスーパーヒーローと同一視されています。 ですから、あなたがただ救いの人々を演じて、良い人の部分であり、顔の部分でパンチのある人々を軽視していることを確認してください。
彼がヒーローであると確信している場合は、彼に相棒が必要かどうかを検討してください。 もしそうなら、あなた自身のケープを購入してください。
助けて、ファーザリィ！
私の赤ちゃんは泣き止むことはなく、人々は疝痛を言います。 しかし、疝痛とは一体何であり、どうすれば悲鳴を止めることができますか？
リチャード、
ミシガン州デトロイト
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私は悪いニュースで応答を始めるのは嫌いですが、疝痛はおそらく これまでで最も曖昧で最も不十分な定義. 疝痛は、1日3時間以上、1週間に3日以上、3週間以上泣く健康な乳児の場合に診断されます。 その定義より悪いことは何ですか？ 何が原因なのか誰にも分かりません。 これは冗談ではありません。
さて、いくつかの実用的な理論があります。 ほとんどの研究者は、それがおそらくガスや炎症に関連している腹痛と関係があると感じています。 ガス、痛み、炎症の原因は何ですか？ 誰も知らない。
パターンを感知しますか？
赤ちゃんの泣き声を和らげる手助けがあればいいのにと思いますが、疝痛の治療法はありません。 疝痛を助けると言う「治療法」がありますが、厳密な研究は、 「グリップウォーター」またはハーブティーはプラセボに勝るものはありません（砂糖水は効果があるようですが 少し）。
また： うるさい子供を手に入れましたか？ あなたの妻にもっと良くなりなさい。
良いニュースはありますか？ はい。 疝痛は永遠に続くわけではありません。 実際、疝痛の症例の100％は4か月で解決します。 すべての疝痛の半分以上が2ヶ月で消えます。
したがって、疝痛を生き残るための秘訣は、あなた自身とあなたのパートナーの世話をすることです。 米軍が泣いている赤ちゃんの増幅された音を使って、定着した敵を洗い流すのは当然のことです。 赤ちゃんの泣き声は、反応を得るために設計されています。 ですから、あなたとあなたのパートナーがチームとして行動し、お互いの泣き声への露出を可能な限り制限していることを確認してください。 そして、あなたが圧倒されたり、不安になったり、怒ったりした場合、子供を下に置き、立ち去り、枕に向かって叫び、サンドバッグから地獄をノックアウトすることに何の問題もありません。
自分を大事にして下さい。 時間は疝痛の世話をします。
