四旬節をあきらめるもの:異教徒間の指導者からのこの素晴らしいアイデアを試してみてください

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ほとんどの人は、何かをしたとしても、四旬節のために何かをあきらめます—それは 伝統. そして、それは通常お菓子です、 アルコール、または他の悪徳。 子供の頃、私のお気に入りは チョコレート. ある年、私は野心的で諦めました 任天堂、私のお父さんは私の部屋からコンソールを取り外し、家のどこかにそれを隠すことによってサポートしました。 (彼は密かにテトリスとドクターマリオをプレイしたかったと思いますが、私にはこれの本当の証拠はありません。)そして、私が年をとると、 この典礼の季節についてより多くのことを反映して、副の犠牲は重要な慣行であるが、ただひっかいたように見えた 水面。

20代半ば、私は彼女に言った誰かと付き合っていました 手紙を書いた 四旬節の間に彼女の友人や家族に。 悪徳を犠牲にするのではなく、愛する人に捧げることによって時間を犠牲にするように彼女に挑戦したのは精神修行でした。 私も彼女にかなり夢中だったので、私もやりました。

私たちの関係は最終的には終わりますが、 精神的な次元 手紙を書くことは私に心を打たれました、そして私は四旬節の間そしてそれ以降数年間手紙を書き続けました。 大学院では、授業や助手、社会生活で迷子になり、精神修養を基礎としてとらえるのではなく、滑らせてしまいました。

父になってから何年も経つまで、二度と手に入れませんでした。 私は自分のスピリチュアルディレクターに、結婚、子供、仕事、そして毎日のすべての責任に悩まされていると打ち明けていました。 瞑想 それを切っていませんでした。 私のイエズス会の教育とイグナチオの霊的修行への感謝を知って、彼女は言いました。 瞑想を 手紙を書く?”

彼女は私の過去の練習での浮気を知りませんでしたが、四旬節が近づくと、私は彼女の提案を受け入れました。 私は40日以上の間、娘たちに1日1通の手紙を書きました。 ご参考までに、私は水遊びの代わりにプールの奥に飛び込み、5Kのファンランの代わりにマラソンのトレーニングをします。

昨年、私の娘は18ヶ月と4歳でした。 一方は実際の言葉を形成し、もう一方は読む寸前でした。 これらのマイルストーンとその他の成長の飛躍により、これが私たちの生活の刺激的でありふれた側面を捉える方法になると思いました。

私は、説明責任を果たすために、中程度のアカウントで公開する1日あたり最低250語を書くことに挑戦しました。 最初は簡単でした。 手紙に使う瞬間がたくさんありました。 そして、約10日後、さらに難しくなりました。 出張や会議に出席しました。 風邪を引いて無価値だと感じました。 そしてある日、私は書くためのインスピレーションを持っていませんでした。 私はそこに座って、何かを書くのに苦労している自分のコンピューターを見つめていました。

結局、一日を逃さずに乗り越え、すぐにやめました。 何を書きたいかはまだメモしておきますが、48日で疲れ果ててしまいました。

それから、今年、四旬節は最初からやり直しました、そして私は私が毎日の練習とオンラインの説明責任をどれほど逃したかを悟りました。 同じパラメーターで、少し違う考え方でもう一度挑戦することにしました。

私は手紙を書くことの精神的実践についていくつかの調査を行い、各手紙に含まれる内容とストーリーテリングに誓約しました。 これを行うことによって、3つのことが私に浮かび上がりました。

まず、手紙を書くことは、熟考的な空間を作り出す、ゆっくりとした慎重なプロセスです。 イエズス会の高等教育でしばらく働いてきた私は、「熟考の実践」という用語を使用して、生徒に自分たちのことを振り返るように促しました。 社会正義 コミットメント。 私は社会正義の仕事に関連してそれを頻繁に使用したので、私はお父さんとして、私は「瞑想的な行動」でなければならなかったとは思いませんでした。 わたしの娘たち. に それらを上げる 激しく、独立する フェミニストの指導者 彼らの地域社会を助けることを視野に入れて、私は自分が父権の義務において意図的であることを確認しなければなりませんでした。 これらの手紙を書くことはその空間と時間を可能にしました。

第二に、手紙を書くことは改訂を可能にします。 時々、私は舌を縛られて、いつも正しいことを言ったり、意味をなさなかったりします。特に 長い一日の仕事の後. 他の時には、私は怒り、 叫ぶ、それは私の娘との健全な対話につながることはありません。 これらの手紙は私に在庫を取り、私の失敗を見直し、そして翌日の私の行動を修正する機会を与えてくれます。 私が書いたものの多くは最終的な手紙にはなりませんが、時間をかけて間違いを確認することで、翌日間違いを避けることができます。

第三に、手紙を書くことは時間の贈り物(そして犠牲)です。 先ほど書いたように、忙しいです。 私たちは皆忙しいです。 テクノロジーの進歩に伴って私たちの世界がより速く動くにつれて、私たちは私たちのコミュニケーションへの即時の応答を期待しています。 この四旬節のプロセスは私が減速するのを助けました。 手紙を書くのに平均30分かかります。つまり、テレビのエピソードを見たり、ビデオゲームの古い悪徳に陥ったりすることはありません。 それは、娘たちが私の手紙を鑑賞するのに十分な年齢と成熟を遂げた遠い将来に、いつか報われることを願って、私の時間を娘たちに与えていることを意味します(私は願っています!)。 それまで、私は彼らのためにこれらの手紙を書き続けます。

そして、私は私のためにこれらの手紙を書き続けます。なぜなら、4番目に浮かび上がったのはこれらの手紙が 普段は考えられない過去の冒険、人間関係、人生経験を思い出す手段として役立ちます だいたい。 確かに、私は古い写真や日記を持っていますが、地下室のすべての箱を通り抜けることはありますか? おそらくそうではありません。

ブライアンアンダーソンは、夫、父、作家、そして異教徒間の指導者です。 日中は非営利のInterfaithYouth Coreで学生リーダーと協力し、夜は父性について書いています。

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