ისევე როგორც იოგას, ტაი ჩის, მედიტაციადა უთვალავი სხვა უძველესი აღმოსავლური ველნესი პრაქტიკა, ჩვენ, ამერიკელები, საბოლოოდ ვიჭერთ აკუპუნქტურის ჯანმრთელობის სარგებელს. ეს ტრადიციული ჩინური თერაპია, რომელიც გულისხმობს თმის თხელი ნემსების ჩასმას სხეულის კონკრეტულ წერტილებში ენერგიის ასამაღლებლად, შეუძლია შეამსუბუქოს ქრონიკული ტკივილი, შაკიკი, შფოთვა, დეპრესია, საჭმლის მომნელებელი პრობლემები და სხვა პრობლემები. და რეალურად არის კარგი შერყევა კვლევა დასამტკიცებლად.
ამიტომ გასაკვირი არ არის, რომ უფრო მეტი ქალი ცდის აკუპუნქტურას ორსულობის დროს, როდესაც ისინი ხშირად განიცდიან ტკივილს, გულისრევას და სტრესს. მცირე, მაგრამ მზარდი მომავალი დედები ასევე იღებენ მას მშობიარობის დროს, რასაც ჩინელები აკეთებენ ათასწლეულების განმავლობაში. აკუპუნქტურა, აკუპრესურასთან ერთად, რომელიც მიზნად ისახავს იმავე წერტილებს, მაგრამ არ იყენებს ნემსებს, ნაჩვენებია, რომ იწვევს მშობიარობას, შეამცირეთ ტკივილი და დაეხმარეთ ბავშვის გამოყვანას.
დაკავშირებული: კამათი თქვენს შვილთან ჰომეოპათიური და ბუნებრივი მედიცინის გამოყენების წინააღმდეგ
„ჯერჯერობით, არ არსებობს რაიმე ზიანის მტკიცებულება ჯანსაღი, დაბალი რისკის მქონე ორსულებისთვის აკუპუნქტურის გამოყენებასთან დაკავშირებით“, - ამბობს რებეკა დეკერი, დოქტორი, რეგისტრირებული მედდა და მტკიცებულებებზე დაფუძნებული დაბადების დამფუძნებელი. „ზოგიერთი მტკიცებულება ვარაუდობს, რომ აკუპუნქტურა ორსულობის ბოლოს შეიძლება დაეხმაროს საშვილოსნოს ყელის მომწიფებას და მზად იყავი მშობიარობისთვის. გარდა ამისა, მზარდი მტკიცებულება აჩვენებს, რომ აკუპუნქტურა და აკუპრესურა შეიძლება ეფექტურად იქნას გამოყენებული მშობიარობის დროს ტკივილის შესამცირებლად.
მიუხედავად იმისა, რომ ამ პრაქტიკებმა შეიძლება შეამციროს ტკივილი, ისინი აშკარად არ ამცირებენ მას. "გახსოვდეთ, მას ჯერ კიდევ ჰყავს ბავშვი", - ამბობს Deb Davies, LaC, ლიცენზირებული აკუპუნქტურისტი, დაბადების დულა და PUSH San Diego-ს მფლობელი. "აკუპუნქტურა არ არის ეპიდურული ან ჯადოსნური აბი, მაგრამ ის ნამდვილად ეხმარება."
ეს ძირითადად იმიტომ ხდება, რომ აკუპუნქტურა ამსუბუქებს შფოთვას. „თუ დედა შეშინებულია, შეშინებულია ან ნერვიულობს, ის ყბას მოიჭერს და იქაც იკეცება“, - განმარტავს დევისი. ”რაც უფრო მოდუნებულია, მით უფრო ენდობა თავის სხეულს და უფრო სწრაფად გადაადგილდება ბავშვი მასში.” ის მაშასადამე, ლოგიკურია, რომ აკუპუნქტურა და აკუპრესურა, ისევე როგორც ჩინური მასაჟი, შეუძლია შეამციროს ხანგრძლივობა შრომა.
ასევე: რამდენი დაჯდება თქვენი ბავშვის დაბადება?
ვინაიდან ზოგიერთ საავადმყოფოში არ არის ნებადართული აკუპუნქტურის ნემსები, დეივისი ხშირად იყენებს ამ ორ სხვა თერაპიას მშობიარობის დროს. ”ის ასევე ძალიან ძლიერია მხოლოდ წნევის წერტილების გამოყენებით”, - ამბობს დევისი. „ის ჩვეულებრივ ყურადღებას გაამახვილებს წნევის მხოლოდ რამდენიმე კონკრეტულ წერტილზე, როგორიცაა მარჯვენა ხელის ლაქა, რომელიც სხეულის ტკივილის მთავარი წერტილია და ასევე მიზნად ისახავს საშვილოსნოს ყელის გაფართოებას. და თუ ქალი ახლახან იწყებს ბიძგს და მისი შეკუმშვა ძალიან სუსტია, ის გააკეთებს მასაჟის ტექნიკას, რათა მის სხეულს მისცეს საკმარისი ენერგია, რომ გააძლიეროს მისი შეკუმშვა და გამოდევნოს ბავშვი.
მაგალითად, მშობიარობის დროს, რომელსაც დევისი ახლახან დაეხმარა, ექთანმა თქვა, რომ ქალის შეკუმშვა არ იყო საკმარისად ძლიერი, ამიტომ მას დასჭირდებოდა პიტოცინი, პრეპარატი, რომელიც იწვევს მშობიარობას. დევისმა გაიკეთა მასაჟის ტექნიკა და ქალმა გააჩინა ბავშვი მომდევნო 10 შეკუმშვის განმავლობაში, არ სჭირდებოდა პიტოცინი.
ბავშვს ასევე შეუძლია ისარგებლოს აკუპუნქტურით, აკუპრესურით და ჩინური მასაჟით. დევისი გვიზიარებს კიდევ ერთ ისტორიას ჯანმრთელი 25 წლის მოზარდის შესახებ, რომელიც 8 სანტიმეტრით გაფართოვდა, როდესაც მისი ბავშვის გულისცემა დაეცა. „მისმა ექიმებმა დაუყოვნებლივ დაიწყეს საკეისრო კვეთის საუბარი, ამიტომ მე დავიწყე ქალის ხელებსა და ფეხებზე კონკრეტულ წერტილებზე დაჭერა და ბავშვის გულისცემა აჩქარდა“, - ამბობს ის. „ძალიან მაგარია მონიტორზე ამ ცვლილებების დანახვა. ზოგიერთ შემთხვევაში, მხოლოდ მცირე აკუპუნქტურას ან აკუპრესურას შეუძლია პოტენციური საკეისრო კვეთა ბუნებრივ მშობიარობაზე გადაიტანოს.
მეტი: როგორ ვიყოთ მხარდამჭერი ქმარი მშობიარობის დროს
ჩვეულებრივ, აკუპუნქტურისტები იწყებენ მუშაობას ქალებთან მშობიარობამდე კვირების ან თუნდაც თვეების განმავლობაში, რათა დაეხმარონ მათ მომზადებაში. ”ჩვენს ბევრ კლიენტს ჰქონდა აკუპუნქტურა ორსულობის დროს ან ადრე და შემდეგ დარეკეს აკუპუნქტურის საავადმყოფოში ყოფნის დროს,” - ამბობს სინდი უოლპი. სამშობიარო ცენტრის დირექტორი North Valley Hospital-ში უაითფიშში, მონტანა, ერთ-ერთი იმ რამდენიმე საავადმყოფოდან აშშ-ში, რომელსაც ჰყავს ლიცენზირებული აკუპუნქტურის პერსონალი, რათა დაეხმარონ მშობიარობა. „აკუპუნქტურა შეიძლება იყოს ყველაზე ეფექტური, როდესაც აკუპუნქტურისტი კარგად იცნობს კლიენტს და ისწავლის მის თანმხლებ დაავადებებს, სტრესებს ცხოვრებაში და ა.შ. მე ნამდვილად მჯერა, რომ ქალები, რომლებიც ინვესტიციას იღებენ ალტერნატიულ მედიცინაში, ყველაზე მეტ სარგებელს იღებენ ისეთი მეთოდებისგან, როგორიცაა აკუპუნქტურა.
მიუხედავად ამისა, მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება არ იყოს იდეალური სიტუაცია, ამ თერაპიას ასევე შეუძლია დაეხმაროს ახალბედებს მშობიარობის წინ ან მის დროს. „ბევრი ქალი დამირეკავს პირველად, რადგან ისინი მეორე დღეს მოჰყვებიან და არ სურთ,“ - ამბობს დევისი. „ისინი შევლენ ჩემს კლინიკაში და მე ჩავიტარებ მკურნალობას, რათა დავეხმარო მათ სხეულს მომზადებაში - შფოთვის შემსუბუქებით, საშვილოსნოს ყელის დარბილებით, გაფართოების გაზრდით.
იმისდა მიხედვით, თუ სად ცხოვრობთ, შეიძლება რთული იყოს ლიცენზირებული აკუპუნქტურის პოვნა, რომელიც მუშაობს მშობიარ ქალებზე ან საავადმყოფოში, რომელსაც ჰყავს პერსონალი. მაგრამ მაშინაც კი, თუ თქვენი წვდომა შეზღუდულია, ახალ დედებს არ გაუმართლათ. თქვენ და თქვენს პარტნიორს შეგიძლიათ ისწავლოთ აკუპრესურის რამდენიმე ტექნიკა. „განსხვავებით აკუპუნქტურისგან, რომლის ადმინისტრირება შესაძლებელია მხოლოდ ლიცენზირებული აკუპუნქტურისტების მიერ, ნებისმიერს შეუძლია გაწვრთნას გამოიყენოს აკუპრესურა მშობიარობის დროს ტკივილის შესამსუბუქებლად“, - ამბობს დეკერი.
დაკავშირებული: საავადმყოფოს ჩანთა დაბადებისთვის: რა უნდა შეფუთოთ
დევისს უყვარს მომავალ მშობლებს ასწავლოს ხელებსა და ფეხებზე წნევის წერტილები. ”სახლში მშობიარობისას, სადაც ჩვეულებრივ მე, მამა და ქალის დედა ვიქნებით, მე ვასწავლი ყველა მათ ამ პუნქტებს”, - ამბობს ის. „ქალს შეუძლია მშობიარობის დროს თავიც კი დაეხმაროს ხელის ლაქის მასაჟით, მით უმეტეს, თუ მას არ სურს გამოწვევა. ყოველი შეკუმშვა, ის იკუმშება.”
თუ გავითვალისწინებთ აკუპუნქტურასა და აკუპრესურას თითქმის არარსებულ რისკებს და ბევრ უპირატესობას ახლო მახლობლად ან მშობიარობის დროს ქალებისთვის, დევისი ახორციელებს მისიის განათლებას მომავალ დედებსა და მამებს. ”მინდა, რომ ხალხმა გააცნობიეროს, რომ მათ აქვთ ვარიანტები,” - ამბობს ის. ”მე ვხედავ აკუპუნქტურის დიდ მნიშვნელობას.”
უოლპი ეთანხმება: "რატომ არ გვთავაზობენ უფრო მეტი საავადმყოფო აკუპუნქტურას, არ ვიცი," ამბობს ის. „ის ეხმარება სხეულს გააკეთოს ის, რაც იცის. ის ართმევს იმ ბლოკებს, რომლებსაც ჩვენ ვაყენებთ ტკივილის ან სტრესის დროს. ერთხელ მე მყავდა პაციენტიც კი, რომელსაც პირველი საკეისრო კვეთის დროს დიდი გულისრევა და ტკივილი ჰქონდა. შემდეგ მეორე საკეისრო კვეთით მან გამოიყენა მხოლოდ აკუპუნქტურა ტკივილის კონტროლისთვის.”
